Visa foton Mjölkhälsofördelarna är kända för alla, men vet du fördelarna med mjölk? Mjölk har proteiner, kalcium, laktos, fett, vitamin A, B12, D och zink. Mjölk lugnar och ger näring till huden och de naturliga ingredienserna från denna mejeriprodukt hjälper till att återfukta, lindra rodnad och förhindra irriterad hud.
Förutom att utnyttja mjölkens hälsofördelar finns det hudvårdsfördelar med mjölk. Applicera mjölk på huden för en jämn och glödande hy.
Hudvårdande fördelar med mjölk:
1. För att återupprätta nya hudceller och rengöra huden naturligt, ta 2 msk mjölk, 1 msk gurkmejapulver och en matsked citronsaft. Blanda de tre ingredienserna och applicera på ansikte och hals. Lämna det på de applicerade områdena i 15-20 minuter och skölj av med ljummet vatten. Detta hjälper till att få en glödande och slät hud samtidigt som du rengör de döda cellerna.
2. Mjölk hade mjölksyra som exfolierar huden och rengör den. Ta en kopp mjölk. Tillsätt 1/8 kopp färsk rosmarin och 1 grovt hackad passionsfrukt. Blanda alla dessa ingredienser och låt sjuda på låg medium i 15 minuter. Sila av blandningen efter att den svalnat. Applicera denna blandning i ansiktet med en mättad bomullstuss i uppåtgående svepande rörelse med lätt tryck för att rengöra hudens yta.
3. Om du vill ha en omedelbar glödande hud för en utekväll, mal mandel med mjölk och tillsätt några droppar olivolja för att göra en halvlen pasta. Lägg nu till malet apelsinskal och applicera det på ansikte och hals. Låt pastan stå i 15-20 minuter och skölj den med kallt vatten. Gnid en isbit i 2-3 minuter och torka sedan. Detta exfolierar huden och rengör den.
4. En av de enklaste metoderna att applicera mjölk för hudvård är; ta kokt mjölk och massera den i ansiktet med en mättad bomullstuss i 3-5 minuter. Det rengör inte bara utan hjälper till att få en glödande hud. Om den appliceras dagligen kommer förändringen i hudens hy att vara tydligt synlig.
5. För att bota problem med torr hud, gör en blandning av mjölk, honung och mosad banan. Applicera den i ansiktet och låt den torka. Ta lite mjölk och blöt huden och massera försiktigt.
6. För att undvika åldrande hud, applicera en ansiktsmask med mjölk och honung i ansiktet och låt den stå i 15 minuter. Tvätta ansiktet försiktigt med varmt vatten och upprepa denna ansiktsmask för mjölkhudvård för att hålla en stram och ung glödande hud.
Mjölk har mjölksyra som hjälper till att exfoliera huden och få den att se ren ut. Så använd de hudvårdande fördelarna med mjölk som ett riktigt och naturligt hudvårdsmedel.
