10 coisas que você precisa saber sobre anorexia
Anorexia Nervosa é um transtorno alimentar que muitas pessoas já ouviu falar, mas poucos de nós realmente sabe muito sobre. O que sabemos, temos provavelmente aprendeu com a imprensa e as histórias que lemos sobre as celebridades que têm distúrbios alimentares, mas o problema de distúrbios alimentares é uma muito maior do que a maioria das pessoas imagina. É um fato preocupante que um número estimado de 10 milhões de meninas e mulheres sofrem de um transtorno alimentar, mas apenas 1 em cada 10 nunca vai procurar tratamento. Aqui estão dez fatos sobre anorexia que todo mundo precisa saber.
1. Qualquer pessoa pode sofrer com anorexia
Muitas pessoas acreditam que a anorexia é uma doença que só as mulheres jovens sofrem com mas absolutamente qualquer pessoa, de qualquer idade, podem sofrer de distúrbios alimentares. Embora a maioria das pessoas com distúrbios alimentares são mulheres, o número de homens está a aumentar e tem havido relatos de pessoas que sofrem de forma a anorexia como no início como a idade de oito anos de idade, à direita o caminho para as pessoas em seus anos oitenta .
2. Existem dois tipos de anorexia
Existem dois tipos de anorexia. O primeiro é chamado restringindo, que se refere a uma pessoa que perde peso por não comer o suficiente e fazendo exercícios extrema e o segundo tipo de anorexia é o tipo de purga de anorexia, onde uma pessoa vai fazer-se vômito ou tomar laxantes, para atingir o peso perda.
3. Os anoréxicos têm uma imagem corporal irrealista
As pessoas com anorexia se vêem como ser gordo, quando na realidade eles poderiam ser muito fina. Eles têm um medo absoluto de colocar em qualquer peso e, se eles estavam a ser convidado a tirar uma foto de si mesmos; é bastante provável que eles iriam desenhar-se como excesso de peso.
4. Uma pessoa com anorexia pode parecem ter nenhum problema em tudo
Nem sempre é fácil dizer que uma pessoa tem um transtorno alimentar. Eles podem sair de sua maneira de esconder sua aparência, vestindo roupas largas e fingir que eles estão comendo mais do que realmente são. Eles podem parecem ser pessoas que têm suas vidas totalmente sob controle, e anorexia, muitas vezes sofridas pelos empreendedores elevados e perfeccionistas. Por baixo, no entanto, a anoréxica está constantemente se preocupar com sua alimentação e obcecada com seu peso.
5. Anorexia nunca deve ser ignorado
anorexia não é uma fase passageira que alguém vai crescer fora de; é uma doença grave que pode causar sérios fisiológica e danos físicos a uma pessoa. A maioria das pessoas precisa de ajuda médica adequada para se recuperar de anorexia; não é algo que eles podem facilmente vencer sozinho.
6. As causas de distúrbios alimentares são muito complexas
Os problemas que as pessoas têm com a sua alimentação e os seus problemas de imagem corporal são apenas a ponta do iceberg, e os problemas subjacentes que causam o transtorno alimentar pode ser muitos e complexo. Anorexia e outros distúrbios alimentares podem ser provocadas por influências genéticas, sociais e culturais; estresse e depressão também são muitas vezes fatores também.
7. Os factores culturais desempenham um papel importante nos distúrbios
Em países onde comer um corpo esguio e dieta é a norma, distúrbios alimentares são mais prevalentes. A falsa impressão de que o 'corpo perfeito', que é mostrado na publicidade e nas passarelas de moda desempenha um papel na doença. Na verdade, como a globalização amplia o mercado para este tipo de publicidade, os pesquisadores estão descobrindo que a incidência de transtornos alimentares está a aumentar em outros, não-ocidentais, países.
8. Como você pode dizer se você é anoréxica?
Uma pessoa que é bases anoréxicas sua auto-estima totalmente na sua imagem corporal e seu peso. Eles são propensos a pensar que eles estão acima do peso, apesar de todos os seus amigos assegurar-lhes que eles não são. Eles se sentem mais no controle de sua vida, quando eles sentem que eles estão controlando sua alimentação e muitas vezes eles vão esconder os seus hábitos alimentares, ou a sua purificação, de amigos e familiares. Há uma grande diferença entre fazer dieta e ser anoréxica. Quando você dieta, você fazê-lo porque você quer controlar seu peso, mas quando você é anoréxica, seu peso é a única coisa que importa para você. É absolutamente a sua prioridade número um na vida.
9. Você não deve pressionar alguém que você acha que pode ter anorexia
Você nunca deve tentar pressionar alguém que você acha que pode ter anorexia, porque eles provavelmente já estar sofrendo de muito baixa auto-estima. Eles provavelmente sentir uma sensação de vergonha e está envergonhado pela situação que se encontra e a última coisa que eles precisam é de alguém para tentar forçá-los a comer ou tomar menos exercício.
10. Como você pode ajudar alguém com anorexia?
Em primeira instância, a melhor coisa que você pode fazer por alguém que você suspeita que tem anorexia é deixá-los saber que você está lá para eles e que você estão preparados para ouvir. Eles vão ficar na defensiva e negar que eles têm um problema. A coisa mais importante que você pode fazer é incentivar a pessoa a procurar ajuda adequada com o problema.
Mantenha-se saudável e feliz!
