UNDER 3 MÅNADER
Som regel föder vi en frisk bebis under 3 månader 6 gånger om dagen, var 3,5 timme med 6,5 timmars nattuppehåll, dvs. kl. 6.00, 9.30, 13.00, 16.30, 20.00 och 23.30.
Daglig mängd barnmat bör komma till:från 2 veckor till 2 månader – 1/5 av barnets vikt, från 2 till 3 månader – 1/6.
För att bestämma mängden mjölk som sugs in (om detta är nödvändigt, till exempel när en babys vikt ökar inte tillräckligt), vägs barnet före och efter matning. Eftersom mängden mjölk som sugs upp varierar under olika utfodringsprocesser krävs en daglig kontroll eller åtminstone kvantitetsberäkning för 2-3 utfodringsprocesser med normal kvantitetsberäkning. Förutom bröstmjölk bör du ge ditt barn vatten – kokt, osötad, rumstemperatur. Ge ditt barn totalt 1-2 teskedar vatten om dagen – upp till 50 milliliter.
Sedan 1 månad bör du ge ditt barn vitaminer (särskilt under höst-vinterperioden). Med detta syfte får ett barn en juice varje dag - frukt, bär eller grönsak. Juicer ingår i en ranson lite i taget:med början från en mycket liten dos – flera droppar – om dagen, öka sedan denna mängd upp till 30 milliliter per dag (för 2 doser). Det är bättre att börja med äppeljuice.
Sedan 2 månader inkluderar äppelmos i en babys ranson (färskt rivet äpple eller burkpuré för bebisens matning). Ge honom först en halv tesked om dagen, sedan, lite i taget, under 7-10 dagar, öka mängden fruktpuré upp till 50 g.
I ÅLDERN FRÅN 3 TILL 5 MÅNADER
Bebisar i denna ålder matas 6 gånger om dagen, var 3,5 timme, med 6,5 timmars nattuppehåll.
Daglig mängd bebismat kommer till:från 3 till 4 månader – 1/6 av barnets vikt, från 4 till 6 månader – 1/7.
I denna ålder, öka mängden frukt- och grönsaksjuicer som ges till ditt barn – från 30 till 50 milliliter per dag (i 2 doser).
Sedan 4 månader inkluderar en gula av ett hårdkokt ägg, vilket är en värdefull produkt – den innehåller vitaminer, lättsmält protein, kalciumsalter, järn, fosfor. Smörj äggula och ge den med bröstmjölk, när du inkluderar tilläggsmatning i ditt barns ranson – lägg äggula till rätter. Sedan 4 månader kan du börja ge bomullsost till ditt barn – börja med 5 g och öka mängden till 30 g med 5 månader.
Redan efter 4-5 månaders levnadsmånader behöver ett barn ytterligare en matning, eftersom modersmjölken inte redan kan möta kraven från en babys organism på olika livsmedelsämnen, särskilt i vitaminer och mineralsalter. Så, eftersom 4 månader inkluderar tilläggsmatning i ditt barns ranson. Börja med 1-2 teskedar och öka upp till 150 g lite i taget. Den första proceduren för amning ersätts av en procedur med kompletterande utfodring.
I ÅLDERN FRÅN 5 TILL 1 ÅR
Vid 5 månaders ålder bör ett barn ges pap, förutom bröstmjölk. Först ger de bebisar 5-8 %-pap mannagryn eller spannmål (bovete, havregryn, kokt ris), i små mängder (1-2 teskedar), ökar portionen upp till 150 g för en procedur att mata lite i taget. 7-10 dagar efter att ha inkluderat pap i en babys ranson bör du gå från 5-8% pap till 10% pap, kokt på helmjölk. Det är bättre att ge pappa till ditt barn klockan 10. Den andra proceduren för amning ersätts av pap.
En bebis i denna ålder bör matas 5 gånger om dagen, var 4:e timme och med 8 timmars nattuppehåll.
Daglig mängd mat för en bebis från 6 till 9 månader bör uppgå till 1/8 av hans vikt.
Sedan 6,5 – 7 månader börjar ett barn äta mager köttbuljong. Börja med 1-2 teskedar, öka portionen lite i taget. Ge ditt barn köttbuljong i små mängder – 30 milliliter (sedan 8 månader – 50 milliliter), en gång om dagen, innan du matar honom med grönsakspuré. Ge honom ett litet vitt bröd med buljong. Så det andra förfarandet för kompletterande utfodring är som en middag:buljong, grönsaks- och fruktpuré eller juice. Ibland kan du ge honom en potage istället för buljong och grönsakspuré.
Sedan 7 månader kan du ge ditt barn kött i form av krossad puré och även leverpuré. Det går bra att kombinera köttpuré med en grönsak. Du bör börja ge ditt barn tilläggsmatning från 5 g och öka till 20-30 g (leverpuré - 10 - 20 g) lite i taget.
Vid samma ålder bör ett annat amningsförfarande ersättas med det tredje förfarandet med tilläggsmatning:yoghurt eller helmjölk med en kaka.
Under årets sista kvartal (9-12 månader) kan du ge ditt barn kött inte bara i form av puré, utan i form av köttbullar och sedan av ångade kotletter. I denna ålder kan du ersätta kött med fisk, tillagad i form av puré eller pudding, 1-2 gånger i veckan. Inkludera grönsakssallad (riven eller malet), ett stekt äpple i bebisens ranson.
Amning sker i regel tills din bebis är 10-12 månader gammal. I slutet av det första levnadsåret sätts ett barn på 4-gångsmatning.
Yana Mikheeva är skaparen av Baby-Health.Net på http://www.baby-health.net
Ska du bli gravid? Besök vår vänliga resurs och läs information om graviditet och föräldraskap, smärtfri förlossning, tillväxt och utveckling av ett barn, babys hälsa, säkerhet, tecken på graviditet.
Hon har också en blogg för kvinnor på http://www.womanspassions .com/blog/
