Kolik är ett av de mysterier som fortfarande inte har lösts. Ingen vet riktigt vad som orsakar det, och det finns inget "one size fits all" botemedel mot det heller. Allt detta betyder att om du har en bebis med kolik kan bristen på säkerhet om vad som är fel och hur man fixar det göra dig galen!
Mitt första barn hade aldrig kolik, men när min dotter kom – upptäckte jag plötsligt glädjen med kolik på ett stort sätt. Kvällarna var den värsta tiden för henne – i princip när jag behövde ordna kvällsmåltiden, äta, städa upp och förhoppningsvis sedan sitta ner och njuta av lugn och ro med min man när min son gick och la sig. Alla de där trevliga, tysta, ordnade sakerna gick ut genom fönstret! Det påverkade inte bara mig, det påverkade alla.
Den goda nyheten är att gråten slutar så småningom, och även kolik slutar så småningom. Men att ha en gråtande bebis är svårt att klara av i de bästa tiderna, och när du redan är trött och kanske lite trött efter en hektisk dag, är det verkligen väldigt svårt.
Här är några tips som många föräldrar har funnit användbara för att antingen få en bebis med kolik att sova, eller åtminstone användbara för att minska nivån av gråt.
1) Gå en promenad med ditt barn. Att hålla barnet antingen mot axeln eller på bröstet är båda bra positioner. Ganska ofta orsakar mycket gråt gaser, så om inte annat kan du hjälpa till att släppa ut gasen och på så sätt minska en del av barnets obehag. För mycket små bebisar är ljudet av ditt hjärtslag ofta ganska lugnande och kan hjälpa dem att slappna av.
2) Gå ut på en promenad. Ta vagnen eller vagnen och gå en promenad. Bebisar älskar att se nya saker, så distraktionen från en promenad runt kvarteret kan vara till hjälp. Barnvagnens regelbundna rörelser kan också hjälpa till att slappna av barnet.
3) Gungande. Det spelar ingen roll vad du använder, om det är en gungstol du sitter i tillsammans, vagga babysäng eller studsande babysits. Den rytmiska rörelsen är bra för att lugna en kolikbebis. Återigen, det hjälper att hålla barnet mot bröstet medan du gungar i en stol eftersom barnet kan höra ditt hjärtslag.
4) Ta en biltur. Okej, jag kände mig alltid lite dum när jag körde runt och gick ingenstans, och jag måste säga att till en början, om min dotter fortfarande skrek, så var det inte så kul heller. Men även om jag bara försökte ta till bilkörning när jag verkligen hade svårt att klara mig, var det verkligen effektivt. De flesta bebisar kan inte motstå lusten att somna när de sitter i en bil.
5) Musik. Bebisar älskar musik, så börja sjunga eller slå på en radio eller TV. Musik lugnar ofta en gråtande baby, särskilt vaggvisor. Vissa bebisar uppvisar en tydlig preferens för en viss musikstil, och även om det inte får dem att sova, kan det hjälpa dem att distrahera dem tillräckligt för att sluta gråta.
6) Sugande. Denna metod fungerade mycket bra för min dotter – hon ville suga något. Först trodde jag att hon var hungrig och försökte därför amma henne lite mer, men min sjuksköterska sa att det faktiskt kunde göra saken värre. Så hon föreslog napp. Min dotter skulle aldrig ta napp någon annan gång, men när hon hade kolik på kvällarna verkade hon verkligen må bättre när hon kunde suga på nappen. När hon väl slutade få kolik ville hon aldrig ha det igen. Jag tror att hennes tumme då hade tagit över också!
Förhoppningsvis av alla dessa idéer kommer du att hitta en eller två som hjälper till att antingen lugna ditt barn eller få barnet att sova. Och kom ihåg – någon gång försvinner koliken. Se till att du håller din sjukvårdspersonal informerad om koliken, för om den pågår för länge kan det bli nödvändigt att kontrollera andra orsaker.
Dessutom, om gråten vid något tillfälle verkligen gör dig galen, till en punkt där du inte orkar mer – är det viktigt att ta timeout. Överlämna barnet till din make eller en pålitlig familjemedlem eller vän. Om du verkligen inte har något annat alternativ, se till att barnet är på en säker plats (d.v.s. spjälsängen), stäng dörren och gå därifrån i fem minuter. Det är bättre att göra det än att gå över kanten.
Kom alltid ihåg att du inte är ensam – prata med människor du litar på, och du kan mycket väl få reda på att de också hade en kolikbebis. Det finns webbplatser som kan ge dig mer information, eller kanske ett forum där du kan träffa andra föräldrar som går igenom samma sak. Det värsta du kan göra är att isolera dig själv och tro att det på något sätt är ditt fel – det är det inte.
För mer information om babykolik, gå till Info om Baby. Du kan registrera dig för ett GRATIS Baby Tips nyhetsbrev på Baby Tips Newsletter. Författarens bok om bebisar finns på Baby’s First Year
