Lågkolhydratsnacks

Fråga
Hej...Jag började nyligen Atkins lågkolhydratdiet och jag försöker hitta snacks som passar in i programmet och gör att jag kan tillgodose mitt mumsbehov. Varje mellanmål jag hittar uppfyller inte induktionskraven...Hjälp! Jag behöver något krispigt!

Svar
Knasiga snacks för att ersätta chips och kex är ett av de största behoven Atkins dieter uttrycker (bakom pizza). Det finns många saker du kan göra för att efterlikna chips som:

1. Gör parmesanost:Stek parmesanost i chipsform tills den är knaprig

2. Fläskskal, på grund av lågkolhydratdieternas popularitet är fläskskalar populärare än någonsin och de finns i olika smaker.

3. Crunch på några grönsaker:Broccoli och ranch är induktionsvänlig och hälsosam.


Nedan är en bra länk till tio lågkolhydratsnack:

http://carbstation.com/Clayton/blog/top-10-low-carb-snacks/


Tack,

Dan