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Vitamina E alimentos ricos Para a pele Em Winter

Durante a temporada de inverno, cuidado da pele é idealmente importante. A vitamina E é um dos principais ingredientes que devem ser consistentes em certos alimentos que você precisa para aplicar em seu rosto e pescoço, a fim de se livrar da pele rachada. É durante esta temporada, encontramos a nossa pele se tornar seca. Precisamos fazer tudo na nossa capacidade de nos certificar de que cuidar da nossa pele seca. De acordo com especialistas, é dito que, se a pele seca não for tratada, a área ao redor da pele seca vai mudar de cor.

A vitamina E alimentos ricos para cuidar da pele durante o inverno é para ser aplicado diretamente sobre a pele ou através da preparação de uma pasta. Estes alimentos ricos em vitamina E têm um certo óleo presente nela, que vai ajudar a curar a pele seca, erupção cutânea inverno e outras doenças de pele também.

Boldsky, listou alguns dos melhores alimentos ricos em vitamina E para o cuidado da pele que você pode usar durante a temporada de inverno. Estes alimentos podem ser tanto aplicado a sua pele durante o dia ou antes de ir para a cama. A coisa mais importante que você deve ter em mente quando você aplicar esses alimentos ricos em vitamina E em sua pele é certificar-se você não tem nenhuma maquiagem.

Dê uma olhada nestes alimentos ricos em vitamina E para o cuidado da pele:

Azeite

Uma das melhores alimentos ricos em vitamina E para o cuidado da pele durante o inverno é o azeite. Tome uma colher de azeite e esfregue-o suavemente sobre seu rosto e pescoço em movimentos circulares. Após uma lavagem horas com água corrente limpa. Repita o processo uma vez por semana.

Pumpkin

abóbora é outro melhor alimentos ricos vitamina E você pode usar em sua pele durante o inverno. É um bom tratamento para cicatrizes de acne. Faça uma polpa de um pequeno pedaço de abóbora e aplicá-lo em seu rosto todas as noites. Deixá-lo durante a noite e lave na manhã seguinte.



Avocado

O suco de um abacate é muito bom no tratamento de pele seca durante o inverno estação. abacate Raw tem de ser aplicado em você rosto e pescoço em movimentos circulares. Quando seca, lavar o suco usando água limpa. Outro melhor fonte de alimentos ricos em vitamina E para a pele.

Espinafre

Outro melhor alimentos ricos vitamina E para cuidar da pele durante o inverno é espinafre. Moer até formar uma pasta algumas folhas de espinafre e aplicá-lo à sua pele. Você precisa aplicar excesso dessa pasta sobre rugas para ajudar a aliviar as linhas. Quando seca, massageie o rosto com um pouco de azeite antes de lavá-lo com água morna.

Amêndoas

Outra vitamina E alimentos ricos para cuidar da pele durante o inverno emite a partir do óleo de amêndoas. Diz-se que o óleo de amêndoa é benéfica no tratamento de manchas na face. É um remédio suave para o cuidado de inverno.

Berries

bagas misturadas (amora e framboesa) é bom para cuidar da pele durante o inverno. Este alimentos ricos vitamina E é bom no tratamento de pele seca. Aplicar o suco de baga misturada na sua pele de manhã cedo e enxaguar depois de meia hora. Repita o processo por uma semana para obter resultados.

Damascos

Um dos melhores alimentos ricos em vitamina E para cuidar da pele durante o inverno é damascos. O damasco é usado como uma esfoliação suave para remover a pele seca. Antes de dormir, esfregue um novo pedaço de pele de damasco em seu rosto e pescoço em movimentos circulares. Deixe por 15 minutos e depois lave com água morna.



Tomate

Este frutas é considerado para ser o melhor na remoção de tan. O sol de inverno também dá-lhe um bronzeado intenso, por isso é melhor para você aplicar um pacote de tomate cara, pois é rica fonte de vitamina E ajudar você a se livrar do tan facilmente.

Butter

a manteiga é uma rica fonte de vitamina E, que é bom em fazer a sua pele macia durante esta temporada de inverno. Uma colher de chá de manteiga aplicado na sua região face e pescoço e saiu por uma hora vai fazer maravilhas. Repita este remédio simples, uma vez em três dias.

Trigo

A farinha de trigo também é uma rica fonte de vitamina E, que é bom para o cuidado da pele durante o inverno. Faça uma pasta grossa de água e uma colher de chá de farinha de trigo e aplicar o pacote de face. Deixar em seu rosto até secar e depois lave com água morna.

Ervas
Existem algumas ervas que é necessário para você usar em sua pele, uma vez que é rico em vitamina E. Ervas como urtigas é bom no tratamento de erupções inverno.

Papaya

a polpa de mamão é rico em vitamina E, que é bom para o cuidado da pele durante o inverno. Moer três pedaços de mamão e aplicar a polpa para o seu rosto. Massageie suavemente a polpa em seu rosto em um movimento circular. Lavar a polpa de seu rosto após 10 minutos. Este remédio é bom para o tratamento de manchas.

Peanuts

Faça um pó de amendoim torrado e misturar em uma mesma propotion com água morna. Agora aplicar esta mistura em sua região rosto e pescoço. Quando seca, lave com água limpa. Este alimento vitamina E é bom no tratamento de pele rachada.

moscada

Se você está se perguntando o que usar para sua pele seca durante a temporada de inverno. pó de noz-moscada é o melhor. Misture um pouco de pó com um pouco de leite e aplicá-lo em seu rosto e pescoço. Quando seca, lave com água morna.