Love Beauty >> Amor beleza >  >> Saúde e bem estar >> Bem estar

A Magical Combo: Warm Milk & Benefícios cúrcuma (Haldi) sobre a sua saúde

Muitas pessoas bebem leite morno com açafrão em pó para tratar certos problemas de saúde. Embora nos surpreender, esta mistura foi tratado mais como um medicamento nos dias antigos.

Se você quiser tentar fazer isso, adicionando uma colher de açafrão em pó a um copo de leite fervido vai fazer. Mas garantir que você misturar o pó bem por agitação durante algum tempo antes de beber.

Em algumas pessoas, esta mistura pode causar efeitos colaterais como náuseas. Portanto, é altamente aconselhável consultar um médico antes de tentar isso.

Para entender os benefícios de saúde de açafrão com leite, vamos examinar as propriedades de ambos os ingredientes em primeiro lugar.

Cúrcuma contém antibiótico, anti-bacteriana, anti-inflamatória, anti-oxidante e propriedades anti-cancerígenas. Ele também contém manganês, potássio, ferro, vitamina B6, magnésio, vitamina C e teor de fibra. O leite contém fósforo, proteínas, carboidratos, gorduras, cálcio, riboflavina, vitamina D e B12.

Agora, vamos dar uma olhada em como útil esta mistura seria se você beber regularmente.

Veja fotos

Benefícios para a saúde de açafrão Com leite

Veja Fotos

Ele pode curar respiração mistura ProblemsThis pode curar problemas respiratórios e infecções menores que são o resultado de bactérias ou vírus . Diz-se também para tratar distúrbios digestivos.

Veja Fotos

Ela purifica BloodTurmeric é dito para purificar o sangue e melhorar o seu sistema circulatório. Além disso, o leite de açafrão é anti-inflamatório na natureza. Suas dores nas articulações pode curar

Veja Fotos

Ela reforça o seu BonesMilk contribui cálcio que os ossos precisam.; açafrão fortalece os ossos. Então, açafrão e leite quente promove a saúde óssea também.

Veja Fotos

Ele pode ser um remédio para o frio ea CoughWhen você estiver com febre, tosse e resfriado, você pode dar a esta mistura uma experimentar. Esta mistura é tanto anti-viral e anti-bacteriana na natureza.

Veja Fotos

Ele ajuda a dormir WellTry esta mistura se você tem problemas para adormecer. Beba-o antes de chegar pronto para se aposentar para o dia. Você pode adormecer mais cedo do que nunca.

Veja Fotos

Combate DamageAntioxidants radicais livres pode eficientemente combater os danos causados ​​pelos radicais livres. Esta mistura contém-los.