Fråga Hej
baserat på dina erfarenheter, vilket kan vara det bästa förlossningsalternativet för min bebis? Jag är konsult och ob-gyn men jag vill fortfarande rådfråga experter som du. jag är fyra månader på väg. 22 år gammal. detta är mitt första barn. kan lamaze vara ett alternativ? min man arbetar i ett annat land så han kan inte delta i lamaze-kurser... men jag är verkligen intresserad av det. snälla hjälp.
Svar Hej och lyckönskningar!
Jag skulle säga ta en lektion. Om du har en familjemedlem eller en nära vän, ta dem som din partner!
Klasser kan vara bra för att hjälpa dig att lära dig en mängd olika verktyg som hjälper dig genom arbetet.
De kan hjälpa dig att utveckla en födelseplan, känna till dina alternativ, hjälpa dig att förstå interventioner och hjälpa dig att förstå komplikationer som kan vara skrämmande om du inte informeras.
Ja, du kan få mycket av en bok, men att arbeta med en instruktör och vara med andra som gör sig redo att föda är en underbar upplevelse!
Lamaze är ett bra alternativ! Om din man är borta kan du ta den fysiska lektionen och sedan skicka honom till
www.about.com i graviditetskategorin och han kan läsa massor om vad du lär dig.
Du kan faxa hand-outs till honom som du får, prata tillbaka och fjärde i e-post nu när kommunikationen är så mycket lättare när pappa är borta.
Jag har till och med jobbat med mammas vars man var i Irak och de kunde vara i telefon med varandra när de tryckte och höra barnets första gråt.
Anlita en vän! Överväg eventuellt en doula om det inte finns någon nära dig.
Om din man är utomlands med militären, finns Operation Special Delivery som har frivilliga doulor för makar hemma!
Skriv gärna tillbaka när som helst och berätta hur det går;)
Om jag har varit till hjälp, överväg att betygsätta mig :)
Ta hand om dig och återigen, lyckönskningar!
