Har du en fet hårbotten eller seborroisk dermatit?

När det var en hårkonversation i grundskolan misslyckades jag aldrig med att höra en tjej säga "min hårbotten är som en svamp, så jag måste smörja in den varje dag." Samtidigt ville hon ögonsten på mitt hår och (inte så) plötsligt tipsade om att jag skulle investera i lite Dax för att göra något åt ​​flagorna på min tröja. Föga anade de att jag har ett livslångt tillstånd som kallas seborroiskt eksem. Har det någonsin gjort mig självmedveten? Bara när folk skulle tigga om att dra flingor ur mitt hår. Obehagligt mycket?

Vad är seborroiskt dermatit?

MER FRÅN NATURLIGT CURLY: Enkla vågiga uppsättningar för misslyckat andradagshår

Seborroiskt eksem är en kronisk hudsjukdom där dina talgkörtlar överkompenserar i oljeproduktionen. Det har tillskrivits miljö, allmänna hälsofaktorer, genetik och irritation från en jäst som kallas malassezia. Om du undrar, ja, malassezia är en kategoriserad under släktet svampar. Beror det på bristande hygien? Inte alls. Tillståndet har överförts genetiskt i min familj och på samma sätt drabbar det många män och kvinnor med olika hårtexturer och längder.

Det största bakslaget i försöken att stabilisera mitt tillstånd var att gå på oljefrenzy. Även om en flagnande hårbotten vanligtvis förknippas med mjäll, kan du ha seborroiskt eksem om du troget oljar din hårbotten och fortfarande upplever intensiv flagning och klåda. Att applicera hårbottenoljor med avsikten att låta dem sitta kvar kommer bara att agitera inflammationen. En ökning av hur ofta du rengör är avgörande för att minska ansamlingen av flingor och lösa upp överflödigt talg från din hårbotten. Nedan finns steg för att bibehålla en ren hårbotten och återfuktade lockar.

MER FRÅN NATURLIGT CURLY: Har en kliande hårbotten lika hårväxt?

5 tips för hårbottenvård

1. Behandling med heta olja: Applicera olja i hårbotten, täck håret med en behandlingshatt och låt det sitta i 10-15 minuter, antingen under en torktumlare med huva eller med en varm handduk. Detta kommer att lossa flingorna från din hårbotten. Använd försiktigt dynorna på fingrarna för att agitera fjäll som kan fastna. Detta kan också fungera som ett bra för-bajs.
2. Rengöring: Samtvätt räcker inte för att ta bort flingor, talg och aktuell olja. Schampon som innehåller stenkolstjära, pyritionzink eller salicylsyra hjälper till att effektivt rengöra hårbotten. Se till att du fokuserar på hårbotten och släta inte ut rengöringen för hårt längs med håret. Att gnugga det längs med det kan orsaka överdriven torrhet och grov hårstrå.
3. Djupt tillstånd: Schampot fräschar upp din hårbotten men låter håret kännas som om det har förts genom en rivare...framåt och bakåt. Det är oundvikligt att rengöringsmedlet kommer att sköljas längs med håret, så det är bäst att följa upp med ett djupt balsam för att förstärka och täta in fukt.
4. Smör inte in (eller smörj) inte din hårbotten: Om seborroiskt eksem är ett resultat av att din hårbotten överproducerar talg är det sista den behöver extra oljor som irriterar inflammationen.
5. Skapa en rengöringskur:Damer med rakt hår uppmuntras vanligtvis att schamponera nästan dagligen, men det är inte idealiskt för lockiga. Det är bara genom försök och misstag som du kommer att lära dig hur snabbt dina flingor visas och hur du kan införliva de rätta stegen som måste tas i din hårvårdsbehandling.

MER FRÅN NATURLIGT CURLY: Hur du botar din torra, flagnande hårbotten