Love Beauty >> Amor beleza >  >> Saúde e bem estar >> Bem estar

9 sinais de alerta de toxinas dentro do nosso corpo

Você sabe que seu corpo pode ser preenchido com toxinas? Estas toxinas podem entrar no nosso corpo através de alimentos processados, a junk food, refrigerantes e outros alimentos prejudiciais. Os poluentes ambientais também podem entrar no nosso corpo, e as toxinas podem gradualmente se acumulam dentro do nosso corpo.

Vegetais verdes que removem as toxinas do corpo

Estas toxinas podem criar um caos dentro do corpo, tais como problemas de inflamação, ganho de peso, calor do corpo e outra de saúde, tais como as mencionadas neste artigo. Há muitas medidas pelas quais você pode liberar as toxinas do seu corpo. Tendo frutas desintoxicação e bebidas vegetais também irá ajudar na liberação de toxinas de distância.

Você também deve incluir fresco e natural substância alimentar para uma desintoxicação eficaz. Evitar todos os alimentos artificiais e fumar também. Lave as frutas e legumes corretamente antes de consumi-los, como eles também podem ser carregado com pesticidas químicos.

14 melhores alimentos para Lung Cleansing

O nosso corpo mostra muitos sinais de acúmulo de toxinas. Estes sinais podem ser um aviso de que você precisa para desintoxicação do corpo. Dê uma olhada em alguns desses sinais de alerta.

O aumento do calor do corpo

As toxinas no interior do corpo faz com que o fígado a trabalhar duro, e isso coloca muita pressão sobre o fígado . Isto, por sua vez, resulta em mais de geração de calor a partir do fígado, o que pode fazer com que todo o corpo a aquecer-se, aumentando assim o calor do corpo.

gordura da barriga

toxinas dentro do corpo diminuir a taxa de metabolismo e resultar na acumulação de gordura, especialmente na zona abdominal. Isso resulta em uma barriga saliente. Não pode haver aumento nos níveis de açúcar no sangue e colesterol no sangue também.

O cansaço e falta de energia

toxinas no corpo colocar uma carga em seu fígado, e, assim, seu metabolismo diminui. Isto resulta em falta de energia e de fadiga. Você se sente cansado o tempo todo e exausto.

Dores de cabeça

Estas toxinas também se acumulam no cérebro e pode diminuir o fluxo sanguíneo para o cérebro. Isso faz com que a confusão mental, falta de concentração e dores de cabeça.

Ganho de Peso

As toxinas no interior do corpo desencadear uma resposta inflamatória que leva ao ganho de peso. Além disso, a taxa de metabolismo diminui, o que contribui ainda mais para o ganho de peso.

Insomnia

Insônia, também chamado de insônia em termos médicos, pode ser um sinal de que há acúmulo de toxinas em seu corpo. Esta carga de toxinas nos tecidos dificulta a circulação de sangue, causando inquietação e insónia.

problemas cutâneos

As toxinas no interior do corpo também mostrar os seus efeitos sobre a pele. Eles podem causar inflamação da pele, coceira e acne. Rubor estas toxinas longe vai ajudar a curar sua pele.

As mudanças de cor Em Tongue

Se a cor de sua língua mudou para amarelo, azulada ou branco, isso significa que seu sangue é carregado com toxinas . As toxinas no sangue também pode se secretada à saliva e mudar a cor da língua.

Problemas da vesícula biliar

O fígado é o principal órgão onde todas as toxinas e outros metabolitos são processados. Isto resulta em mais acúmulo de toxinas no interior do fígado. Desde segredos da vesícula biliar da bílis vindo do fígado, ele também pode ficar afectado.

Comprar Best Health Insurance Plans