Fråga -------------------------- sir jag vill ha naturligt mått som kan fungera inom 10 till 15 mint.
Uppföljning till
Fråga -
herr, vad kan man göra omedelbart för patienten som inte har regelbundet blodtryck men ibland på grund av dålig vana att starkt te eller äta något fel? ?eller banan (kaliumdiet)eller potatis?...äpple?...eller andra medel som du vet som första hjälpen pl..(råd för att kontrollera matvanorna kommer inte att vara användbara för mig för alltid)
Svara -
Herr Indien,
För den milda förhöjningen av blodtrycket (HTN) som inte är ihållande eller markant förhöjd (Klass II, Klass III, Klass IV HTN) kan man säga att receptfria regementen av:
Magnesiumoxid (citrat) 400mg kan hjälpa. Det är en naturlig kalciumkanalblockerare och kan sänka blodtrycket avsevärt och är säker att använda sporatiskt.
coQ10 (koenzym Q10) 25 till 50 mg som engångsdos kan också hjälpa till att sänka blodtrycket.
Det sägs också att selleristavar är ett sätt att kontrollera blodtrycket.
Jag är inte medveten om fördelarna med kokosvatten, bananer eller potatis som hjälpsamma.
JP Saleeby, MD
www.docsaleeby.blogspot.com
Svar Herr Indien,
Magnesium är så naturligt som du kan bli. En dos på 400 mg sänker blodtrycket. CoQ10 är ett naturligt ämne din egen kropp gör... kan inte bli mer naturligt än så... Inte mycket mer att berätta om detta ämne.
Adaptogen örter kan vara till hjälp, men de kommer att ta ett tag att fungera.
JP Saleeby, MD
