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19 benefícios surpreendentes de Cranberries para a pele, cabelo & amp; saúde

frutas Sexy! A primeira coisa que vem à minha mente vendo Cranberry é, Romance. Isto é devido à cor da sua natureza dotado brilhante vermelho escarlate e a forma redonda. Tem um gosto muito amargo e ácido, por vezes, é mesmo azedo, mas eles estão cheios de antioxidantes e muitas vitaminas essenciais.

Estas bagas pode ser consumido de diversas formas, pop-los em sua boca diretamente, ou beber seu suco ou utilizá-los em receitas. Eles sempre pode mantê-lo saudável. Leia para saber os cranberries benefícios para a saúde

Benefícios de saúde do Cranberries:

1. Saúde Sexual - um afrodisíaco para homens:
Cranberries ajudam a manter as glândulas sexuais em execução, uma vez que são ricos em vitamina C. Cranberry é útil para a reprodução e imunidade, uma vez que também contém vitamina A.

2. Treats infecções do trato urinário:

Para as mulheres, beber um copo de suco de cranberry por dia ajuda a curar infecções do trato urinário. Mantenha consumir este continuamente por uma semana para ver resultados. Assim, desfrutar de cranberries benefícios de saúde do suco.

3. Disenteria:

Ferva algumas folhas de cranberry ou frutas. Estirpe e bebida para o tratamento de diarreia ou disenteria.

4. Acne:

O consumo de cranberry ou mesmo aplicar sua polpa pode ajudar a se livrar da acne e manchas. Este método ainda ajuda a dar um brilho natural e blush para o seu rosto.

5. Anti Envelhecimento:

Devido aos antioxidantes em cranberries, seu corpo pode se livrar de todos os radicais livres que levam ao processo de envelhecimento. Isso ajuda a sua pele uma aparência jovem.

6. Os problemas dentários:

Cranberries deve ser consumida diariamente para evitar problemas dentários como doenças da gengiva, cáries e placa

7.. Rim e bexiga:

O ácido cítrico e outros nutrientes em cranberries ajudar a prevenir pedras nos rins e problemas urinários

8.. Doenças do Coração:

Cranberries são muito bons para o coração de muitas maneiras. Eles ajudam a reduzir os níveis de mau colesterol que entopem as paredes arteriais. Assim, eles também reduzir as chances de ataques cardíacos.

9. Câncer:.

Cranberries pode prevenir cancro da mama células de se multiplicar

10. Perda de peso:

Cranberries contêm antioxidantes, que ajudam a expulsar o sistema. Isso ajuda a melhorar o seu metabolismo e sistema digestivo, assim, fazendo você perder peso rapidamente

benefícios da pele de Cranberry:.

A elevada percentagem de vitamina B3, vitamina B5 e antioxidantes nesta fruta marcas que é útil em proteger nossa pele contra qualquer dano causado devido a fatores ambientais. Alguns dos benefícios de cranberry para a nossa pele são:

11. Pára envelhecimento prematuro:

Os radicais livres estão presentes na atmosfera e em alguns dos produtos utilizados por nós. Estes radicais livres podem causar a pele envelheça prematuramente. O suco de cranberry contém antioxidantes, que combatem contra os radicais livres para retardar o processo de envelhecimento, tornando a pele firme olhar e bonito.

12. Protege a pele e torna mais saudável:

A vitamina C, um dos componentes surpreendentes contidos no suco de cranberry, é essencial para a formação de hydroxylisine, hidroxiprolina e aminoácidos necessários ao organismo a produzir colágeno. Oxigênio e outros nutrientes importantes são responsáveis ​​por manter a pele firme e macia. Eles também fazer a pele olhar radiante e jovem. O colágeno presente no suco de cranberry ajuda a servir a esse propósito. Beber suco de cranberry regularmente também protege a pele contra as condições climáticas adversas no inverno.

13. Funciona bem para a pele oleosa:

Cranberry é de natureza ácida. Isto ajuda a tratar a pele oleosa. Misture um pouco de farinha de aveia aterrada para o suco de cranberry. Adicionar um quarto de xícara de açúcar e azeite na mistura. Misture tudo junto para fazer cranberry esfoliar. Esfregue essa mistura suavemente sobre a pele oleosa. Lavar com água morna e limpe-o com cuidado. Esta mistura evita a formação de sebo; assim, ajuda a esfoliar a pele para oferecer-lhe um olhar livre de óleo. O sumo pode também ser misturado com mel. Esfregue a mistura no rosto. Enxaguar com água morna depois de deixar-lo por cerca de 20 minutos. Isto funciona como um toner eficaz para a pele.

14. Tratamento anti-acne:

Com propriedades anti-sépticas, Cranberry funciona para tratar a acne e furúnculos. Os antioxidantes chamados resveratrol encontrada no trabalho de suco de cranberry de forma eficaz na eliminação de espinhas e acne. Este suco, quando utilizado como um ingrediente principal para fazer uma máscara facial, traz brilho para a pele e faz com que pareça fresco. Para preparar esta máscara facial, misture o suco de cranberry com uma pequena quantidade de mel. Adicionar casca de laranja em pó à mistura e fazer uma pasta fina. Aplique esta mistura no rosto e mantê-lo por 20 minutos.

15. Purifica a pele:

Aplicar polpa de cranberry no rosto após a limpeza com vapor facial. Umedeça um pano de rosto com água morna e coloque-o no rosto. Certifique-se de que o suco não entrar nos olhos. Este procedimento ajuda a pele para absorver todos os benefícios de forma mais eficiente. Limpe-o para fora e enxaguar depois deixando-a por 5 minutos. Isso definitivamente vai ajudar a sua pele olhar limpíssimos.
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