Iedereen weet dat om er jonger uit te zien, we gezond moeten eten, sporten, minimaal 7 of 8 uur slaap per nacht moeten hebben en veel water moeten drinken. Maar vandaag zal ik wat meer tips en geheimen met je delen die je niet alleen zullen helpen er jonger uit te zien, maar ook om langer jonger te blijven. Laten we beginnen:

1) Gebruik tijdens het douchen een ruw washandje om je hele lichaam te masseren . Het is de meest eenvoudige, maar effectieve manier om je huid zachtjes te exfoliëren en glad, verbazingwekkend zacht en dus jong te houden.

2) Soms kunnen handen meer vertellen over je leeftijd dan je gezicht. Het is dus aan te raden om al op zeer jonge leeftijd goed voor je handen te zorgen. Breng een handcrème met zonbescherming (SPF) aan op je handen (zoals je op je gezicht doet) en vergeet niet om ze elke dag te hydrateren. Gebruik ook handschoenen wanneer u afwast of huishoudelijk werk doet, zo zullen uw handen er heel lang fantastisch uitzien.

3) Voor een gezonde, jonge en mooi uitziende huid, probeer ongeveer 3-4 verschillende gekleurde fruit en groenten per dag te eten , het zal uw dieet evenwichtig en gezond houden, wat zal resulteren in een verbazingwekkend fris uitziende huid.

4) Vermijd het laten groeien van "te lange" nagels. Niet alleen maakt het mannen op het onderbewuste niveau bang, maar het ziet er ook "oud-damesachtig" en onaantrekkelijk uit. Houd je nagels niet langer dan 4 mm buiten je vingertoppen voor een natuurlijker en mooier resultaat.

5) Als de zon schijnt - draag altijd een zonnebril , het helpt veel fijne lijntjes (veroorzaakt door loensen) rond je ogen te voorkomen, evenals de lijnen op het voorhoofd.

6) Om langer jonger te blijven, moet je wat ontspanningstechnieken leren, want stress is een van de belangrijkste oorzaken van veroudering. Zelfs als je gewoon leert om de hele dag door diep adem te halen, kan het je enorm helpen om in vrede te blijven en je van binnen rustiger te voelen.

7) Het aanbrengen van een lipgloss in plaats van een lipstick is een van de gemakkelijkste manieren om een ​​jeugdiger uiterlijk te creëren. Dit is waarom bijna alle beroemdheden van lipgloss houden! Probeer matte lippenstifttexturen te vermijden en draag in plaats daarvan iets glanzends op je lippen.

8) Hier is een modetip voor een jonger uiterlijk: draag tops en blouses met V-hals, omdat dit kan helpen om een ​​dunner en jonger uitziend silhouet te creëren.

Ik hoop dat je het nuttig vond. Wat zijn jouw tips om er jonger uit te zien?

Deel alsjeblieft je mening in het commentaargedeelte.

Blijf mooi!