Sommaren är här och vi ser alla fram emot lite kul i solen, men jag vill hjälpa dig att göra det utan att förstöra ditt hår. Det är viktigt att skydda håret från solskador så att ditt hår inte blir en skör, trasig röra i höst! I den här handledningen delar jag med mig av detaljerade tips för hälsosam sommarhårvård och nedan hittar du länkar till utvalda produkter och relaterade handledningar för hälsosamt hår.
SOMMERREA
MoKnowsHair Curl Collection är PÅ REA, 10 USD rabatt på 40 USD till och med 31 juli i Sally Beauty-butiker och online. (OBS:vissa varor är slutsålda online, men tillgängliga i butiker. Ring i förväg för att kolla din lokala Sally Beauty!)
Tips 1:Använd produkter med UV-skydd.
Precis som du använder SPF för din hud behöver du använda produkter som skyddar ditt hår från solskador. Överdriven exponering för UVA-strålning resulterar i skador på nagelbandsskiktet, vilket orsakar proteinförlust, ännu mer i färgbehandlat hår.
Några naturligt förekommande produktingredienser inkluderar solrosextrakt, tokoferol, mongongoolja och hydrolyserat vegetabiliskt protein. Koncentrationsmängden avgör dock om den är aktiv eller inte i formeln, så du skulle lita på produktbeskrivningen för att ange om den skyddar mot solskador. Vissa konstgjorda ingredienser är metoxifamiljen (metoxicinnamat, metoxidibensoylmetan och metoxidibensoyl.) Dessa finns i solskyddsmedel, läppbalsam och hårprodukter och fungerar som UVA-absorbenter för att skydda mot strålning.
Min sommarskyddstrio för hårvård:
Tips 2:Skydda ditt hår när du simmar.
Innan du beger dig till poolen eller havet bör du täcka dina hårstrån med ett leave-in balsam som innehåller någon typ av silikon för att skapa en barriär mellan ditt hår och yttre element. Detta kommer att hjälpa till att hålla kemikalierna som används för att behandla poolvatten från att helt absorberas i ditt hårstrå.
Det är en bra idé att använda en badmössa om du planerar att sänka huvudet under vatten (särskilt om du har färgbehandlat hår). När du kommer tillbaka från simningen måste du använda ett klargörande schampo. Solskyddsfaktorn, eller SPF, som finns i många "simmare" leave-in balsam kan orsaka ansamling av håret och du vill ta bort allt annat skräp du har plockat upp under dagen.
Tips 3:Hoppa inte över djupa behandlingar
Om du hoppar på djupbehandling till sommaren blir du torr, spröd och trasig till hösten. Texturerat hår behöver penetrerande konditionering regelbundet (jag rekommenderar varje vecka).
MoKnowsHair Curl Restoring Treatment är framtagen för att reparera regelbundet, så den är gjord för veckovis användning. Den har quinoaprotein, det mest kompletta proteinet med alla aminosyror i kedjan, så det kan reparera nagelbandslagret för att hjälpa håret att behålla mer fukt. Det är inte en proteinbehandling, det är en behandling med protein i – de är inte formulerade på samma sätt. Proteinbehandlingar rekommenderas för kemiska och strukturella skador, behandlingar med protein i dem är för alla!
Oavsett din hårtyp tappar lockigt hår alltid protein på grund av regelbunden manipulation och att leva i håret. Proteinförlust gör håret mosigt, alltför burrigt och kan resultera i förlust av lockmönster och många kluvna toppar.
Tips 4:Tänk på timingen för "skyddande stil" .
Flätor är mycket populära stilar på sommaren eftersom det befriar dig från att behöva göra håret och de erbjuder vacker mångsidig stil! Men termen "skyddande stil" är lite vilseledande. Flätningshår är syntetiska, akryl- och plastfibrer, belagda med kemikalier för att skapa textur och färg och förhindra att håret bryts ner i plastförpackningen det säljs i (och orsakar även hårbottenirritation och klåda). När du lindar in ditt hår i det syntetiska materialet kommer det att dra bort fukt från håret och hindra dig från att rengöra och djupbehandla ordentligt. Vilket innebär att om du lämnar flätor i mer än några veckor kan det potentiellt orsaka skada, speciellt om du redan kämpade med brott, förtunning eller förlust av lockmönster.
Därmed inte sagt att du inte ska få ditt hår flätat; tänk bara på att lämna dem för länge.
Medan du är flätad kan du använda MoKnowsHair Scalp + Curl Clarifier för att rengöra och vårda din hårbotten och MoKnowsHair Curl Primer för att fylla på med fukt i håret som är inlindat i flätorna. Detta kommer också att bidra till att minska sol- och miljöskador på din hårbotten och hår.
Tips 5:Ät en balanserad kost och drick mycket vatten.
Vatten är livlinan till alla delar av kroppen, inklusive din hårbotten, och är avgörande för friskt hår och hud. Du måste dricka minst hälften av din kroppsvikt i uns vatten varje dag. Under sommaren bör du försöka dricka mer (jag konsumerar en liter om dagen). Om du märker att du kämpar med vattenintaget, prova att lägga till några av dessa vattenfyllda livsmedel till din kost:
Du måste också äta så många viktiga vitaminer och näringsämnen som möjligt i dina måltider. Vitamin C hjälper till att minska brott, järn flyttar syre genom kroppen, vitamin A hjälper till att producera naturlig olja i din hårbotten, zink är ansvarig för att accelerera nya hudceller och biotin hjälper till att förhindra håravfall. (Se mer i Ät dig till friskare hår.)
Jag hoppas att dessa tips hjälper dig att behålla ett friskt hår genom sommaren! Se till att du prenumererar på mitt nyhetsbrev och min YouTube-kanal för fler hälsotips och handledningar för hårvård.
