Ako mnohé ženy, možno sa pýtate, či je denná doba, kedy užívate tabletku naozaj záleží a aký je najlepší čas dňa na užívanie antikoncepcie. Pilulka je hormonálna antikoncepčná metóda, ktorá obsahuje estrogén a progestín, alebo len progestín. Pri používaní kombinovaných antikoncepčných tabliet alebo tabliet obsahujúcich iba gestagén by ste mali užívať tablety každý deň v rovnakom čase. Môžete sa však rozhodnúť, kedy počas dňa chcete užívať svoju dennú tabletku – a držať sa toho.
Ovulácia je uvoľnenie vajíčka vaším telom z vaječníkov. Perorálne antikoncepčné pilulky narúšajú ovuláciu každý mesiac počas menštruačného cyklu. Tabletky obsahujúce iba gestagén blokujú ovuláciu a kombinované tablety potláčajú ovuláciu. Takže, ak váš vaječník neuvoľní vajíčko, potom tam spermia nemá nič na oplodnenie a nemôžete otehotnieť.
Vaše telo reaguje na hormóny v tabletke veľmi rýchlo. Kvôli tejto rýchlej rýchlosti metabolizmu musíte do svojho tela každý deň pridávať viac hormónov, aby ste sa uistili, že vo vašom tele cirkuluje dostatok hormónov na zabránenie ovulácie.
Ako hormonálna antikoncepcia a tabletka zabraňujú tehotenstvuAk si jeden deň zabudnete užiť tabletku, tabletka môže stratiť účinok, pretože v danom mesiaci nemusíte mať dostatok hormónov na potlačenie ovulácie.
Existuje výnimka, keď si musíte vziať tabletku. Deje sa to počas 4. týždňa alebo „placebového týždňa“ vášho balenia tabletiek – čas, keď väčšina balení tabletiek obsahuje tabletky, ktoré neobsahujú hormóny.
Toto je tiež týždeň, kedy s najväčšou pravdepodobnosťou uplynie lehota na odstúpenie od zmluvy. Účinok tabletky počas tohto týždňa stále funguje, aj keď neužívate žiadne aktívne hormóny.
Počas 4. týždňa nezáleží na tom, kedy užijete svoje placebo pilulky alebo či ich vôbec užijete.
Z toho vyplýva, že je dobré vziať si tieto tabletky a držať sa váš zvyčajný čas. Vďaka tomu bude vaša každodenná rutina v chode – takže je pravdepodobnejšie, že si na začiatku ďalšieho balenia zapamätáte, že máte užiť tabletku každý deň v rovnakom čase.
Vo všeobecnosti platí, že väčšina antikoncepčných tabliet má približne jednu alebo dve hodiny Účinnosť tabletky nie je ohrozená. Väčšina zdravotníckych pracovníkov teda vysvetľuje, že to, že ste o hodinu preč v žiadnom smere, zvyčajne nič nezmení – najmä ak si tabletku vezmete o hodinu skôr a nie o hodinu neskôr.
Tabletka je najúčinnejšia, ak ju užívate každý deň v rovnakom čase, ale oveľa lepšie je užiť si tabletku trochu skôr alebo neskôr, ako je váš bežný naplánovaný čas, než aby ste ho úplne preskočili.
Vzhľadom na to, že vaším cieľom by malo byť užívať tabletku každý deň v rovnakom čase, niektoré ženy sa dostanú do problémov, pretože zabudnú zohľadniť čas užívania tabliet počas:
Ak cestujete na miesto, kde je rozdiel v časovom pásme iba hodinu inak , môžete si vziať tabletku v rovnakom čase, ako by ste si zvykli v časovom pásme, kde žijete, alebo vo svojom novom časovom pásme.
Uvažujme však o tejto otázke od Alayny:
„Beriem antikoncepčnú tabletku LoSeasonique každý deň o 8:30. žijem vo východnom časovom pásme, ale čoskoro budem dovolenkovať v Kalifornii (pacifické časové pásmo). Vzhľadom na to, že časový rozdiel je 3 hodiny, mám si vziať tabletku o 5:30 PST, keď tam prídem, alebo si ju mám vziať o 8:30?"
V tomto prípade, keďže časový rozdiel je viac ako 1 hodina, je najlepšie pokračovať v užívaní tabletky v tom, čo by bol váš zvyčajný čas – v skutočnosti nie podľa hodín.
Ak cestujete medzi časovými pásmami s rozdielom 2 alebo viac hodín, mali by ste upraviť čas užívania tabletky, keď ste preč.
Môžete to urobiť tak, že zistíte, čomu zodpovedá váš čas užívania tabliet v časovom pásme, v ktorom sa nachádzate, a užite si tabletku v tomto novom, upravenom čase, keď cestujete.
V otázke položenej vyššie by teda Alayna mala užiť tabletku v upravenom čase o 5:30 PST, kým je preč – pretože toto je rovnaký čas ako jej normálny čas užívania tabliet o 8:30 EST.
Antikoncepčné tabletky sa musia užívať každý deň v rovnakom čase, aby najúčinnejší. Tieto tipy vám môžu pomôcť udržať si rutinu:
Prečítajte si o letnom čase a vašej antikoncepčnej tabletke.
