Hur vet man den bästa tiden att bli gravid

Om det finns en sak som ett par borde göra som har blivit stämplade med "oförklarad infertilitet" är det att gå på en "ingen läkare tillåtna"-uppehåll och verkligen lära sig om befruktning. För att vara rakt på sak beror detta på att läkare på det hela taget är alldeles för snabba med att ge den "infertila" märkningen efter bara ett års försök - att upptäcka när det är bästa tiden att bli gravid är nyckeln och detta kan göras med lite förståelse av din egen livmoderhalsvätska.

Läkare tenderar att betona vikten av att mäta kroppens basala temperatur och helt förbise vikten av livmoderhalsvätska. Den bästa indikationen på när är den bästa tiden att bli gravid är att använda förändringarna i livmoderhalsvätskan som vägledning. För många par där ute rekommenderar läkare tyvärr fortfarande att sexuella relationer anpassas till temperaturförändringar. Om du har fått höra att kontroll av basal kroppstemperatur faktiskt är en efterindikation på ägglossning och fertilitet, så är det åtminstone halva historien - men de flesta läkare kommer fortfarande att säga åt dig att kontrollera dina tidigare cykler för en förutsägande indikation på framtida fertila tider . Par blir vilseledda i båda fallen!

Tyvärr kan det faktiskt hindra befruktningen att hitta när det är den bästa tiden att bli gravid genom att hålla ett temperaturregister, eftersom i de flesta fall när en temperaturökning noteras har ägget redan passerat.

Detta är inte att säga att registrering av basal kroppstemperatur inte spelar någon roll, men läkare är vilseledande när de säger att det är en indikator på fertilitet. Att registrera basala kroppstemperaturer kan hjälpa till att avgöra om faserna i din cykel är tillräckligt långa för att låta ett ägg implanteras i livmodern, eller för att avgöra om du har ägglossning överhuvudtaget - det kan till och med tala om för dig om en graviditet har uppnåtts. Med detta sagt bör det inte vara måttet på din optimala fertila fas. Förändringar i livmoderhalsvätska ger en mycket exakt bestämning av fertila tider, så börja kolla! Kvinnor är mest fertila under dagarna med "äggvita" livmoderhalsvätska, särskilt den sista dagen, eller om du inte märker att äggvitan ser ut, då är den blötaste typen av vätska din indikator.

För större chanser att bli gravid notera förändringar i livmoderhalsvätskan och vara nyckeln. Att veta vad du letar efter är det avgörande första steget för att spåra förändringar i livmoderhalsvätskor. Egenskaperna hos livmoderhalsslem, såsom färg och konsistens, kan förändras mycket under menstruationscykeln. Par kan hitta den bästa tiden för befruktning om kvinnan förstår och spårar dessa förändringar.

Det finns vanligtvis inte mycket livmoderhalsslem när menstruationen upphör. Inom de första tre dagarna (ibland längre) efter en menstruation kommer en kvinnas kropp att producera minimalt eller inget livmoderhalsslem. Utan livmoderhalsslemmet är chansen liten att bli befruktad. Nästa slemfas är mellan den "torra" tiden och ägglossningen, där vätskan normalt är klibbig och grumlig eller vit till färgen. Under denna fas finns det normalt också mindre slem. Ett par dagar före ägglossningen ändras livmoderhalsslemmet till en fuktig, klibbig konsistens som en lotion eller handkräm. Vanligtvis kommer färgen i detta skede att vara krämig eller vit.

Den optimala tiden för befruktning är under ägglossningen. När en kvinna har ägglossning är det när det är den högsta produktionen av livmoderhalsslem. Livmoderhalsslem i detta skede kallas ofta "äggvita livmoderhalsslem" eftersom det under ägglossningen antar konsistensen och färgen hos äggvitorna. När äggvitestadiet kommer är detta den tid då chanserna för befruktning är störst.

Förändringarna i livmoderhalsslemmet kan användas som en guide för att avgöra var du befinner dig i din cykel. Genom att observera förändringarna i dina livmoderhalsvätskor under ett antal månader blir det lättare att fastställa exakta ägglossningstider, och därmed att fastställa den perfekta tidpunkten för befruktning varje månad. Om du gillade den här informationen om när det är bäst att bli gravid, kan göra hela proceduren för att greppa gravid enkel och enkel. ta din kostnadsfria rapport 7 enkla misstag som hindrar dig från att bli gravid nu!