A idéia de tomar suplementos naturais para uma imunidade lhe interessam reforçada? Você se preocupa com os prováveis efeitos colaterais que ocorrem a partir do consumo desses suplementos? Se é assim, você certamente vai gostar de aprender sobre spirulina hoje!
Popularmente categorizado como um super alimento, spirulina é realmente uma alga azul-esverdeada. É amplamente conhecida por seu alto teor nutricional. Carregado com a bondade de 10 não essenciais e 8 aminoácidos essenciais, ferro e vitamina B12, a Spirulina é comprovada para aumentar a vitalidade e fortalecer o sistema imunológico. Sem mencionar o fato de que é fácil no sistema digestivo. Os nutrientes em spirulina são facilmente quebrada, absorvido e assimilado pelo organismo
As pessoas consomem spirulina por via oral sob a forma de pó, flocos ou comprimidos para várias benefícios para a saúde. Spirulina em pó e flocos são normalmente consumido misturado com sucos de frutas e smoothies. Mas, como tudo o resto, este super-comida também tem seu próprio conjunto de desvantagens. Vamos dar uma olhada nos 10 principais efeitos colaterais prováveis de spirulina.
A fenilcetonúria é uma desordem geneticamente adquiridas, wherethe paciente não pode metabolizar o aminoácido fenilalanina chamado devido à falta de uma enzima chamada fenilalanina hidroxilase. É uma condição autossômica recessiva que requer um gene defeituoso cada da mãe e do pai. O paciente apresenta sintomas, tais como atraso no desenvolvimento, convulsões, hiperatividade e incapacidade analítica. Spirulina é uma rica fonte de fenilalanina. Consumir spirulina agrava os sintomas de fenilcetonúria.
Uma doença auto-imune é caracterizada por o sistema imunitário ataca os tecidos saudáveis que estão normalmente presentes no corpo. artrite reactiva, vitiligo, diabetes tipo 2, esclerose múltipla, psoríase e anemia perniciosa são alguns exemplos de doenças auto-imunes. Quando consumidas por uma pessoa que sofre de qualquer uma destas doenças auto-imunes, Spirulina actua como um irritante. Amplifica a actividade do sistema imunitário, o que exacerba os sintomas da doença.
Spirulina aumenta os níveis do sistema imunológico de atividade. Ele representa uma ameaça de interação medicamentosa, especialmente com imuno-supressores. Spirulina e drogas imuno-supressoras trabalhar de uma maneira contraditória. Uma pessoa sob medicação imuno-supressor não deve consumir spirulina, ou ele vai diminuir o efeito da medicação, resultando em complicações graves.
Variedades de spirulina que são produzidos em configurações sem restrições são muitas vezes infestado com traços significativos de metais pesados, como o mercúrio, o cádmio, arsênico e chumbo. consumo prolongado de spirulina que vem de tais fontes undependable resulta em danos para os órgãos viscerais, como rins e fígado. Em comparação com os adultos, as crianças estão em maior risco de desenvolver complicações fatais devido a intoxicação por metais pesados a partir de spirulina contaminada.
Uma grande quantidade de amônia é produzida no corpo como a proteína em spirulina é metabolizado. O amoníaco é convertido em uréia. Isso coloca uma pressão excessiva sobre os rins para expulsar a grande quantidade de uréia do sangue, o que resulta em diminuição da eficiência dos rins. Algumas pessoas tendem a desenvolver pedras nos rins devido à alta concentração de ureia no sistema renal.
Como um gesto antes, spirulina é embalado com vitaminas, proteínas e minerais. As pessoas com uma função renal comprometida são incapazes de expulsar todos os componentes desnecessários de sua corrente sanguínea. O acúmulo de nutrientes em excesso no sangue faz com que os membros para inchar. Este inchaço dos membros é conhecido como edema.
O consumo de spirulina pode levar à síntese de gases digestivos em quantidade excessiva, causando cólicas abdominais e flatulência. Se você está consumindo spirulina, pela primeira vez, você pode querer evitar pisar fora. Novatos tentando spirulina muitas vezes experimentam náuseas e vómitos.
variedades Spirulina infestadas com contaminantes, como mycrocystins também dar origem a doenças graves do sistema digestivo, como náuseas e desidratação aguda.
É bem possível que spirulina a ser infestado com bactérias produtoras de toxinas. As toxinas, quando libertado no interior do corpo humano, pode provocar um choque com bacteremia, também conhecido como o choque séptico. Pacientes que sofrem de artrite reumatóide, hipertensão e mieloma múltiplo são altamente suscetíveis a choques bacteremic.
Spirulina colhido a partir das fontes selvagens sem restrições, tais como lagos, lagoas e mar são muitas vezes tóxicos na natureza. Estas variedades produzem toxinas no corpo após o consumo, o que, em última instância abre caminho para a doença do neurônio motor. Os sintomas incluem espasmos musculares, discurso truncado e perda de peso rápida, devido à degeneração muscular. Como MND progride com o tempo, ela gradualmente resulta em deficiência.
Os efeitos colaterais de spirulina no curso normal da gravidez estão ainda a ser descoberto. No entanto, como crianças e bebés são altamente sensível para os contaminantes presentes no spirulina, não faria sentido por parte das mulheres grávidas não consumir spirulina em tudo.
Da mesma forma, as mães que amamentam devem jogar pelo seguro e evitar tomar spirulina. Caso contrário, os maus efeitos podem facilmente ser transmitida para o bebê durante o curso de enfermagem.
Spirulina é usado como suplementos de saúde em todo o mundo. Ele é usado para tratar a diabetes, hipertensão, fadiga, distúrbio de déficit de atenção e hiperatividade (TDAH), e problemas de pele. Ele também ajuda a reduzir o nível de colesterol saudável no corpo. Mas muito do spirulina transforma em um bumerangue e pode causar danos aos rins, fígado, sistema nervoso e sistema digestivo.
A chave é não exceder a dose recomendada. O corpo humano é um grupo de sistemas intrincados e delicados, que podem ser colocados em uma confusão com uma intervenção mínima de substâncias nocivas. E lembre-se também para comprar spirulina, que é livre de contaminantes para evitar complicações.
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