A čisté, jasné pleť je niečo, čo všetci túžia po. Tento článok je ten, ktorý chcete čítať, ak je vaším cieľom je dostať vaša pleť čistá a zastaviť akné monštrum z chovných svoju škaredú hlavu again.Garlic je antioxidant a antioxidanty pomáhajú v boji proti akné. Cesnak zbavuje toxínov z tela a pomáha rozvíjať nová koža. Pridajte cesnak do svojho jedálnička v žiadnom prípade, že nájdete rozumný; Niektoré nápady zahŕňajú pridávanie do potravín alebo drinks.Did viete, že vaše akné môže byť spôsobené zo svojho telefónu? Mobilné telefóny brať oleja to zdvihol zo svojho tváre a vlasov a prevody z nich tam a späť pri každom použití telefónu. Vyčistite si telefón s liehom, aby ho bez oleja. Snažte sa nedotýkať telefón k vašej tvári, keď it.Keeping používať vaše akné pod kontrolou znamená udržiavať svoju tvár tak čistá, ako je to možné. Budete musieť tráviť čas starostlivosť o kožu, aby mohlo byť čisté. Vyčistite si tvár dvakrát denne s kvalitným čistiacim prostriedkom. Ale dbať na to nedošlo k prílišnému urobiť, pretože to môže viesť k mastnú pleť. Udržiavanie váš tvár vyčistí a bez nečistôt je neuveriteľné obrana proti acne.If ste pupienok, ktorý je obzvlášť červené a opuchnuté, skúste držanie kocku ľadu zabalené v žinku proti nemu po dobu 20 minút alebo tak. Ľad je ideálny pre znižovanie začervenanie a opuch. Ľad má schopnosť tiež znížiť bolesť z tejto oblasti. Ice je bezpečný a prírodné náhradou za lokálnych protizápalových prípravkov, ktoré môžu obsahovať chemikálie, ktoré by mohli zhoršiť problems.If potrebujete pokryť škvrnu na tvári, vaša najlepšia voľba je vada palicu. Pri používaní tohto výrobku, môžete sa sústrediť na vady, ktoré sa snažia skryť. Vada palice nepokrývajú ako husto ako concealers a umožní pokožke dýchať a liečiť viac naturally.A dobré akné bojovať vitamín je zinok, čo môže prispieť k zníženiu tvorby voľných radikálov pod kožu. Cystická trpiaci akné majú záujem o znižovaní tváre kusovost by mali brať zinok everyday.If zistíte, že máte pravidelné akné, počas dňa umyte si tvár viac. Uistite sa, že dáte váš tvár dôkladné umývanie hneď po prebudení a tesne predtým, než sa obrátiť dovnútra, môže každý day.Some lieky zhoršiť problém s akné. Niektoré lieky na predpis, najmä hormóny, majú vedľajšie účinky, ktoré môžu vyvolať alebo zhoršiť akné. Možno budete chcieť porozprávať so svojím lekárom o zmene liekov, takže vaše akné bude improve.If máte akné útek, aby sa vaše ruky preč od vašej tváre, rovnako ako je to možné. Nedvíhajte ani škrabnutia na škvrny. Znížením množstva jedna sa dotýka svoju tvár, budú znižovať množstvo olejov, ktoré môžu byť prevedené. Tým, že vaše prsty a ruky preč, môžete pomôcť, aby sa zabránilo bolestivé podráždenie a infekciu, ktorá môže result.You môžete získať kontrolu nad vašou akné tým, že odstraňuje stres zo svojho života. Stres môže spôsobiť tvorbu hormónov, čo je zlé pre vaše zdravie a vašu pokožku. Zníženie stresu vo svojom živote má mnoho výhod a môžete znížiť stres pomocou cvičenia, meditácie alebo relaxácie. Prináša hladinu stresu pod kontrolou, môže priniesť svoje akné pod kontrolou, pretože spotreba well.Limit alkoholu. Mierna konzumácia alkoholu je prijateľná, ale príliš pije a nájdete vaša pokožka začne trpieť aj akné je ťažké treat.Hands sú často pokryté neviditeľnou špinou a olejov, takže sa nemusíte vyzdvihnúť na pokožku tváre, ako to môže ľahko viesť k infekcii. Keď si póry naplní nečistotami, bude to znamenať pimples.Whether ste práve vyvinuli akné, alebo ak ste ho už roky, je užitočné sa učiť nové informácie. Tento článok vám pomôže prevziať kontrolu nad vašej pokožky, získanie dôvery, ako podporovať zdravé a krásne pleti. Pomocou informácií tu naučiť sa dostať krásnu pleť ste vždy chceli.
