Hlboké tkaniva účinky
Otázka
som práve dostal hlbokej tkaniva masážne /švédčina /thajská masáž aj
verí, že to bolo bližšie k thai vs hlbokých tkanív ako nič z toho bola
relaxáciu i ublížiť horšie, ako keď som išiel dovnútra a cítil chrípke choré
nasledujúceho rána ráno tretieho dňa bol som celkom
bolesť nepohyblivé a v posteli s horúčkou bez víchrice bolo dosť
drsný a agresívnejší ako normálne terapeuta. Je to
normálne a nemalo by aj návrate na rovnaké terapeutom, alebo nájsť nejaký
Jedna nové a môžu vám zapáči vysvetliť, ako sú toxín uvoľní
a čo by sa dalo očakávať, pretože Bolo mi povedané, bude
líp niekoľko hodín potom, čo som odišiel zase v poriadku, že je tri dni
pomoc. viem, že potrebujem masáž ako ja oceľové prúty a uzly
stresu a napätia až môj chrbát a ramená čo
reccomend
Odpoveď
pozdravy Kori, a ospravedlňujem sa za meškanie pri odpovedaní. Jedna z vecí, ktoré sa dejú v masáži je to, že tekutina, ktorá obklopuje svaly, volal lymfatickej tekutiny, je fyzicky vylisované do lymfatických ciev. Lymfatická tekutina je dôležitou súčasťou imunitného systému. Začína v tepnách, kde to je známe ako plazma. It "umýva" Prostredníctvom svaly a iné tkanivá, kde sa zdvihne nejaké mŕtve bunky, vírusy a baktérie, metabolického odpadu (ako je kyselina mliečna, chemické zodpovedný za horieť cítil po práci), a akékoľvek iné nečistoty. To potom cestuje do lymfatických žliaz, kde je imunitný systém, vo forme zabijáckych T-buniek, začne vykoreniť "všivák". Toto nakoniec robí jeho cestu do močového mechúra a čriev a je vylúčený za odpad. Priemysel
pravdepodobný dôvod vašej bolesti je, že masáž bola príliš hlboká a svaly neboli zahriaty správne. Aj keď to nie je nezvyčajné, že pociťovať bolesť po masáži, mám pocit, že niečo po 24 hodinách je príliš veľa. Je tiež veľmi dôležité po hlboká masáž piť veľa vody. Táto extra tekutina zvyšuje hydrostatický tlak v tkanivách a pomáha odplaviť viac toxínov. Pocit, že ste sa dostať chorý nie je prekvapujúce: to je pocit toxínov, doteraz spracované, presakovanie späť do tkanív
Ja osobne by som sa vrátiť k tomuto terapeuta .. Oni Nezdalo sa, že citlivá vašim potrebám. Chcel by som nájsť niekoho iného, a uistite sa, že máte jasnú komunikáciu o tlaku a hĺbky pred masážou začína. To bude najlepší spôsob, ako prísť na napätie ste boli utrpenie pred a pridanú stres posledného masáže. Riadne masáž možno budete cítiť trochu bolí a unavený, ale vy by ste mali cítiť veľmi uvoľnene a akosi "chvenie" po celom tele.
Dúfam, že to bolo trochu pomôcť, Kori a neváhajte napísať s akýmikoľvek inými otázkami, ktoré máte (pokúsim sa byť rýchlejší v reakcii).
S pozdravom,
Christopher Hall
