No mundo de hoje, o diabetes é um problema premente em todos os lugares. Com os níveis de stress atirando-se todos os dias e os nossos hábitos alimentares tomar um rumo em direção ao, pior nível de açúcar no sangue está em um momento alto. Para cima de tudo isso, o nosso estilo de vida é mais sedentário hoje do que jamais esteve antes. O diabetes também é genética e pode ser transmitida de geração em geração. Não é um legado que quer deixar para trás!
Felizmente, não há escassez de medicamentos moderna que administra os níveis de açúcar no sangue. No entanto, como qualquer outra mistura alopáticos, medicamentos para diabetes também têm demonstrado que têm efeitos colaterais. Ervas e remédios naturais de diabetes não são só o tempo testado, mas também têm muito pouco, se houver, efeitos nocivos. É hora de redescobrir essas ervas antigas que funcionam como mágica!
1. Gymnema Sylvestre:
Esta planta é chamado literalmente 'destruidor de açúcar "em hindi, para que você possa imaginar que ele está repleto de diabetes rebentando propriedades! A erva é carregado com um tipo de glicósidos conhecidos como ácidos gimnémicos. Isto essencialmente reduz a sensibilidade do seu gosto de gemas no sentido de coisas doces, diminuindo assim a ansiedade pelo açúcar no pré-diabético. Mesmo aqueles que já são afetados por diabetes tipo 2 pode controlar seus níveis de açúcar com a ajuda desta erva. Pode ajudar a controlá-lo por aumento da actividade da enzima nas células, o que resulta na utilização acima de excesso de glicose no corpo. Ele também pode afetar positivamente a produção de insulina.
2. Ginseng:
Ginseng tem sido conhecida como a imunidade impulsionar e combate à doença erva para idades, mas os pesquisadores descobriram recentemente que contêm um número de propriedades anti-diabéticos também. Ao tomar ginseng, absorção de carboidratos é retardado e a atividade da célula em direção a glicose é aumentada. Além disso, a produção de insulina no pâncreas também é aumentada. Todos estes se acumulam a um corpo saudável que é menos propenso a diabetes. Se você já está sofrendo de diabetes, isso pode ajudar a diminuir o nível de glicose no sangue por 15 a 20%, melhor do que o placebo, tal como demonstrado pela equipa de investigação da Universidade de Toronto.
3. Sábio:
Em um estudo alemão, verificou-se que, se uma infusão de sálvia é consumido com o estômago vazio, os níveis de glicose no sangue pode descer significativamente. Ela estimula a secreção de insulina e a atividade, o que ajuda a reduzir o açúcar no sangue em pré-diabéticos e geri-la em diabéticos tipo 2. Além disso, ela também afeta a função hepática de forma positiva. função hepática aumentada pode melhorar a imunidade. Embora favorecido com pratos de carne, esta erva está no seu melhor medicinal quando bebia em um chá.
4. Boldo:
Esta é uma outra erva cujo imenso potencial medicinal no tratamento do diabetes pode ser desbloqueado com uma infusão de chá. Não só ajudar diabéticos tipo 2, que sofrem de níveis de açúcar no sangue, mas também é eficaz no tratamento da diabetes mellitus. Boldo contém um composto chamado glucoquinine, que é o principal responsável pela redução dos níveis de açúcar no sangue. Além disso, aqueles cujas visões olho ter sido comprometida devido a esta doença também pode tomar infusões de mirtilo. No entanto, deve-se ter cuidado se tomar infusões de mirtilo, juntamente com medicação de diabetes, pois isso pode causar o seu nível de açúcar no sangue para ir perigosamente baixa. O nível de açúcar no sangue devem ser monitorizados regularmente.
5. Orégano:
Também conhecida como manjerona, esta erva exótica de origem espanhola e mediterrânea, é conhecido por conter glicosídeos, o que diminui os níveis de açúcar no sangue no corpo. Os extratos aquosos de orégano têm uma atividade inibitória glicosidase in vitro. O ácido rosmarínico separado do extracto foi mostrada para aumentar a actividade de amilase pancreática. É também estimula o sistema imunológico. Isso ajuda a aumentar a actividade da insulina e mobiliza a glicose nas células, reduzindo a taxa de formação de hidratos de carbono.
A diabetes é uma doença predominantemente estilo de vida. E a primeira coisa que precisamos fazer é mudar que vivemos! Vamos comer saudável, desligue a TV e dar um passeio. Nós abusamos do nosso corpo o suficiente e agora é hora de assumir o controle da nossa saúde!
