Má vaše hektický životný štýl vás udrží na nohách po celý deň? Sashaying v špicaté vysoké podpätky zabíjanie vaše nohy? Potom je na čase dať si nohy na toľko potrebnú pozornosť, ktorú potrebuje. Dobré zdravie začína u zdravej nohy. Keď sa liečiť zvyšok svojho tela s takou starostlivosťou, prečo by vaše nohy malo byť inak? Tu je niekoľko rýchlych spôsobov, ako si môžete nechať rozmaznávať feet.Slough Hosťujúci the Dead SkinWhen vám poskakovať okolo z jedného miesta na druhé, vaše nohy sú vystavené veľa nečistôt a prachu. Len pravidelné kúpanie nestačí, je potrebné púšťať preč mŕtvej kože. Vezmite pár minút navyše s nohami v sprche. Chytiť špongiu a dať vaše nohy dôkladné drhnutie, pričom sa dbá na dosah priestor medzi prstami na nohách. Neskôr, jemne utrite nohy s uterákom a penu na niektorých hydratačný krém. Dajte na svojich nočných ponožky a vyraziť na posteľ. Vaše nohy budú dieťa mäkké a žiariace v morning.Clip Tí ToenailsDealing s odpornú všivák pod nechty je najhoršie. Ak necháte vaše nechty rastú príliš dlho, môžu zasiahnuť okraje topánky a získať modriny. Na druhej strane, rezanie nechty príliš krátky môže viesť k bolestivé zarastaniu. Takže, čo je najlepšie riešenie? Tu je to, čo môžete urobiť. Po každých 4 až 6 týždňov, máčať si nohy v teplej mydlovej vode a jemne drhnúť je. Keď zistíte, že kutikuly oslabili, použite nožnice skrátiť nechty. Uistite sa, že udržať dĺžku tesne pod špičkou, aby sa zabránilo zarastaniu nechtov. Ak nájdete nejaké začervenanie alebo zápal okolo nechtov, skúste namáčanie ho v octe zriedi vodou. Ak tento stav pretrváva, poraďte sa s doctor.Don't Pick na rozbitý Skinman ľudia majú tento zlý zvyk vyzdvihnutie na svojej suchej popraskanej kože. Vaše podvedomie zvyk môže spôsobiť rezané na Feaster, čo vedie k infekciám. Návšteva pokladaný nechtové štúdio a nechajte skontrolovať profesionálne. Môžete skúsiť použitie hojivým balzamom, ktorý bude udržiavať suchú pokožku na uzde a vyživujú skin.Wrong Foot WearThe najhorší zločin, ktorý si môžete dopustiť voči nôh má na sebe zlé veľkosti obuvi. Ak ste si mysleli, vaše veľkosť noha zostane rovnaká po celý čas svojho života, zamyslite sa znova! Z kolísanie hmotnosti a veku na priebeh tehotenstva, mnoho vecí môže spôsobiť vaše nohy rozširovať a meniť svoj tvar. Takže až sa nabudúce budete navštíviť obchod s obuvou, aby bolo miesto, aby to zmerať. Bodce istý, že budete vyzerať ako módna diva, ale nadčasy sú tiež vážne narušiť vašu feet.Moisturize a massageDry popraskané päty kaziť krásu vašich nôh? Namočil ju hydratačné a dať mu oživenie masáž. Urob to prvá vec, ktorú po kúpeli a pred narazíte na posteľ. Pre popraskané päty aplikovať liečivú masť alebo kokosový olej. Uvidíte výsledky počas niekoľkých weeks.Don't zabudnúť na návštevu salónu raz za čas, pre extra rozmaznávanie, že vaše nohy si zaslúžia.
