Klient s tylový Bolesti hlavy
Otázka
Hi Kathryn
som Remedial masér a mať klient prezentáciu s konštantnými okcipitálnych bolesti hlavy, viete, aké sú obvyklé príčiny týchto bolestí hlavy? A tiež najlepší svaly na liečbu? Pracoval som jej krk, ramená a chrbát (väčšinou horná). Jej TMJs sú napäté, pretože má tendenciu brúsiť zuby, ale nezdá dostatočne hustá, aby byť príčinou týchto bolestí hlavy, čo môže byť docela zlé. Ďalším faktorom je dala kostná dreň od jej ľavý bok mesiacov späť a má extrémne tesné nadprodukciu - to mohlo byť to ovplyvňuje vôbec? Prostredníctvom fascie pripojenie? Aký by bol váš plán Liečba?
Tegan, Austrália
Odpoveď
Hi Tegan
, Máte prístup ku spúšťacím bodom grafu alebo rezervovať? To by bolo moje prvé zastávku a keď som zistil, obraz bolesť, ktorá sa zdá byť jej vzor bolesti, tak by som ju požiadať, aby potvrdil svoje podozrenie. Že vám dá dobrý východiskový bod pre úľavu symptómov.
Ale nechcete len dočasnú úľavu príznakov, takže uvidíme, či sa môžete dostať do spôsobuje faktor a zbaviť sa ho.
Typicky, žuvacie, SCM, predné a zadné suboccipitals, longus coli a longus capitis sú vinníkov okcipitálnych bolesti hlavy. Temporalis pracuje s žuvacieho svalu.
Ale pretože svaly zriedka konať samostatne, mohlo by to tiež zahŕňať oblasti, ktoré boli pracovné. Myslíte si, 'rozbaliť' hornej pasce? Majú radi, aby sa rozvinul na zadnej strane skôr než tlačil do alebo vpred.
Ste na správnej ceste s tesných zadku. Budú hodiť jej držanie tela preč a že spôsobí bolesť v tylový oblasti. Pozrite sa na jej pozíciu. Vie mať správne krivky v jej dolnej časti chrbta a krku? Alebo má stratila jej dolnej časti chrbta krivky? (To je môj odhad.)
Začnite tým, že posúdenie jej držanie tela a skontrolovať, či má prírodných oblúkov v nohách. Ak nie, potom oblúkové podpery či protetika pomôže s držanie tela. Mať žiadne oblúky mohli predstavovať tesných zadku. Získam môj solídne arch podporuje z bežiaceho obchodu s obuvou.
Potom začnite uvoľňovať stuhnuté svaly na prednej, vnútorné a vonkajšie hornej časti nôh. Uvoľniť glutes a paraspinals (najmä nižšia). Ak hľadáte normalizovať svoj postoj k mať kmeň z jej tyla.
Uvoľniť iliopsoas svaly. Som za predpokladu, že je vyvážený zľava doprava, ale môže sa stať, svaly, aby sa na jednej strane užší ako druhý v prípade, že má asymetriu.
Uvoľnite predné brucho a hrudník /Pécs a paže.
-Li sa podieľa kompresia nervu v krku, pravidlom je ľad alebo studené. Ak teplo z nej robí bolesť hlavy ešte horšie, bude studený pravdepodobne pomôže.
Ak sú svaly, ktoré ste ešte nevedia, ako sa uvoľniť v tomto zozname, tento klient dáva svoju príležitosť urobiť nejaké nové poznatky.
Je to zábava sa dostať až na dno vecí! Veľa šťastia riešenie tohto problému a ďakujem vám za písanie. Dajte mi vedieť, ak máte ďalšie otázky týkajúce sa tohto.
A ak pozrite sa na bolesť hlavy kategórie na http://SimplePainRelief.com môžete nájsť ďalšie užitočné informácie tu.
Best,
Kathryn
Kathryn Merrow
úľavu od bolesti Coach
