Fråga Margot, min fru 72, fick diagnosen progressiv supranukleär pares (PSP) för ungefär två år sedan. Vid denna tidpunkt är hon fortfarande klarsynt, har några korttidsminnesproblem, har dålig balans och utsatt för fall. En av effekterna av PSP är inkontinens. Hon behöver mycket frekventa resor till toaletten, vilket kräver min hjälp. Det jag har svårt att klara av är sömn, eller brist på den. I ungefär ett år har jag inte kunnat få mer än tre timmars oavbruten sömn åt gången. Jag börjar verkligen bli trött och kortvarig. Frågan är, har du några förslag än att anställa en sjuksköterska?
Al
Svar Hej Al,
Jag är ledsen att höra om utmaningen du och din fru står inför just nu.
Mina förslag skulle vara:
-fråga din husläkare om det finns någon medicin som säkert kan hjälpa till att minska din systers urinfrekvens och eventuellt en för att främja hennes sömn också (utan att det påverkar balansen förstås)
-du kanske vill titta in på Vuxendaghem så att du kan få korta respits regelbundet - många människor registrerar sina makar i ADC 2-3 gånger i veckan så att de kan få tid att göra sina egna ärenden och vila dagar
-du kan också titta på korttidsuppehåll på lokala långtidsvårdsanläggningar om du vill ha en helg för dig själv att sova en gång i månaden eller så - jag vet män som gör det en gång var 10-12:e vecka och tycker att det är precis tillräckligt för att de ska kunna ladda batterierna
-du kan försöka skaffa en kommod och ställa den precis bredvid sängen med en stolpe från golv till tak och/eller ledstänger så att din fru inte skulle behöva gå till toaletten på natten och kan hjälpa till att främja både din sömn
-visst finns det underbara inkontinensprodukter tillgängliga, men jag tror inte på att sätta någon i "blöja" innan de är redo för det, men om hon råkar ut för olyckor kanske du hittar en dyna som hjälper er båda att sova bättre
Hoppas något av detta hjälper.
Jag önskar er båda god hälsa,
Margot
