Moeilijke acne? Deze eenvoudige tips kunnen helpen

Acne kan mensen van alle leeftijden treffen en is vaak beschamend voor degenen die er geen controle over hebben. Als jij, of iemand van wie je houdt, dit probleem heeft en je verbetering wilt zien, dan zijn er een paar eenvoudige stappen die je kunt nemen. Lees dit artikel voor tips over hoe je de heldere, mooie huid krijgt die je wilt. Voor meisjes bij wie acne wordt veroorzaakt door hormonale problemen, kan het starten van een anticonceptieregime zeer effectief zijn om die puistjes te bestrijden. Alleen een arts kan u ze voorschrijven, dus zorg ervoor dat u advies inwint bij een arts. Door uw lichaam op een regelmatige hormooncyclus te brengen, kan het die puistjes opruimen. Als u last heeft van grote plekken met een met acne geïnfecteerde huid, vergeet dan niet om ze ruw af te drogen na het douchen of baden. Het krachtige wrijven dat u gewoonlijk gebruikt om u af te drogen, kan schadelijk zijn voor gebieden die gevoelig zijn voor acne, de huid irriteren en de verspreiding van infecties bevorderen. Met een klopje aangedane gebieden droogt u zo voorzichtig mogelijk af. ALS u last heeft van ernstige acne en geen enkele behandeling ooit heeft gewerkt, wilt u misschien een dermatoloog raadplegen en om een ​​recept voor accutane vragen. Accutane is het sterkste middel tegen acne dat beschikbaar is en kan uw huid met succes zuiveren als niets anders heeft gewerkt. Accutane heeft een aantal zeer ernstige bijwerkingen, dus het mag alleen als laatste redmiddel worden gebruikt. Voor degenen die vatbaar zijn voor uitbraken van acne, is het belangrijk om overmatige aanraking van het gezicht te vermijden. De bacterie die acne veroorzaakt (Propionibacterium acne) is een normale bewoner op iemands gezicht. Deze bacterie leidt niet tot acne totdat deze vast komt te zitten in de haarzakjes van een persoon. Wanneer een persoon zijn gezicht overmatig aanraakt, kan dit de bacteriën in deze openingen dwingen en acne vormen. Een van de beste manieren om acne te verminderen, is door uw stressniveaus te verminderen. Stress zorgt ervoor dat oliën en andere dingen zich in je lichaam gaan roeren en dat kan huidproblemen veroorzaken. Probeer dingen zoals meditatie of bloggen of praat gewoon met een therapeut om jezelf door stressvolle situaties heen te helpen en je te helpen ontstressen, zodat je huid niet te maken krijgt met de schadelijke effecten. Als je een bril of zonnebril draagt , zorg er altijd voor dat u ze schoonmaakt. Als u ze schoonmaakt, verwijdert u het vuil of de olie die mogelijk acne of irritaties op uw huid kan veroorzaken. De olie, het vuil en de bacteriën verstoppen de poriën en zijn de belangrijkste oorzaak van acne. Een schone bril op je gezicht kan helpen om acne te stoppen. Veel zonnefilters en lotions maken acne erger door je poriën te vullen en te verstoppen met overmatige olie en andere resten. Probeer altijd olievrije zonnefilters en lotion te zoeken en te gebruiken, omdat deze uw poriën niet verstoppen en uw toch al slechte acne-aandoening niet verergeren. Probeer slechte gewoonten te vermijden, zoals zonnebaden, roken of te veel dranken consumeren die veel van deze bevatten. suiker. Al deze gewoonten zorgen ervoor dat te veel slechte dingen zich ophopen op uw huid en daardoor de kans vergroten dat bacteriën verstopt raken in uw poriën of haarzakjes. Stel uw acne niet bloot aan de zon. Hoewel het in het begin misschien lijkt alsof het je acne helpt, maakt het de zaken uiteindelijk erger. De zon droogt je huid uit en de reactie is dat de klieren in je huid meer olie produceren. Om acne-uitbraken te voorkomen, moet je je huid beschermen tegen agressieve zepen en wasmiddelen. Gebruik alleen pure, natuurlijke, biologische zepen. Was voorzichtig met warm water en een zacht washandje. Zorg ervoor dat u grondig afspoelt, eerst met warm water en daarna met koud water om uw poriën te sluiten en uw huid op natuurlijke wijze te versterken. Het nemen van bepaalde vitamines kan helpen bij de behandeling van acne. Dit omvat een vitamine B-supplement, evenals het vetzuur omega-3. Het nemen van een dagelijkse multivitamine kan helpen ervoor te zorgen dat u de juiste vitamines in de juiste hoeveelheden binnenkrijgt, om zowel uw huid als de rest van uw lichaam te verzorgen. Het genezen van acne gebeurt niet van de ene op de andere dag, maar u kunt enkele stappen nemen om het te verhelpen uw teint op. Gebruik enkele of alle tips in dit artikel om u te helpen een dagelijks huidverzorgingsregime te creëren dat u zal helpen van uw aandoening af te komen. Onthoud dat iedereen een andere huid heeft, dus het genezen van je acne is een kwestie van vallen en opstaan.