Stres sa stal neoddeliteľnou súčasťou moderného bývania. Problém začína, keď hladina začne z ruky. To môže narušiť vašu chuť k jedlu a životný štýl vzor. To tiež vedie k zvýšeniu krvného tlaku. Ak ste diagnostikovaná s hypertenziou, všetko, čo musíte urobiť, je vykonať drastické zmeny vo vašej strave a životného štýlu. Ak vediete disciplinovaný život a spravovať svoje stresu, hypertenzia budú musieť uchádzať adieu.Hypertension alebo vysoký krvný tlak (BP) je častým problémom a tam je spôsob, ako moc liečiť!
krvný tlak meracie nad 90/140 naznačuje, hypertenzie a nemali by sa brať na ľahkú váhu. Je zrejmé, že prvá vec, ktorú budeme robiť vyliečiť hypertenzia je konzultovať s lekárom a získať vhodnú liečbu. Ale tam sú niektoré naozaj účinné prírodné prostriedky pre kontrolu hypertenzie.
V prvom rade je veľmi dôležité poznať príčiny hypertenzie, takže môžete podniknúť kroky, aby sa zabránilo to.
< h2> Príčiny hypertenzie:
krvný tlak je miera sily krvi tlačí proti cievnych stien. Srdce pumpuje krv do tepien, ktoré nesú tento krv do zvyšku tela. Vysoký krvný tlak alebo vysoký krvný tlak je nebezpečný, pretože to robí srdce pracovať horšie pumpovať krv do tela, čo vedie k zlyhaniu srdca a kôrnatením tepien (ateroskleróza).
Vo viac ako 90% prípadov, je príčinou vysokého krvného tlaku alebo hypertenzie nie je známa, ale existuje niekoľko faktorov, ktoré môžu zvýšiť riziko vzniku vysokého krvného pressure.Here je dôvod, prečo sa to stane:
riziko vzniku vysokého krvného tlaku sa zvyšuje s vekom.
rodinnej anamnéze vysoký krvný tlak robí jeden náchylné k hypertenzii.
vysoký príjem sodíka na dennej báze, tiež zvyšuje riziko vzniku hypertenzie.
Nedostatok fyzickej aktivity a sedavým spôsobom života prispieva k hypertenzii a obezity. Oba vysoký krvný tlak a obezita viesť k vážnym kardiovaskulárnym problémom.
Zlé návyky ako je fajčenie a cez konzumáciu alkoholu tiež zvyšuje riziko vzniku hypertenzie alebo vysoký krvný tlak.
Niekedy hypertenzie dochádza z dôvodu základnej príčinu smrti. Toto je známe ako sekundárna hypertenzia. Príčiny sekundárna hypertenzia sú nasledujúce:
ochorenie obličiek je možná najväčšou príčinou sekundárna hypertenzia. Zúženie tepien (zúženie) vedúce do obličiek môže spôsobiť renovaskulárnou hypertenziou. Renovaskulárna hypertenzia je spôsobená ukladanie tuku v tepnách, a to môže viesť k nevratnému poškodeniu obličiek. Niekedy, svalov a väzivového tkaniva steny renálnej artérie zahustiť a stvrdnúť na krúžky, táto podmienka je známa ako Fibre svalové dysplázia.
Diabetes komplikácie alebo diabetická nefropatia môže poškodiť filtračný systém obličkami je čo nevyhnutne vedie k vysokému krvnému tlaku.
polycystické ochorenie obličiek je dedičné ochorenie. Cysty v obličkách zabrániť pracuje správne, a to zvyšuje krvný tlak.
glomerulárnej choroba sa stane, keď mikroskopický-veľké obličkové filtre alebo glomerulov opuchnuté. Keď glomerulov nemôže fungovať normálne, môže sa rozvinúť vysoký krvný tlak.
kortikosteroidné lieky a pituitarytumor môže stimulovať nadobličky k uvoľneniu veľké množstvo hormónu kortizolu. Prebytok sekrécia hormónu kortizolu zvyšuje krvný tlak prirodzene. Tento stav sa nazýva Cushingov syndróm.
Niekedy nádor v nadobličkách alebo iných faktorov vedie k nadmernej sekrécii hormónu aldosterónu. Tento hormón aldosterón núti svoje obličky udržať soľ a vodu a stratí veľa draslíka. Tento stav je známy ako aldosteronizmus, a to vedie k vysokému krvnému tlaku.
feochromocytóm je vzácny tumor nájdený v nadobličkách, ktorý zvyšuje produkciu hormónov adrenalínu a noradrenalínu. To môže spôsobiť dlhodobé špice krvného tlaku alebo krátkodobých hrotmi krvného tlaku.
Keď štítna žľaza neprodukuje dostatočné množstvo hormónu štítnej žľazy potom to môže spôsobiť vysoký krvný tlak. Avšak nadmerné sekréciu parathormónu nie je tiež dobré, pretože to zvyšuje hladinu vápnika v krvi. To vyvoláva zvýšenie krvného tlaku.
koarktácia aorty alebo zúženie aorty núti srdce pumpovať ťažšie získať krvi aortou a zvyšok krvných ciev. Tým sa zvyšuje krvný tlak, a to najmä v náručí. Jedná sa o vrodenú vadu hlavne.
Spánková apnoe sa stane, keď závažné chrápanie a dýchanie sa zastaví a začne sa opakovane počas spánku, toto bráni telu dostatok kyslíka. To môže spôsobiť poškodenie cievnych stien a urobiť je menej účinné pri regulácii krvného tlaku. Spánková apnoe tiež robí nervový systém hyperaktívne, ktoré spôsobujú cez vylučovanie niektorých chemických látok, ktoré zvyšujú krvný tlak.
Ako ste priberanie na váhe množstvo krvi cirkulujúcej vaše telo zvyšuje. Nadváha vedie k zvýšeniu tepovej frekvencie a znižuje schopnosť krvných ciev niesť krv. Znížená kapacita môže vyvíjať tlak na stenách tepien spôsobuje zvýšenie krvného tlaku. Tiež chemickým látkam uvoľňujú z tukových depozít zvýšiť riziko vzniku hypertenzie.
Tehotenstvo vedie k hormonálne zmeny v tele a zvýšenie krvného tlaku. Toto zvýšenie krvného tlaku, sa nazýva tehotenstva vyvolanej hypertenzie alebo preeklampsie. Hypertensioncan byť fatálne pre matku a dieťa, a musí byť riadený ako sa situácia ide úplne vymkla z rúk.
Lieky ako sú antidepresíva, lieky proti bolesti (nesteroidné protizápalový drogy alebo NSAID) a lieky používané po transplantácii orgánov môže zhoršiť krvný tlak. antikoncepčné pilulky, sliznice a niektoré bylinné doplnky, ako sú ženšen môže zvyšovať krvný tlak. S nelegálne drogy ako kokaín môže zhoršiť situáciu.
PREDCHÁDZAJÚCE príspevok Strana 1 2NEXT
