Vi kan inte fly från åldrandet men det som är viktigt är att hålla tillbaka det så länge som möjligt.
Det finns så många olika typer av anti-aging produkter som innehåller kemikalier och du är inte säker på vilka som passar dig och vilka som inte gör det.
Det är dags att du slutar spendera din ficka på de olika anti-aging tips och produkter som finns på marknaderna och gör några naturliga botemedel själv!
För att minska linjer och rynkor och bibehålla en ungdomlig lyster, måste du riva färsk kokos, ca 1 kopp och krama ut mjölken ur den (använd inte konserverad kokosmjölk som innehåller konserveringsmedel eftersom det inte fungerar för dig) och använda den på ditt ansikte och håll det i cirka 10 minuter och skölj av om det känns klibbigt.
"Jag känner mig inte lika blyg eller nervös eller självmedveten. Jag har mer förtroende för att jag kan hantera vad livet ger mig. Jag känner mig inte rädd för att ha en idé och uttrycka den. Jag känner mig snurrig över det eftersom det är en fullständig förvandling. Det är som att jag har hittat min röst." — Michelle Williams
Avokado är mycket bra för att ge din hud en lysterboost och minska fina linjer och rynkor. Riv avokadon till en pasta och använd denna pasta eller saften från den på huden i ca 10-12 minuter och skölj av. Du kan också massera huden med skivor av kyld avokado som förvaras i frysen.
Alternativt kan du använda potatismassan för att använda på samma sätt om du inte kan få avokado.
"All rädsla för att åldras, tror jag, är helt enkelt fåfänga. Om du får en rynka känner jag inte att det tyder på att du tappar mark.” Leighton Meester
Om din hud är torr bör du gå in på ricinolja som lugnar huden och mjukgör den, håller den fuktig och i sin tur minskar linjer och rynkor. Ta några droppar i händerna och massera in i huden från hals till ansikte.
Är du någon som tillbringar minst 5-8 timmar framför den bärbara datorn och detta är talande på huden på dina ögon med åldern? Detta förvärrar tillståndet av huden nära ögonen genom att den ser matt, trött och mörk ut. Det bästa sättet är att få den renaste formen av bihonung. Om möjligt direkt från en bigård och massera in den på huden runt ögonen innan du går och lägger dig på kvällen.
Vi älskar alla att ha Nimbu pani eller lemonad under somrarna, men gissa vad, citronernas blekande egenskaper gör underverk för att minska åldersfläckar och fläckar på huden med regelbunden användning. Ta bara några droppar ren citronsaft och applicera på de områden som har mörka fläckar, fläckar och åldersfläckar.
Av André Karwath aka Aka (eget arbete) [CC-BY-SA-2.5], via Wikimedia Commons
Älskar du inte bara att äta sockerrörsjuice under somrarna? Nästa gång ta med lite juice hem. Sockerrörsjuice när den blandas med gurkmejapulver ger dig en grym pasta som fungerar helt fantastiskt för att minska fina linjer och rynkor. Applicera på områdena eller hela huden i cirka 6-10 minuter och skölj av först med ljummet vatten och sedan med iskallt vatten.
Är du i 30-årsåldern och dessa tecken på åldrande har precis börjat synas? Sedan kan du skaffa lite ananas och skära upp dem och gnugga dem på huden i cirka 5 minuter och låt verka i ytterligare 10 minuter och tvätta sedan av. Ananas har egenskaper som är bra för att minska de första tecknen på åldrande.
cc-licensierad ( BY SA ) flickr-foto delat av CIAT
‘Jag tycker att jag ser snyggare ut nu. Det är verkligen konstigt för när du är 21 tänker du "Åh Gud, när jag är 36, åh gud, det är nästan 40, och jag kommer att se riktigt gammal och rynkig ut då". Och jag gillar faktiskt hur jag ser ut. Jag mår bra av mig själv nuförtiden.’ Kate Winslet
Rynkor kan effektivt minskas med regelbunden användning av en effektiv blandning av eteriska oljor. Kombinera i en ren och torr flaska 5 droppar av vardera av Sandelträolja, Geraniumolja, Rosenolja, Jasminolja, Neroli och Frankincense. Om du inte får dem alla, försök åtminstone att få tag i de eteriska oljorna av sandelträ, geranium, ros och jasminolja. Kombinera dem och använd varje kväll innan du går och lägger dig, genom att massera på huden och även efter badet vid behov.
Källa:Shutterstock
Alternativt kan du förbereda en leave on-mask för nattbehandlingen gjord av 5 droppar rosenolja, 5 droppar sandelträolja och 1 tsk citronsaft. Massera in på huden och låt verka över natten. Detta hjälper till att minska de svarta huvudena som också förvärrar hudtillståndet.
Serum under ögonen med eteriska oljor – 8 droppar hasselnötsolja, 4 droppar sandelträolja, 6 droppar kamomillolja, 5 droppar morotsfröolja blanda väl, förvara i en ren torr behållare och använd försiktigt under ögonen cirkulära rörelser, inte gnugga kraftigt eftersom den mjukaste och känsligaste huden är huden runt ögonen. Det hjälper till att minska porer under ögonen, torrhet, stramar upp huden runt ögonen, minskar svullnader och mörka ringar också.
‘Jag har absolut inget emot att bli äldre. Jag är en strokeöverlevande så jag är oerhört tacksam över att ha åldrats – jag har inget annat än tacksamhet för de år som gått. Jag åldras – tur, tur jag!’ Sharon Stone
Blommask för åldrande ansiktshud – Om du har tillräckligt med tid, använd en blommask med några lättillgängliga blommor. Gör en pasta med 4 droppar olivolja och 4 teskedar ringblomma, 4 teskedar rosenblad och 4 teskedar kamomillblomblad. Om det behövs, tillsätt lite vatten till det (helst ljummet vatten), lägg dig i en avslappnande ställning och applicera masken och håll den på i cirka 20 minuter och tvätta av med kallt vatten och applicera en hemmagjord ansiktsvatten eller helt enkelt lite rosenvatten. Din hud kommer att kunna andas igen med full av liv och mjukhet. Gör detta minst en gång i veckan så kommer du att märka stor skillnad inom två månader efter fortsatt användning.
Tips: Lösningarna som nämns ovan, om några, reagerar med din hud, sluta använda den. Det är viktigt att ha minst 8-10 glas vatten och färsk fruktjuice. Inkludera mer av baljväxter och bladgrönsaker i din kost. Gå raska promenader under morgonen och om möjligt några fria handövningar eller yoga.
Det finns en hel del kemiska behandlingar som vetenskapen har erbjudit oss att se yngre ut, även vid 60 års ålder. De är dock inte tilltalande som naturläkemedlen är.
Men läs nedan för att veta hur dessa kemiska behandlingar hjälper dig.
1. Hudlaser Anti-aging behandlingar inklusive ansiktsbehandlingar hjälper till att rikta in oss på några av de mest ovälkomna förändringarna som händer med våra ansikten och kroppar när vi blir äldre. De hjälper till att minska dessa fina linjer, rynkor, åldersfläckar, ojämn hudton, spindelådror och till och med slapp hud. De hjälper också till att erbjuda lyft för att strama upp och föryngra huden för att eliminera fläckar.
2. Botox-injektioner är vanligtvis inriktade på specifika områden för att hjälpa dig att erbjuda hud som är fri från rynkor och fina linjer.
En sak som dock måste komma ihåg är att icke-kirurgisk inte betyder smärtfri, eftersom dessa behandlingar sägs ge avsevärd smärta och obehagsstopp.
Försök istället att följa dessa viktiga tips för bättre hudhälsa.
Att göra dessa saker rätt kommer att förbättra ditt utseende dramatiskt och göra det mer sannolikt att varje behandling du väljer kommer att ge dig bättre resultat.
