pirr i arm
Fråga Hej ORLANDO, för ca 5 månader sedan bänkpressade jag, utan ordentlig uppvärmning, och jag kände att något gav sig i min vänstra axel, det tappade inte styrka eller något, men sedan dess tenderar min vänstra arm att pirra, och fläcken mellan min vänstra trebenet och axeln tenderar att krampa. Allt verkar gå PÅ och AV hela dagen, när jag mest känner att det är när jag böjer mig ner eller står vid ett skrivbord med armbågarna på skrivbordet. Min kyropraktor säger att det är en nerv i nacken och efter justeringar och drag kvarstår den fortfarande. Vet inte vart jag ska ta vägen härnäst. Och ja, jag har fått massage. Alla verkar hjälpa men tillfälligt. Ska jag prova PT? Berätta för mig vad du vill, jag är ganska öppen, slutsatsen är att ditt val är bättre än vissa andra. tack Pat
Svar Hälsningar Pat. Det här är ett av de problem som kommer att göra det bästa av oss till en dåre. Om det inte svarar på kiropraktik, har du åtminstone provat det. Om den inte svarar på massage, så har du åtminstone försökt. Bra att du är så öppensinnad. Jag antar att båda utövarna visste vad de gjorde. Om de gjorde det, skulle de också ha berättat för dig begränsningarna för deras behandling. Frågan jag alltid ställer är:varför är det bara på ena sidan och inte på den andra? (En axel och inte den andra axeln). Jag noterar att du inte nämnde om du har blivit professionellt bedömd av en läkare. Jag vet att läkare delar världen i två. De som älskar dem och de som hatar dem. Men om du väljer en bra läkare kan de beställa röntgen och liknande behandlingar som en alternativ läkare inte kan beställa eller ge råd om. Du kan ha varit värd för ett tillstånd under lång tid utan att inse det. Utbildningen uppmärksammade dig helt enkelt. Köp eller använd inte heta salvor, (tigerbalsam) och den sortens preparat. Det är alltid underförstått att de helt enkelt skapar en känsla av välbefinnande, men de gör ingenting för att faktiskt fixa tillståndet. Din kiropraktor kan ha rätt med tanken att tillståndet är ett nervproblem i nacken. Om det sticker i armen kan det också vara ett cirkulationsproblem. Jag är ingen expert på den här typen av tillstånd - så behandla mina kommentarer som inget annat än en glorifierad gissning - vilket mycket väl kan vara fel. Jag skulle kunna gnälla i timmar om det här - men jag tror att du borde få beskedet vid det här laget. Dessutom vet jag inte hur gammal du är. Ju yngre du är - desto allvarligare kan tillståndet vara. Unga människor brukar inte ha något allvarligt fel på sig själva under lång tid. De flesta av deras skador är kortvariga. När det gäller din fråga om en PT. Jag skulle inte rekommendera en PT förrän du får reda på vad som faktiskt är fel med din axel från en professionell utövare-läkare eller kirurg. Du kanske spenderar mycket pengar med en PT bara för att upptäcka att du har ett tillstånd som kräver ledigt från träningen. Kom alltid ihåg att om smärta känns i din vänstra axel, kom ihåg att din vänstra axel balanserar din högra höft. Du kan behöva vara uppmärksam på den delen av din kropp såväl som din axel.
Jag önskar att jag kunde göra mer än att ge dig några enkla idéer. Jag är i Nya Zeeland - jag vet inte var du är - annars kanske jag kan föreslå någon som kan hjälpa dig.
Vänligen meddela mig resultatet av alla behandlingar du provar. Jag är alltid intresserad av att veta hur människor löser problem. Om jag kan vara till någon ytterligare hjälp, vänligen meddela mig.
Skål för nu och önskar dig all lycka
