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4 etapas para uma pele melhor!

4 etapas para uma pele melhor!

Se você ainda não está cuidando bem da sua pele - Nós vamos, o que você está esperando?

Banhar sua pele com amor de manhã e à tarde é a maneira mais fácil de alcançar uma vida saudável, tez brilhante. Para não mencionar, levar isso a um nível mais alto com sua rotina de cuidados com a pele define a base perfeita para uma aplicação de maquiagem perfeita.

Não sabe por onde começar? Aqui estão 4 etapas simples para obter um brilho por dentro!

1. Não vá para a cama sem lavar o rosto

Não vá para a cama sem lavar o rosto - nunca.

Não importa quão longo seja o seu dia ou até mesmo quão inofensivo possa parecer pular esta etapa ... não faça isso! Tente implementar a regra dos 60 segundos em seu ritual de limpeza. Ensaboe o limpador em suas mãos, em seguida, massageie suavemente o rosto em movimentos circulares externos por no mínimo 60 segundos.

2. Beba mais água

Nós ouvimos isso em todos os lugares, mas é por um bom motivo.

Beber mais água ao longo do dia é ótimo para sua pele e sua saúde. Dito isto, a água não é exatamente a bebida favorita de todo mundo, então beber mais água regularmente pode ser difícil para algumas pessoas. Experimente infundir em sua água um punhado de suas frutas favoritas para dar um toque de sabor.

Dica profissional:em vez de usar cubos de gelo, adicionar frutas congeladas à água é incrivelmente refrescante!

3. Esfoliar

A esfoliação é um dos aspectos mais importantes da sua rotina de cuidados com a pele. Mas esqueça as coisas corajosas de drogaria, porque esfoliantes ásperos são muito abrasivos!

Esfoliantes químicos, como AHAs ou BHAs funcionam muito bem para se livrar do acúmulo de células mortas da pele e outras manchas que obstruem nossos poros.

4. Nunca é muito cedo para começar uma rotina anti-envelhecimento

Todos nós sabemos que uma pessoa que começou uma rotina anti-envelhecimento muito cedo - você quer ser essa pessoa.

Não espere até que sua primeira ruga apareça para começar a pensar em remédios anti-envelhecimento! Você deve começar a incorporar uma rotina de cuidados com a pele anti-envelhecimento em seu regime assim que chegar aos 20 anos.

Qual é o principal culpado quando se trata de envelhecimento prematuro? Os efeitos nocivos dos raios ultravioleta. Por esta razão, Crie o hábito de começar a usar protetor solar regularmente - faça chuva ou faça sol!

Conhece alguma dica simples para obter uma pele brilhante? Deixe-nos saber nos comentários o que mais devemos adicionar à lista!