Drottning Ranias smink-, skönhets- och fitnesshemligheter avslöjade

Drottning Rania av Jordanien anses inte bara vara en av de mest progressiva kvinnorna i sin region, hon är också en inspiration för många andra kvinnor runt om i världen. Den kungliga damen, som drar respekt och vördnad från kvinnor över hela världen, är ganska fantastisk. Med djupt brunt hår som ramar in ett ansikte som skulle kunna sjösätta tusen skepp, är hon omtyckt och framstår som varm, anspråkslös och uppriktig.

Den kungliga dieten:

• Rania svär vid sin makrobiotiska diet. Hennes dag börjar med omelett gjord av äggvita, flingor och baljväxter. Hon är väldigt förtjust i couscous och gillar att äta lite till frukosten. Nötter som blötläggs över natten är en del av hennes måltid när hon börjar dagen. Drottningen föredrar vanligtvis mandel eller valnötter. Den tunga men hälsosamma frukosten ger henne den outtröttliga energi hon behöver under sin hektiska dag.

• Rania är ovillig att både röka och dricka på grund av religiösa skäl. Hon är medveten om vad hon stoppar i sin kropp. Hon svär vid det goda med brunt ris, ångad fisk, ångad kyckling och gröna grönsaker. Drottningen är förtjust i medelhavsköket och kan aldrig motstå en lammrätt.

• Drottning Rania är också väldigt förtjust i mörk choklad. Ju mörkare choklad, desto bättre är det för hälsan, så hon gör definitivt något där.

• Rania svär vid GI eller glykemiskt index-diet. Denna diet klassificerar mat efter deras glykemiska index. De som följer GI-dieten avstår från att äta mat som innehåller ett högt GI, som bröd, pasta etc.

• Drottningen äter mat med lågt GI, som kikärter och färskost. Mörk choklad har också väldigt lågt GI. Därför har hon helt rätt när hon säger att det är nyttigare än vanlig choklad.

Träna som en drottning:

Drottning Ranias slanka figur gör henne till avundsjuk hos kvinnor runt om i världen. Hon har blivit omtalad som den bäst klädda kungliga gång på gång. Även om vi alla beundrar hennes figur, måste man komma ihåg att en strikt träningsregim är ansvarig för vad vi ser.

• Drottningen börjar sin dag med en kort stund av yoga.
• Hon följer sedan upp det med mer intensiva utbrott av pilates, karate, kickboxning och taekwondo. Hon är en bekänd kampsportsjunkie och känner till dess många olika former.
• Aerobics är också en av hennes starka sidor. Hon föredrar att träna till musik genom aerobics eller välja kampsport, snarare än konventionella träningspass.
• Hon är extremt förtjust i att springa och jogga. Enligt henne säkerställer att springa runt sina fyra små barn att hon håller sig smal och i form hela tiden.

Hår och smink:

Här är några typiska hår- och sminkstilar som drottningen använder regelbundet:

• Drottningen föredrar att föna sitt hår i rundade lockar.
• Hon experimenterar inte för mycket med sitt utseende, men hennes fantastiska skönhet och strålande hud kompenserar för eventuell brist på kant.
• Hon lägger på en dämpad foundation och gillar att spela upp ögonen genom att använda dramatiska ögonskuggor och liners.
• Hennes läppar visar sin vanliga pastellfärgade nyans i form av läppfärg.
• Drottningens daglook består av kjolar och separatorer i pastellfärger, medan hennes nattlook består av stjärnklara klänningar i djupa färger. Hon är en konservativ påklädning i respekt för sin kultur och religion men sticker ut i alla sammankomster ändå.

Drottning Rania är allas favoritkungliga för sin rena skönhet och enkelhet. När det gäller att underhålla sig själv ser drottningen till att hon kommer ihåg sina grunder och tar hand om sin hud och hälsa, inifrån och ut.