andra plats

Fråga
Min fråga kanske låter lite absurd, men för mig är det en enorm fråga. Min man är beroende av sport. När han kommer hem i slutet av dagen, dyker han bokstavligen efter fjärrkontrollen och sitter klistrad vid tv:n i minst tre timmar (oavsett vilken sport som är på). Problemet är att jag inte riktigt bryr mig om sport (jag brukade ärligt talat om en och annan match, men har vuxit till att hata all sport på grund av "övermättnad!") och som en konsekvens går jag till det andra rummet och antingen arbeta vid datorn, läsa eller titta på den andra TV:n. Jag längtar efter att bara besöka min man och prata om hur hans dag var, eller om livet, etc. Men varje gång jag försöker föra en konversation under ett spel, ignoreras jag. Jag har konfronterat honom med den här frågan och sagt till honom att jag känner mig ensam och att jag bara vill hälsa på honom. Jag har bett honom att kompromissa, men han säger, "det här är vem jag är, och du visste detta innan du gifte dig med mig." Vi har bara varit gifta i ett år och har ett barn på väg. Vad kan jag göra för att få lite uppmärksamhet från min man?

Svar
Kära Kristen,
Det här är en riktigt svår situation. Du måste känna dig väldigt sårad. Och jag förstår att du vill ha en bra relation med din man, ha en sann vän och följeslagare i livet. Din man låter som om han kan vara lite envis. Gör det att det känns som att kommunikationen är svår? Är det en konversationsstopp när han i princip säger att han inte kommer att överväga förändring? Kommunikationsproblem är i allmänhet kärnan i det problem du har. Att försöka föra en konversation under spelet kommer definitivt att slå tillbaka. Även om han verkar delta är han inte för att han tänker på vad han saknar på tv. Om du inte kan få hans uppmärksamhet någon annan gång, när han är avslappnad och kan lyssna, så kanske du vill försöka kommunicera med honom på ett annat sätt. Att skriva en lapp som han kan läsa när han kan är en bra idé. När du skriver se till att du kommunicerar en förståelse för hans känslor (detta kommer att hålla honom borta från defensiven). Så tänk på att när han kommer hem är han förmodligen trött och vill koppla av. Han kan känna att det är för mycket jobb att försöka "prata". Många män känner sig i ett hörn i den här situationen, eftersom det inte är deras starkaste egenskap att engagera sig i intima samtal. Han kanske föredrar eller absolut motsätter sig alla förslag du kommer med. Tror du att han känner att han inte vet vad han ska göra när du säger till honom att du känner dig ensam? Om så är fallet kanske han vill ha förslag. Om du tror att han vill ha kontroll över sitt liv och inte vill ta emot order från någon, så är det bättre för dig att be honom om några idéer för en lösning på problemet i förhållandet (problemet är att du kopplar ur). En annan möjlighet är att föreslå en kompromiss. Du kanske kan sitta och titta på matcherna med honom (även om du inte gillar sport får du vara med din man), och han kan göra något du gillar att göra (med rimliga skäl kan det inte vara något han hatar ). Och låt honom veta utan tvekan att du inte försöker förändra honom, du älskar honom. Låt honom veta att du bara vill se till att förhållandet är bra för er båda. Lycka till.
Med respekt,
Dr Jill Morris
www.intimacymatters.com