Huidirritaties zijn een veelvoorkomend gezondheids- en schoonheidsprobleem dat om verschillende redenen van invloed kan zijn op alle huidtypes. Bovendien kan huidirritatie ook een bron van schaamte en sociale onhandigheid zijn, dus leren om het genezingsproces te versnellen is een noodzakelijke vaardigheid die we moeten kennen. Leer hoe u op natuurlijke wijze omgaat met huidirritaties om de gezondheid van uw huid te herstellen.
Huidirritaties kunnen plotseling en onverwacht optreden door verschillende oorzaken, zelfs voor mensen die geen gevoelige huid hebben. Nauw contact met bepaalde stoffen, agressieve chemische stoffen die regelmatig in contact moeten komen, allergische reacties, bepaalde geuren en zepen of zelfs bepaalde planten kunnen allemaal bijdragen aan de ontwikkeling van huiduitslag als gevolg van blootstelling of nauw contact. Het isoleren van de oorzaak is ideaal om de beste oplossing te vinden, maar het kan soms een hele uitdaging zijn om de echte oorzaak van het probleem te ontdekken, vooral omdat we dagelijks in contact komen met verschillende mogelijke allergenen.
Baking soda pasta
Begin met het reinigen van het getroffen gebied met een hypoallergene zeep die is ontworpen voor de gevoelige huid. Dit kan ervoor zorgen dat de bron die de irritatie mogelijk heeft veroorzaakt, is verwijderd zonder het probleem nog meer te verergeren. Zorg ervoor dat u lauw water gebruikt om extra huidreacties te voorkomen die kunnen worden veroorzaakt door blootstelling aan hete of koude prikkels.
Vermijd langdurige blootstelling aan water, omdat dit het probleem nog kan verergeren. Na het reinigen van het gebied kan een mengsel van zuiveringszout en water op het getroffen gebied van pas komen. Je moet streven naar de consistentie van een pasta. Zorg ervoor dat u niet over de huid wrijft wanneer u deze pasta aanbrengt. Dit eenvoudige huishoudelijke ingrediënt kan jeuk helpen verlichten.
Aloë Vera
Om de huidbeschadiging te herstellen, is een nuttig natuurlijk ingrediënt dat u misschien wilt proberen, aloë Vera. Aloë Vera wordt veel gebruikt als onnatuurlijke huidverzorging vanwege de geweldige eigenschappen. Omdat het antiseptische eigenschappen heeft en ook rijk is aan vitamine C, A, F en vitamines uit het B-complex, is het een van de beste natuurlijke remedies die we kunnen hebben om het gevoelige huidweefsel te voeden en te herstellen. Behalve dat het een uitstekende vochtinbrengende crème is, fungeert aloë vera ook als een natuurlijke barrière voor de huid en beschermt het tegen schadelijke externe stoffen die het kunnen beïnvloeden.
Sint-janskruid
Sint-janskruid (Hypericum perforatum) is een plant die veel wordt gebruikt bij de behandeling van depressie en wordt beschouwd als een krachtig natuurlijk antidepressivum. Verdere studies hebben echter aangetoond dat de actieve ingrediënten hypericine en hyperforine ook met succes kunnen worden gebruikt om ontstekingen en eczeem te behandelen. Het gebruik van crèmes met sint-janskruidextract is een goede manier om ontstekingen te verminderen, maar als u besluit voor deze methode te kiezen, is het raadzaam om blootstelling aan de zon gedurende langere tijd te vermijden, omdat dit de gevoeligheid van uw huid voor de zon kan vergroten. Als alternatief kan het drinken van sint-janskruidthee ook heilzaam blijken te zijn.
Lavendelolie
Lavendelolie is niet alleen een topkeuze voor diegenen die willen genieten van het ontspannende effect van aromatherapie, maar ook voor diegenen die op zoek zijn naar een effectieve manier om huidontstekingen of onzuiverheden aan te pakken door zwelling en roodheid te verminderen en de huid te hydrateren. Voordat u deze remedie gebruikt, is het echter de moeite waard om te weten dat lavendel verschillende effecten op de huid kan hebben, dus het wordt ten zeerste aanbevolen om het op een klein huidoppervlak te testen om de effecten ervan te observeren.
Naast het gebruik van deze natuurlijke remedies moeten we er ook rekening mee houden dat onze voeding ook op verschillende manieren kan bijdragen aan huidirritaties. Het vermijden van producten die gemaakt zijn van gebleekte bloemen of intensief verwerkt vlees, evenals voedingsmiddelen die additieven bevatten, kunnen erg nuttig zijn bij het verminderen van huidirritaties. Ook het verhogen van uw inname van omega 3-vetzuren uit bronnen zoals koudwatervissen, walnoten, artisjokken of lijnzaad kan ook helpen het genezingsproces te versnellen.
