Love Beauty >> Amor beleza >  >> Saúde e bem estar >> Comida saudável

5 Apple delicios Receitas seus filhos vão adorar

"Uma maçã por dia, mantém o médico longe", é um velho ditado. Esta fruta evergreen é um deve ter para as crianças e adultos. Os benefícios de saúde inumeráveis ​​desta fruta ainda estão fazendo rondas. É um dos mais populares entre a lista das crianças frutas favoritas '. Enquanto mastigando-los é a melhor maneira de colher os benefícios desta fruta humilde, há muitas maneiras de moldar-lo em várias delícias mais saborosas

5 impressionantes Receitas da Apple Para Crianças:.

maçãs pode ser transformado em uma variedade de pratos deliciosos que vão desde batidos, smoothies para muffins e caçarolas. Existem inúmeras receitas da Apple que você pode tentar. Aqui estão 5 tais receitas de maçã que é certo para conquistar o coração de seus filhos. Leia para saber o que eles são:

1. Muffins de chips de trigo integral da Apple Chocó:

A minha boca águas na mera menção de este saboroso doce deleite. Embalado com a bondade de trigo integral, maçãs e batatas fritas choco, estes muffins oferecer guloseimas tentadoras para as crianças

Ingredientes:.

  • Maçãs Washington - 1
  • farinha de trigo integral - ½ xícara de
  • fermento em pó - ¼ colher de chá
  • Bicarbonato de sódio - ¼ colher de chá
  • Butter - ½ xícara amolecida e 2 colheres de chá de graxa o moldes
  • açúcar Brown - ½ xícara de viajantes em pó fino
  • essência de baunilha - 1 colher de chá
  • chips de Choco - ¼ xícara de
  • Milk - 1 ½ colher de sopa

    Directions:

    1. Pré-aqueça o forno a 200 graus Celsius
    2. Untar uma forma de muffin de 9 buracos com manteiga e reserve..
    3. Descartar a casca da maçã, pique finamente e reserve.
    4. farinha de trigo integral Sieve com o fermento em pó e bicarbonato de sódio três vezes e reserve.
    5. Em uma grande tigela, adicione a manteiga e açúcar em pó.
    6. Usando uma batedeira, em velocidade média, bata a mistura até claro e fofo.
    7. Adicione as maçãs e baunilha e misture bem.
      < li> Adicionar pouco de farinha e usando uma colher, misture bem.
    8. Adicione o leite e misture delicadamente.
    9. Divide entre os moldes lubrificados.
    10. Polvilhe chips de choco no topo.
    11. Coloque no forno pré-aquecido e asse por 25 minutos ou até um teaser bolo inserido no centro saia limpo.
    12. Retire do forno e reserve até aquecer.
    13. Sirva quente com um copo de leite.

      2. Chocolate maçãs mergulhadas:

      Eu tentei esta receita para a festa de aniversário da minha filha. E sabe de uma coisa? Não havia sequer um único pedaço deixado para mim no final por mera degustação. Esta pode ser uma das melhores receitas de sobremesas de maçã para as crianças que pode ser servido como um lanche também. E, você não tem que gastar muito tempo na cozinha para fazer isso. Eu adaptei esta receita de Paula Deen. Ingredientes:

    14. Maçãs Granny Smith - 4
    15. chocolate meio amargo - 16 oz
    16. O chocolate branco - 8 oz
    17. espetos de bambu - 12 varas de 3 polegadas

      Directions:.

      1. Lave as maçãs em água corrente e usando uma toalha seca as maçãs completamente
      2. Inserir os espetos no núcleo das maçãs.
      3. Adicionar chocolate meio amargo com uma pequena tigela colocada acima de uma panela de água fervente e derretê-lo.
      4. Mergulhe as maçãs, uma de cada vez, para o chocolate.
      5. Mantenha rolando para que as maçãs são uniformemente revestido com o chocolate.
      6. Derreta o chocolate branco em uma tigela pequena colocada acima de uma panela de água fervente.
      7. Regue-o no topo das cobertos de chocolate maçãs, fazendo redemoinhos e padrões.
      8. Organizar em papéis encerados e coloque na geladeira até que o chocolate endureça.
      9. Sirva frio.

        3. Breve a Apple Casserole:

        Esta é uma receita rápida e fácil de maçã para as crianças que podem ser servidos como uma iguaria de pequeno-almoço também. No entanto, permanece o fato de que é tão saborosa que seus filhos vão tendem a manter a pedir mais e mais, mesmo durante sua hora do lanche. Sirva como sobremesa coberta com um sorvete de sua escolha. Ingredientes:

      10. Maçãs - 2 xícaras, descascado, finamente picado, cozido
      11. Butter - ½ xícara de
      12. açúcar - 1 xícara de
      13. Todos os fins de farinha - 1 xícara de
      14. fermento em pó - 2 colheres de chá
      15. Salt - uma pitada
      16. Milk - ¾ xícara de
      17. canela - ¼ colher de chá [opcional]

        Directions:.

        1. Pré-aqueça o forno a 180 graus Celsius
        2. Derreta a manteiga em uma caçarola 2 quart e mantê de lado.
        3. Em uma tigela, adicione a farinha, o açúcar, o fermento, o sal, a canela [se estiver usando], e leite.
        4. usando uma colher, misture bem em uma massa.
        5. Transfira a massa para o centro da caçarola.
        6. dreno maçã fatias e adicione à massa no meio.
        7. Asse no forno pré-aquecido por 35 a 40 minutos ou até que as maçãs estão encharcados de massa e crostas virar marrom.
        8. Retire e deixe transformar
          quente
        9. Sirva quente coberto com sorvete de baunilha.

          4. Apple Pie:

          Este rico sabor de maçã receita de torta para as crianças tem uma crumby duro. O crocante exterior eo interior suave fazer esta sobremesa uma opção de brunch saborosa para seu filho. Você pode até mesmo arrumar algumas fatias na caixa de lanche para ser apreciado na escola

          Ingredientes:.

          Para a crosta:

        10. crostas de torta - 2, refrigerados

          Para o recheio:

        11. Apples - 6 copos, descascadas, em fatias finas
        12. açúcar - 1 xícara de
        13. Todos farinha de trigo - 2 colheres de sopa
        14. canela - ¾ colher de chá, moída na hora
        15. Salt - ¼ colher de chá
        16. Noz-moscada - 1/8 colher de chá, moída na hora
        17. O suco de limão - 1 colher de sopa, espremido na hora

          Directions:

          1. Pré-aqueça o forno a 215 graus Celsius.
          2. Siga as instruções mencionadas na embalagem e suavizar as crostas de torta.
          3. Faça um prato de torta de vidro de 9 polegadas e organizar 1 curst na mesma, com firmeza pressionando as bordas e na parte inferior.
          4. em uma tigela, misture as maçãs com o resto dos ingredientes.
          5. Colher na mistura no topo da crosta de torta.
          6. Cubra com a segunda crosta .
          7. Remova o excesso de crosta e selar e flauta as bordas pressionando firmemente usando um dedo.
          8. usando uma planície, faca afiada, faça fendas no topo da massa de torta.
          9. asse por 20 minutos.
          10. Cobrir as bordas com uma folha de alumínio de 2 polegadas e continuar a assar por 20 a 25 minutos mais ou até que as maçãs tornar-se macio e crosta vira ouro.
          11. Leve e fresco para 2 horas.
          12. fatia e servir com sorvete.

            5. A Apple Upside Down Cake:

            Enquanto abacaxi ao contrário bolo é definitivamente mais visualmente atraente, este é um certo por favor paladar. Ideal para ser embalado até mesmo como um pequeno-almoço, as maçãs caramelizadas prestar um zing a este doce comestível. Um deleite garantida para todas as crianças com um guloso! Ingredientes:

          13. Butter - 10 colheres de sopa, sem sal, amolecida
          14. Gala - 3, descascadas, cortadas em 8 fatias
          15. açúcar Brown - ¾ xícara, embalado
          16. O suco de limão - 1 colher de sopa, espremido na hora
          17. Todos farinha de trigo - 1 ½ copo, nivelado
          18. fermento em pó - 2 colheres de chá
          19. Salt - ½ colher de chá
          20. canela - ½ colher de chá, moída na hora
          21. O açúcar granulado - ½ copo, pó
          22. Eggs - 3, médio
          23. Vanilla - 1 colher de chá
          24. Milk - ½ xícara

            Directions:.

            1. Pré-aqueça o forno a 180 graus Celsius
            2. Unte uma 9 pan polegadas com 2 colheres de sopa de manteiga e polvilhe um pouco de açúcar mascavo. Reserve.
            3. Em uma tigela, adicione o suco de limão e maçãs e misture para assegurar mesmo revestimento.
            4. Organizar as maçãs na bandeja de cozimento de 2 círculos concêntricos.
            5. em uma tigela grande, adicione a farinha peneirada com o fermento, a canela eo sal. Reserve.
            6. Usando uma batedeira, bata o restante da manteiga com açúcar em pó até que a mistura se transforma creme claro e fofo.
            7. Crack in ovos, um de cada vez. Bata os ovos bem após cada adição.
            8. Misture a baunilha.
            9. Adicione a farinha eo leite, alternadamente à mistura de manteiga, começando e terminando com a farinha, batendo bem após cada adição.
            10. Coloque a massa sobre as maçãs, dispostos na panela. Usando a parte de trás da colher, mesmo fora do topo.
            11. Asse no forno pré-aquecido por 45 a 50 minutos ou até que um teaser inserido sai limpo.
            12. Retire do forno e transferir para uma gradinha.
            13. Aguarde cerca de 60 minutos.
            14. Executar uma faca serrilhada em torno das bordas pan, solte as bordas, e inverta sobre um prato.
            15. Fatia e servem com chantilly ou sorvete.

              os supracitados 5 receitas de maçã para as crianças são a certeza de pegar a sua atenção, independentemente da ocasião que é servido. Existem inúmeras outras receitas que você pode experimentar para seu filho. batatas fritas de maçã, compota de maçã, café apple desabar bolo - e muito mais! Existe alguma maneira especial que você preparar maçã para agradar seus filhos? É apenas um batido ou batido ou algo exclusivo? Por que você não deixe-nos saber seus pontos de vista e receitas? Basta rolar e digite seus pontos de vista e receitas na seção de comentários.