Krčnej hernia a ľavú stranu krku a ramien pain
Otázka
Hi,
som bol diagnostikovaný s C5-C6 herniácie disku, ale toto nie je spôsobené toľko problémy sú moje bolesti v mojom ľavom ramene a krku. Vytvoril som tieto príznaky viac potom, čo som začal pracovať z nádeje na mojom notebooku v posledných dvoch rokoch. Môj krk je vždy bolesť, siahať do mojej dolnej časti chrbta. To všetko sa zdá byť na mojej ľavej strane hoci. Snažil som sa PT, atď., Ale nič pracuje. Keď som sa spať na pravom boku, mojej ľavej strane krku a ramenné svaly naozaj bolelo a keď som spať na ľavom boku, moje ramená a krk na ľavej strane naozaj bolelo. Skúšal som všetky druhy vankúšov tiež. Môj doktor hovorí, že moje svaly sú naozaj napätá, ale myorelaxanciá nie sú vyhovuje mi kvôli vedľajším účinkom. Masírujú pomoc. Tiež je zima alebo teplo lepšie pre mňa? Prosím o radu správne držanie tela tiež, a niektoré dobré cvičenie. . Vďaka
S pozdravom,
Paula
Odpoveď
Krčná hernia - Hi Paula,
Jasne, budem pridať mojej dva centy. Urobil som úplnejší post na mojom blogu kompletný s obrázkami, na http://glennrmt.wordpress.com/2012/04/06/disc-herniations/, prosím, so mnou tam.
herniácie sú škaredé. Najčastejšie miesto, aby si je v spodnej časti v dolnej časti chrbta (L4-5), a ak je v krku, dekoltu (C5-7). Ľudia vo veku 30 rokov sú najviac ohrozené; tam bol aktívny 20 je k produkcii opotrebenie a-slzu, že 30. roky prinášajú deskwork, a potom kotúče stuhnúť do 40. a 50. rokov, prinášať väčšiu stabilitu na problémové oblasti.
Je dôležité vedieť niečo o anatómii probléme. Medzi jednotlivými stavcami je disk niečo ako želé šišky; tam je gél v stredu ( "pulposus"), s prstencom z vláknitého obmedzujúceho tkaniva (medzikružia fibrosus) obal okolo neho. To robí vratký podporu, ale preto, že spoj odoláva zaťaženiu stoviek kilogramov špičkového tlaku (pri zdvíhaní a rýchlych pohybov), je to potrebnú podporu. Jemné ladenie spoločného stability pochádza z dvojice plôšok kĺbov na zadnej strane spoja. (Pre veľký obraz, pozri článok na http://en.wikipedia.org/wiki/File:C6-C7-disc-herniation-cevical-mri-scan.jpg Wikipédii.)
(Pre zvyšok článku nájdete na
http://glennrmt.wordpress.com/2012/04/06/disc-herniations/
s pozdravom,
Glenn Kukkee
RMT, HBSC, CCPE
