Voeten scrubben thuis?

Houd je voeten glad met regelmatige exfoliatie die helpt om je huid te onderhouden. Ontdek hoe je thuis je voeten kunt scrubben met eenvoudige trucs die het verschil maken.

Afschilfering is erg belangrijk voor je voeten, maar het is geen goed idee om het te beperken tot de salon, waar je ook je pedicure krijgt. Ontdek hoe u op eenvoudige, zachte manieren uw voeten thuis kunt scrubben en ontdek hoe vaak u dit moet doen.

Hoe voeten te scrubben:eenvoudige methoden

De puimsteen is een zeer oude methode die wordt gebruikt om de huid van je voeten te exfoliëren, vooral de voetzolen en hiel. Het is nog steeds populair omdat het werkt, maar scrubs kunnen net zo efficiënt zijn als ze goed worden uitgevoerd.

Gebruik geen nagelvijlen of ander ruw gereedschap op uw voeten, alleen zachte voetschrapers. Als je besluit om te kiezen voor een van de eenvoudige manieren om je voeten op een natuurlijke manier te exfoliëren, houd er dan rekening mee dat dit proces niet wekelijks moet worden gedaan of wanneer je een pedicure krijgt. Als u uw voeten te vaak scrubt, kan de huid verharden en een aalachtig gevoel krijgen.

Voeten natuurlijk scrubben met een puimsteen

Er zijn tal van speciale voet exfoliërende crèmes beschikbaar instones, maar de puimsteen is nog steeds de meest populaire manier om de dode huidcellen van je voeten te verwijderen.

Laat je voeten na het wassen maximaal 15 minuten in warm water weken. Je kunt Epsom-zout of een zachte zeep aan het water toevoegen. Zodra ze volledig doorweekt zijn, gebruik je de puimsteen met cirkelvormige bewegingen.

Je kunt ook een puimsteen of luffa gebruiken om zelfgemaakte voetscrubs aan te brengen die je helpen je voeten op natuurlijke wijze te exfoliëren zonder crème met chemicaliën die de gevoelige huid kunnen irriteren.

Scrubs die de voeten thuis helpen scrubben

Als je wat extra exfoliërende kracht wilt, probeer dan een van de gemakkelijk te maken scrubs die je in enkele minuten kunt bereiden. Ze moeten allemaal worden aangebracht in zachte cirkelvormige bewegingen en gevolgd door een goede vochtinbrengende crème.

De meest populaire optie, zowel in de salon als thuis, is de saltscrub met plantaardige olie. Meng een half kopje van beide en voeg tot 15 druppels etherische oliën zoals eucalyptus of citroen toe voor een frisse geur. Een mix van suiker en glycerine zorgt voor een geweldige voetscrub en je kunt ook essentiële oliën zoals lavendel of pepermunt aan de mix toevoegen.

Een uitstekende zelfgemaakte exfoliërende crème bevat 10% sheaboter met kokosolie en maanzaad, een combinatie van ingrediënten die dienst doet als scrub maar ook als zachte vochtinbrengende crème, een geweldige manier om de voeten thuis te scrubben.

Als u uw voeten te ruw of te vaak scrubt, kan dit onaangename gevolgen hebben, dus houd er rekening mee dat u altijd moet stoppen als u ongewone roodheid of gevoeligheid in het gebied ervaart.