Een vette huid is, zoals alle huidtypes, een zegen en een vloek. Degenen met een vette huid hebben er vaak een hekel aan, maar ik denk dat dat komt omdat dit huidtype verkeerd wordt begrepen.
Ja, je zou kunnen merken dat je vaker uitbreekt dan je leeftijdsgenoten met een droge huid, en ja, je zou in een oogwenk kunnen gaan glanzen, maar met de juiste huidverzorgingsroutine zou je kunnen ontdekken dat een vette huid niet slecht is. allemaal. Het is veel gemakkelijker voor u om de bedauwde, glazen huid-look te bereiken, en u hoeft zich geen zorgen te maken dat uw foundation aankoekt of op schilferige plekken blijft steken.
Met dit artikel wil ik je helpen om het meeste uit je vette huid te halen - om het te vieren in plaats van er een hekel aan te hebben! Ik zal beginnen met een lijst met de beste vette huidverzorgingsproducten die je zou moeten proberen. Daarna leg ik precies uit wat 'vette huid' eigenlijk betekent, en schets de kenmerken en oorzaken ervan.
Het is niet helemaal onmogelijk om van een vette huid af te komen, maar het is niet per se wenselijk - daar zal ik wat over vertellen, maar waar ik me echt op zal concentreren, zijn de geweldige huidverzorgingsingrediënten die de vette huid helpen stralen met gezondheid in plaats van overtollig talg.
Ik beschrijf de beste productcategorieën die je kunt gebruiken als je een vette huid hebt, samen met de huidverzorgingsroutine waarin je ze moet gebruiken. Ik vertel ook over de ingrediënten die je in je huidverzorging en make-up wilt vermijden en sluit af met een paar extra tips, do's en don'ts.
Je vette huidverzorgingsroutine:inhoud
Van reinigingsmiddelen tot crèmes tot behandelingen tegen acne, vind de beste vette huidverzorgingsproducten om uit te proberen!
Ik hou van een eenvoudig product, vooral als het enige waar je mee te maken hebt vettigheid is, zonder dat er extra problemen aan verbonden zijn. Deze eenvoudige reiniger is perfect - het heeft een lage pH om de zuurmantel te behouden en het is sulfaatvrij. Omdat het een gelformule is, schuimt het prachtig en verwijdert het behoorlijk wat olie, maar toch voelt de huid niet strak of droog aan. Als je pH-afhankelijke actieve stoffen in je routine gebruikt, zal het je huid goed op ze voorbereiden. Je kunt het bestellen bij Dermstore .
Mijn obsessie met zonnebrandcrème kent geen grenzen, vooral nu we op weg zijn naar de zomer. Geen enkele ochtendolieachtige huidverzorgingsroutine is compleet zonder zonnebrandcrème, maar helaas is het moeilijk om er een te vinden die niet vettig aanvoelt. Dit zonnescherm trotseert alle kansen, door uitgebreide bescherming te bieden zonder vettig of zwaar aan te voelen.
Het bevat ook een beetje hyaluronzuur en melkzuur om je huid glad en zacht te houden en niacinamide om oliën onder controle te houden en een anti-aging boost te geven. Je kunt het zelfs 's ochtends gebruiken in plaats van een vochtinbrengende crème! Bestel het bij Dermstore !
Deze nieuwe reiniger van F.A.B. is magisch voor mensen met een vette huid, vatbaar voor acne of niet. Het heeft een aantal voordelen, maar een van de belangrijkste is dat het een zeer lage pH heeft, waardoor de huid in balans en gezond blijft. Het bevat ook een vleugje bentoniet en kaolienklei, die overtollige oliën van de huid absorberen, waardoor het een twee-in-één reiniger en kleimasker is.
Ondanks de klei, laat deze formule je niet droog of trekkerig voelen, omdat het is gemaakt met zachte oppervlakteactieve stoffen en een gezonde dosis hydraterende glycerine. Het is online beschikbaar via Sephora .
Vergeet die olievrije BS, want dit product bewijst dat mensen met een vette huid vette huidverzorging absoluut kunnen gebruiken! Deze unieke gezichtsolie bevat salicylzuur dat acne vernietigt en poriën opruimt, samen met antibacteriële tea tree olie. Het helpt ook om vocht in de huid te houden met een verzameling niet-comedogene en anti-aging botanische oliën, waaronder mariadistelolie, komkommerzaadolie en granaatappelzaadolie. Het is een perfecte nachtbehandeling. Je kunt het kopen bij Sephora .
Hoewel niet iedereen met een vette huid ook last heeft van acne, hebben velen dat wel, en het valt niet te ontkennen dat vitamine A een van de beste behandelingen daarvoor is. Het heeft ook andere voordelen, zoals het helpen verbeteren van de huidtextuur om de poriën kleiner te laten lijken en het helpen reguleren van de celvernieuwing van de huid om het uiterlijk van fijne lijntjes en hyperpigmentatie te helpen verminderen. Deze vrij verkrijgbare behandeling maakt gebruik van een vorm van vitamine A, adapaleen genaamd, die bijna net zo effectief is als tretinoïne op recept, maar met aanzienlijk minder irritatie. Je kunt het kopen bij Ulta .
Deze heerlijke vochtinbrengende crème is licht maar toch voedend en geeft je huid alle hydratatie die het nodig heeft. Het zou een perfecte avondcrème zijn, vooral als je je over het algemeen aan een minimalistische routine houdt die geen andere hydrators bevat. Ik kokhals niet over het feit dat het olievrij is, maar de bevochtigingsmiddelen hier, zoals xylitol en xylitylglucoside, zijn fantastisch, net als de verschillende verzachtende middelen.
Het bevat ook een antioxidant-algenextract, huidverzachtende aminozuurderivaten en microbolletjes die olie absorberen en je helpen om matter wakker te worden. Het is te koop bij Ulta .
Afschilfering is belangrijk voor elk huidtype, maar voor mensen met een vette huid kan het de sleutel zijn om ophoping in de poriën te voorkomen, de huidtextuur te verbeteren en hyperpigmentatie te bestrijden. Deze krachtige pads geven een grondige exfoliatie met een mengsel van 10% glycolzuur voor een all-over effect en 2% salicylzuur voor exfoliëren in de porie. Je kunt ze overal gebruiken, van één keer per week tot één keer per dag, maar wees consistent met zonnebrandcrème. Koop ze bij Sephora !
Er zijn zoveel redenen om een serum met vitamine C te gebruiken, en deze is in het bijzonder onze favoriet voor de vette huid. De vitamine C erin is krachtig anti-aging en verhelderend - het kan de stabiliteit van uw zonnebrandcrème ondersteunen, donkere vlekken van acne of blootstelling aan de zon doen vervagen en ondersteunt de collageenproductie zodat uw huid jarenlang jong blijft. Vooral deze formule is fenomenaal, want het bevat poriënverstrakkend en matterend komkommerextract, verzachtende ginseng en hydraterend hyaluronzuur. De beste tijd om het te gebruiken is 's ochtends, vóór zonnebrandcrème. Vind het op Nordstrom !
Alleen omdat je huid vettig is, wil nog niet zeggen dat je olie moet vermijden! Deze olie-balsemreiniger werkt beter dan wat dan ook om talg, make-up, zonnebrandcrème te smelten, om nog maar te zwijgen van de minder vervelende dingen zoals zweet en vuil. Daarna spoel je het weg met water en is alles weg. De belangrijkste olie hier is zonnebloemolie, die zelfs veilig is voor een huid die gevoelig is voor acne. Er zit ook houtskool in de mix om de poriën diep te reinigen. Oh, en het is veilig voor de ogen, dus het zal ook dienst doen als oogmake-up remover! Het is verkrijgbaar bij Nordstrom .
Deze lotion is licht als lucht, maar heeft een echte punch. Je zult het nauwelijks voelen omdat het zo snel in je huid wegzakt, maar het bevat een verscheidenheid aan super hydraterende ingrediënten samen met een aantal siliconen die mat aanvoelen maar al die goedheid in je vette huid helpen vast te houden. Deze formule bevat enkele huidversterkende mineralen, verjongende en olieregulerende niacinamide en hydraterende tarweproteïne. Je kunt het 's avonds gebruiken, of overdag onder SPF als het een droge dag is. Koop het bij Laneige !
Ik zal nooit stoppen met het aanbevelen van dit prachtige product in ampulstijl van Paula's Choice. Het is gemaakt met 10% niacinamide, het schokkend zachte ingrediënt dat op de een of andere manier in staat is om het allemaal te doen, inclusief het beheersen van de olieproductie, het voorkomen van trans-epidermaal waterverlies, het verhelderen van de huid en het verminderen van schade door vrije radicalen.
Dit geconcentreerde serum bevat ook zoethoutwortelextract, vitamine C en hyaluronzuur om de huid op te helderen en te hydrateren. Gebruik het alleen voor je moisturizer, of meng een paar druppels ervan met een van je leave-on-producten. Het is verkrijgbaar bij Nordstrom .
Dit kleine product is in wezen een primer, maar met matterende effecten tot 100. Als je vette huid niet lijkt te stoppen, hoeveel je ook poedert of dept, dan zal dit product je zeker te hulp komen. Je kunt het alleen of onder make-up dragen, en omdat de formule zo eenvoudig is, kun je er zeker van zijn dat het je niet zal breken. Bestel het bij Dermstore !
Hoewel een vette huid normaal gesproken behoorlijk veerkrachtig is, kunnen agressieve resurfacers zoals glycolzuur of salicylzuur in sommige gevallen teveel zijn. Dat is wanneer azelaïnezuur in het spel komt. Het is een anti-acnebehandeling die ook vaak wordt aanbevolen bij roodheid en rosacea. Het heeft ook anti-verouderingseigenschappen en het kan je huid helpen zichzelf af te werpen zonder enige irritatie te veroorzaken. Deze eenvoudige versie van The Ordinary is zachtaardig en betaalbaar. Je kunt het kopen bij Sephora .
Het belangrijkste voordeel van deze toner is dat het salicylzuur bevat, de beste exfoliant voor een acne-gevoelige en vette huid. Het bevat ook kalmerende en hydraterende linolzuur en ontstekingsremmende rozemarijnhydrolaat. Het is vrij zacht en heerlijk verfrissend, dus het zou geweldig zijn in de ochtend in plaats van een reinigingsmiddel. Het heeft ook huidbeschermende en voedende ingrediënten die het vermelden waard zijn, zoals glycerine en SAP (een zachtere vorm van vitamine C). Vind het op Nordstrom !
Dit is weer een fantastische SPF-keuze voor mensen met een vette huid. Deze breedspectrum zonnebrandcrème beschermt je huid tegen de harde zonnestralen, maar is zo gewichtloos dat je niet eens voelt dat hij er is. Het bevat een vleugje cafeïne, dat een verkwikkende, verstevigende en verzachtende werking op de huid heeft, en hyaluronzuur om te hydrateren. Het kan absoluut een vochtinbrengende crème vervangen! Bestel het bij Dermstore !
Ik denk niet dat er iemand is die niet zal profiteren van deze ongelooflijke hydraterende toner. Het is al jaren een favoriet van K-beauty en het is pas sinds kort verkrijgbaar bij Ulta! Deze olievrije toner laadt de huid op met het broodnodige vocht zonder zwaar of vet aan te voelen. Het bevat hyaluronzuur en butyleenglycol om te hydrateren, evenals zoethoutwortelextract om de teint op te helderen en vroegtijdige veroudering te voorkomen.
Als je een vette huid hebt, kun je het overdag gebruiken in plaats van een serum of vochtinbrengende crème onder je zonnebrandcrème, maar het is ook een traktatie voor je huid 's nachts. Het is verkrijgbaar bij Ulta .
Ik heb dit serum eerder aanbevolen, maar ik denk dat het de moeite waard is om het nogmaals aan te bevelen, omdat het een geweldig huidverzorgingsproduct is voor de vette huid. Het bevat een heleboel olie-controlerende niacinamide, maar er is meer aan de hand. Het bevat ook centella-extract, een prachtig antioxidant en ontstekingsremmend ingrediënt dat nuttig is, of je nu uitbreekt of niet. Het hydrateert ook grondig, dus je kunt de moisturizer overdag en misschien zelfs 's nachts overslaan. Het kalmeert en hydrateert je huid terwijl het vroegtijdige veroudering op afstand houdt. Koop het bij Sephora !
Dit nachtmasker is echt speciaal. Het hydrateert en verstevigt tegelijk, en geeft de huid ook een zeer mooie behandeling met een zachte vorm van BHA, betaïnesalicylaat genaamd. Het is een geweldig masker voor alle huidtypes, maar mensen met een vette huid zullen genieten van hoe het tegelijkertijd licht en hydraterend is. Het bevat centella asiatica water om de huid gekalmeerd te houden en tea tree olie om puistjes te helpen voorkomen. Dit masker kan gemakkelijk 's nachts worden gebruikt in plaats van een typische vochtinbrengende crème. Je kunt het krijgen bij Ulta .
Deze gelreiniger verheldert de huid van oliën zonder uit te drogen of te irriteren. Het is een gelreiniger die schuimt tot een schuim, speciaal gemaakt met het oog op een vette huid. Het bevat een vleugje AHA om dode huidcellen te verwijderen, maar niet zo veel dat je het niet één of twee keer per dag kunt gebruiken. Deze blend bevat ook rustgevende linolzuur en acne-opruimende neemzaadolie. Zoals met alle reinigingsmiddelen die ik aanbeveel, is het sulfaatvrij en heeft het een lage pH. Vind het op Sephora !
Het vinden van goede kleimaskers kan moeilijk zijn, omdat zoveel merken te droog maken. De beste kleimaskers zijn echter degene die de huid gereinigd maar ook gevoed laten. Dit masker zuivert de huid en trekt oliën aan met behulp van kaolien en bentonietklei, maar hydrateert vervolgens met glycerine en aloë vera. Het is ook erg rustgevend dankzij allantoïne, vitamine E en havermout. Je kunt het krijgen bij Nordstrom .
Deze lichtgewicht, olievrije vochtinbrengende crème is een ander geweldig olieachtig huidverzorgingsproduct dat onmiddellijk wordt opgenomen, je look hydrateert en opfleurt. Het heeft een geltextuur die koel aanvoelt bij contact met je huid, en het is ook ideaal om onder make-up te dragen. Het aanwezige watermeloenextract kalmeert eventuele huidirritaties, hyaluronzuur hydrateert de huid diep, terwijl de antioxidanten haar beschermen tegen milieuschade. Haal deze mooie fles op bij Sephora !
Een vette huid is een huidtype en het hebben ervan zegt eigenlijk niets. Veel van degenen met een vette huid vinden het erg lastig en willen het vaak helemaal veranderen. Dit heeft minder te maken met een vette huid zelf en meer met de dingen die ermee gepaard gaan, zoals de neiging om uit te breken of de grotere poriegrootte.
Het hebben van een huid die veel olie produceert, is echter niet per se een slechte zaak, en nog belangrijker, het zou een dwaze boodschap zijn om te proberen het te veranderen.
Als we het hebben over gezichtsoliën, wordt het materiaal waar we het eigenlijk over hebben talg genoemd. Talg wordt geproduceerd door onze talgklieren, die meestal aan de haarzakjes vastzitten (ook wel de porie genoemd - dat klopt, ze zijn hetzelfde). Het talg dat ze produceren, reist omhoog door de haarschacht en wordt afgezet op de bovenste laag van de huid. Degenen met een vette huid hebben overactieve talgklieren, wat betekent dat hun talgklieren overuren maken om meer oliën te produceren dan eigenlijk nodig is.
Sebum is eigenlijk van cruciaal belang voor een gezonde huid! Het bestaat uit verschillende lipiden die samenwerken om de barrièrefuncties van de huid te helpen behouden. Het vult de openingen tussen dode huidcellen in het stratum corneum om te voorkomen dat bacteriën en andere ziekteverwekkers ons lichaam binnendringen, het helpt de huid een beetje zuur te houden, zodat het extra onherbergzaam is voor slechte microben, en het levert beschermende antioxidanten aan de huid . Niet genoeg talg hebben is net zo lastig als te veel hebben!
Als je niet zeker weet of je een vette huid hebt of niet, let dan op de volgende symptomen:
Het belangrijkste kenmerk van een vette huid is dat het veel talg produceert, wat het gemakkelijkst te omschrijven is als "olie", ook al is het een beetje ingewikkelder dan dat. Kortom, als je huid er slechts een paar uur nadat je het hebt afgeveegd, uitgewist of gewassen glanzend of vettig uitziet, dan heb je een vette huid. Als het alleen in sommige delen van je gezicht vettig is, zou combinatie-vet de betere omschrijving zijn.
Degenen met een vette huid hebben meestal ook grotere poriën (d.w.z. haarzakjes), vooral op de delen van hun gezicht waar ze het vetst zijn. Voor de meeste mensen zou dat de T-zone zijn. De grotere poriën betekenen ook dat de huid er meer gestructureerd uitziet, wat een grote klacht is van veel mensen met een vette huid.
Mensen met een vette huid hebben meer kans op verstopte poriën en acne. Dit komt omdat een van de factoren die tot puistjes leiden, de ophoping van olie in de follikels of poriën is. Maar dat is niet alles:de opeenhoping van dode huidcellen en vuil, de aanwezigheid van acnebacteriën en de neiging van de huid tot ontstekingen zijn allemaal factoren die uw kans op een uitbraak bepalen, met vele andere subfactoren die hiermee verband houden, waaronder hormonen, voeding en hygiëne. .
Er zijn veel mensen met een vette huid die helemaal geen puistjes hebben, terwijl anderen hun puistjes onder controle kunnen krijgen met behulp van een goede huidverzorging, voeding en/of medicatie. Ten slotte is het belangrijk om erop te wijzen dat er ook genoeg mensen zijn met droge, normale en gecombineerde huidtypes die ook last hebben van acne!
Een vette huid is meestal iets dikker dan andere huidtypes. Hoewel dit aan de ene kant kan betekenen dat je huid vatbaarder is voor textuurproblemen, betekent het aan de andere kant ook dat je huid veerkrachtiger is! Mensen met een vette huid kunnen doorgaans hardere producten en omgevingen beter verdragen dan mensen met een droge huid, hoewel dat niet betekent dat je niet voorzichtig moet zijn met je huid.
Het blijkt ook dat vanwege de dikte van de huid en de overvloed aan beschermende talg, mensen met een vette huid vaak minder rimpels ontwikkelen dan hun tegenhangers met een droge huid! Kijk, een vette huid is niet alleen maar slecht! Dit geldt met name als het gaat om diepere rimpels op het voorhoofd - dunne delen van de huid met weinig talgklieren, zoals rond de ogen, zullen kraaienpootjes krijgen, ongeacht het huidtype.
Mensen met een vette huid zijn vaak de ontvangers van goedbedoeld advies en ongevraagde lezingen over hoe het eten van te veel vet voedsel of chocolade de oorzaak is van hun huidtype. Ik geef je toestemming om de volgende keer dat een tante je in het nauw drijft op de familiereünie, helemaal uit te zoomen, want het feit is dat de oorzaken van een vette huid waarschijnlijk heel weinig te maken hebben met je dieet, trainingsregime of iets anders daarbuiten de volgende onveranderlijke factoren, die meestal met elkaar verband houden.
De meeste mensen zijn gewoon genetisch vatbaar voor een vette huid. Als iedereen in uw familie overactieve talgklieren heeft, zal de uwe waarschijnlijk ook overactief zijn. Zo simpel is het.
Hormonen zijn zeker een factor bij het al dan niet overactief zijn van een talgklier, waarbij androgeen, het mannelijke hormoon, in verband wordt gebracht met een verhoogde talgklieractiviteit. Dit is de reden waarom acne meestal opduikt tijdens de puberteit, wanneer het lichaam de productie van androgeen verhoogt. Verschillende hormoongerelateerde aandoeningen en hormonale medicatie kunnen invloed hebben op de hoeveelheid talg die onze huid produceert.
De manier waarop ons lichaam hormonen produceert, verandert naarmate we ouder worden, en als gevolg daarvan kan onze huid gedurende ons hele leven veranderingen ondergaan in de manier waarop het olie produceert. We hebben de neiging om het meest olieachtig te zijn in onze tienerjaren, en zodra de puberteit eindigt, verandert onze olieproductie niet. Voor vrouwen zal de olieproductie afnemen zodra we in de menopauze komen.
Hoewel het bijna onmogelijk is om ons huidtype te veranderen, kunnen we zeker enkele van de problemen die ermee gepaard gaan, verminderen. Helaas zijn de stappen die mensen met een vette huid vaak nemen om te proberen hun situatie te veranderen, precies wat uiteindelijk schadelijk is voor hun huid op de lange termijn! In plaats van je huid tegen te werken door hem agressief te wassen en te scrubben, denk ik dat het beter is om ermee te werken door zachtaardig, liefdevol en zorgzaam te zijn.
Als uw vettigheid extreem is en uw kwaliteit van leven echt belemmert, dan is er een manier om de talgproductie in de huid effectief te verminderen. Beschouw het als de nucleaire optie, omdat het de olieproductiemogelijkheden van je huid zal vernietigen en het misschien veel te droog maakt.
Deze optie is om naar een dermatoloog te gaan en een recept te krijgen voor isotretinoïne, een orale versie van vitamine A waarnaar vaak wordt verwezen met de voormalige merknaam Accutane. Het nemen van Accutane is geen beslissing die men lichtvaardig moet nemen en het vereist absoluut toezicht van een arts. U kunt hier meer te weten komen over de voor- en nadelen van Accutane.
Het gebruik van hormonale medicatie (meestal anticonceptiepillen die oestrogeen en een progestageen bevatten) kan ook helpen door de androgenen te verminderen, maar nogmaals, je zult zeker een arts willen raadplegen voordat je dit soort behandeling zoekt.
Voor de meeste mensen met een vette huid is de beste route een langzame en verzorgende. Verzorg je huid met een geweldige huidverzorgingsroutine, zoals ik verderop in het artikel beschrijf, en let op producten met huidverzorgingsingrediënten die geweldig zijn voor de vette huid.
Als je een gezonde huidverzorgingsroutine wilt aannemen en je vette huid onder controle wilt houden, overweeg dan om producten voor een vette huid te kopen met de ingrediënten die we hieronder bespreken.
Als ik een betere dichter was, zou ik een sonnet opdragen aan niacinamide. Het is ook wel bekend als nicotinamide of vitamine B3. Alle huidtypes kunnen baat hebben bij dit ingrediënt, maar het zou onmisbaar moeten zijn voor mensen met een vette huid.
Niacinamide is opmerkelijk zachtaardig en toch lijkt het het ongelooflijke vermogen te hebben om de olieproductie enigszins te verminderen. De methode waarmee het dit doet is slecht begrepen, maar dit effect is zowel door wetenschappers als door duizenden bewonderende fans van dit ingrediënt geregistreerd. Het is niet ingrijpend genoeg om je huidtype te veranderen, maar het zal nog steeds impact hebben. Daarnaast is niacinamide ook een antioxidant met huidverhelderende, kalmerende en anti-aging effecten.
Dit is het tweede ingrediënt dat waarschijnlijk een sonnet van mij verdient. Salicylzuur, ook wel BHA of bèta-hydroxyzuur genoemd, is mijn favoriete chemische exfoliant voor iedereen, maar vooral voor mensen met een vette of acne-gevoelige huid. Regelmatige chemische exfoliatie is een uitstekende manier om de huid glad, helder en ontvankelijk te houden voor andere huidverzorgingsingrediënten, dus het is een belangrijk onderdeel van elke huidverzorgingsroutine.
Waarom ik denk dat salicylzuur extra speciaal is, is omdat het, in tegenstelling tot glycolzuur (ook bekend als AHA), oliën kan afbreken, dus, zoals Paula Begoun het graag zegt, het kan exfoliëren in de porie. Hierdoor kan het de opeenhoping van dode huidcellen verwijderen, niet alleen van het oppervlak van de huid, maar ook van dieper erin, waardoor het een uitstekend ontstoppingsmiddel is.
Als je niet alleen vettig bent, maar ook vatbaar bent voor acne, zijn er nog twee grote voordelen:salicylzuur is ontstekingsremmend, dus het kan rode en gezwollen puistjes kalmeren, en het is bacteriostatisch, dus het kan helpen een aantal van de acnebacteriën die op uw huid aanwezig kunnen zijn. Het is niet zo effectief tegen de acnebacteriën als benzoylperoxide, maar veel mensen vinden dat het meer dan genoeg is om hun acne te behandelen.
In de meeste producten ziet u salicylzuur van 2%, maar als uw huid gevoelig is, geeft u misschien de voorkeur aan een lager percentage. De oude overtuiging was dat salicylzuur alleen effectief zou zijn bij een lage pH, maar meer recentelijk hebben wetenschappers ontdekt dat het de huid nog steeds net zo goed en met minder irritatie kan helpen, zelfs bij een pH van 6,54!
Zoals met elk resurfacing-product, is het het beste om het langzaam in uw vette huidverzorgingsroutine te introduceren - eerst een keer per week, dan twee keer per week, totdat u zich een weg baant naar een goede plek, wat voor veel mensen zo vaak kan zijn als een keer per dag.
Niet alle vormen van vitamine A zijn gelijk gemaakt. Degene die je het meest ziet in de reguliere huidverzorging zijn het vrij zachte retinylpalmitaat en het iets sterkere retinol. Er is ook adapaleen, dat in de VS op de markt wordt gebracht als Differin en wordt beschouwd als een vrij verkrijgbare medicatie, en tretinoïne, waarvoor een recept vereist is.
Het belangrijkste verschil tussen de verschillende vormen van hoe ze werken, is hoe sterk ze zijn. Hoe sterker de vitamine A, hoe radicaler de effecten, maar ook hoe groter de kans op irritatie van de huid.
Vitamine A werkt door de celvernieuwing te verhogen. Dit helpt bij het verbeteren van een aantal problemen die verband houden met de huidtextuur, waaronder vergrote poriën - het probleem dat waarschijnlijk het meest voorkomt bij mensen met een vette huid. Tretinoïne en adapaleen worden eigenlijk het vaakst aanbevolen als acnebehandeling, dus dat is nog een bonus.
Daarnaast is vitamine A ook een zeer effectieve anti-verouderingsbehandeling met het vermogen om tekenen van vroegtijdige veroudering op het oppervlak te voorkomen en om te keren door de collageensynthese te verhogen. Het is immers niet omdat je een vette huid hebt dat je je geen zorgen mag maken over tekenen van extrinsieke veroudering.
Als u een gevoelige huid heeft, kunt u waarschijnlijk nog steeds producten met retinylpalmitaat en retinol gebruiken, terwijl adapaleen en tretinoïne beide uw huid kunnen irriteren.
Azelaïnezuur is de nieuweling in de markt, en je moet het zeker eens proberen als salicylzuur en vitamine A te hard zijn voor je gevoelige, vette huid. Net als salicylzuur is azelaïnezuur ook een exfoliant, zij het een veel zachtere.
Zelfs bij 20% krijg je niet hetzelfde niveau van exfoliatie als met salicylzuur. Azelaïnezuur is echter nog steeds een formidabel huidverzorgingsingrediënt. De anti-acne effecten kunnen worden vergeleken met benzoylperoxide, terwijl het huidverzachtende vermogen gelijk is aan geen enkele (behalve misschien centella asiatica).
Het is pas sinds kort beschikbaar in reguliere cosmeticaproducten. Voorheen was het alleen op recept verkrijgbaar onder de merknaam Finacea, meestal als een behandeling voor rosacea.
Toverhazelaar bestaat al tientallen jaren, zo niet eeuwen, maar het is nog steeds een van de beste samentrekkende en ontstekingsremmende ingrediënten voor huidverzorging. Ik zou het niet als een "actief ingrediënt" beschouwen, maar ik respecteer het nog steeds. Het is geweldig voor het tijdelijk strakker maken van de huid en het verlichten van ontstekingen, daarom is het vooral fijn voor het verzachten van acne en voor het tijdelijk verstrakken van de poriën.
Wilgenbastextract is geweldig voor de vette huid omdat het zeer rijk is aan salicine - de zachte, ontstekingsremmende voorloper van zowel salicylzuur als aspirine. Het is een fantastisch ingrediënt in zowel toners als serums om de huid te kalmeren en de poriën te helpen verkleinen.
Af en toe een kleimasker kan werken als een stofzuiger, het verwijdert olieophoping van de vette huid en helpt ook bij verstopte poriën - vooral bij gebruik in combinatie met salicylzuur. De soorten klei die je het vaakst in huidverzorging ziet worden gebruikt, zijn kaolienklei en bentonietklei.
Houtskool wordt ook erg populair. Het werkt op dezelfde manier als klei, waarbij klei en houtskool vaak in dezelfde formule worden gebruikt. Ik geloof niet dat ze nodig zijn voor de dagelijkse vette huidverzorgingsroutine, maar een of twee keer per week in een gezichtsmasker kan leuk zijn.
Niet alle gezichtsoliën zijn gelijk gemaakt, en het woord olievrij zou niet langer moeten zijn wat je naar een vettig huidverzorgingsproduct trekt. De vetzuursamenstelling van een olie is van invloed op hoe zwaar of licht het aanvoelt, evenals hoe waarschijnlijk het is dat het de poriën verstopt. Verrassend genoeg heeft het niet veel te maken met het feit of een olie vettig aanvoelt of niet, of het de poriën verstopt of puistjes veroorzaakt.
Anyway, if you have oily or acne-prone skin you can actually benefit from oils rich in linoleic and alpha-linolenic acids. These fatty acids have a skin-soothing and acne-preventing effect, and they also help to soften the skin and make it more resistant to damage.
You can find linoleic acid as an ingredient in skin care all on its own, but you can also look for oils that are rich in it, like sunflower oil, safflower oil, grape seed oil, evening primrose oil, and the list goes on. Oils that are also rich in alpha-linolenic acid include flaxseed oil, sea buckthorn oil, rosehip seed oil and walnut oil.
I love vitamin C, and believe there is no skin type that won’t benefit from it. It doesn’t hold any special benefits to those with oily skin but it also holds no detriments. It’s a wonderful anti-aging ingredient that increases skin luminosity, prevents oxidative damage (which can also help prevent breakouts), and helps eliminate hyperpigmentation, which also includes post-acne marks.
In order not to worsen the condition of your oily skin, make sure to stay away from products containing any of the ingredients mentioned below.
While a heavy oil will not necessarily break you out, if you have oily skin it will definitely make you feel even oilier, which can be especially annoying in the daytime. Mineral oil is a classic example of an ingredient that is not comedogenic (i.e. does not cause breakouts) but does sit on top of the skin and looks greasy.
Other ingredients that are known to make oily complexions feel greasier include:lanolin, petroleum jelly, paraffin wax, and beeswax. If these ingredients are present towards the end of the ingredients list (meaning they are in the formula at a fairly small concentration) then you can give it a try, but if they are near the top then avoid them, particularly in leave-on formulas.
I’ve mentioned this already, but generally products with alcohol (especially toners) are way too stripping and dehydrating for the skin. While they will certainly tighten your pores momentarily, they will also remove moisture from your skin.
You can make exceptions with certain creams that might have some alcohol in them just to thin out their texture, but astringents and toners with alcohol are going to be too harsh.
Also known as SLS and SLES, these sulfates are a type of detergent that you will often find in cheaper cleansers. These sulfates are remarkably effective at breaking down oils – too effective. They end up stripping the skin of all traces of oil and usually leaving it quite dehydrated and tight-feeling.
There are plenty of cleansers with gentle mixtures of surfactants like Coco Betaine and Decyl Glucoside that do a great job of removing excess oil from the skin without leaving it overly dry.
Our skin functions most healthily at a pH between 4.5 and 5.5. Any higher and you can expect your skin to become easily irritated and more prone to breakouts. It will feel uncomfortably tight, and sebum will sit visibly on its surface, so you’ll end up looking even oilier despite feeling very dry.
This is why I harp so much on the importance of using low-pH cleansers. You definitely want to avoid regularly using products that will increase your skin’s pH, since while the skin will eventually bounce back to normal, it can’t do so if its pH is disrupted on a daily basis.
The ingredients to look out for are soaps and saponified oils, especially as the main ingredients in a cleansing formula. Clay masks often also have a higher pH, but the ones I recommended on the list are actually fairly acidic. Additionally, since they are not used on a daily basis they are not as disruptive.
While poor hygiene can definitely increase your chances of breaking out, the fact of the matter is that oily skin is genetic and it is not a marker of uncleanliness. While your impeccable skin care routine might help you deal with the sebum your oil glands produce, it’s not going to stop the actual oil production.
In the same vein, lots of people who break out take wonderful care of their skin, so breakouts are also not a sign of dirtiness. Let’s make that myth die!
One of my least favorite myths about oily skin is that it is caused or exacerbated by eating too much of whatever the media has decided to vilify at a particular time. One week you’ll hear oils are the issue, the next week chocolate will be the culprit, and the following one the issue will be gluten or dairy.
However, there is no clear correlation between diet and sebum production levels, beyond the shakey understanding that certain diets impact insulin levels.
While sticking to a low-glycemic diet filled with fruits, veggies and good fats is always a good idea, the myth that a poor diet is the main cause of oiliness or breakouts is a pernicious one, since the real reasons are much more varied and complex.
The connection between diet and skin oiliness is unlikely, since genetics are the key factor, while the connection between diet and acne is poorly understood. Well-meaning advice can actually be pernicious, because it makes people with oily skin feel guilty for something that they really cannot control.
This is a very dangerous myth! Lots of folks with oily skin, especially young ones, have been handed a bar of soap and told “get thee scrubbing!” only to end up with irritated skin that feels simultaneously super dry and also very oily.
Keeping the skin clean is important for all skin types, but it’s important that the cleansing is non-aggressive and with a very gentle product like one of the many cleansers I recommend. Otherwise, you risk irritating or dehydrating your skin, which will make it feel tight and uncomfortable but won’t actually stop sebum production.
This myth is well-meaning, so I’m not going to dispel it as emphatically as the other myths. While is it important to keep oily skin hydrated and moisturized, doing so will not change your skin type.
The logic was that if the surface of the skin is hydrated and nourished then it’ll signal to the sebaceous glands that they don’t have to produce so much sebum anymore.
While excess facial sebum very well might be more noticeable on dehydrated or compromised skin (which is the state the skin can easily reach if it’s not moisturized), starting to moisturize will not cause the sebaceous glands to produce less oil and it won’t change your skin type. Your skin will definitely look and feel better if you keep moisturizing, so don’t take this as a suggestion not to moisturize!
To take proper care of your oily skin, this is how you should start your day!
I am normally of the opinion that cleansing in the morning is totally optional, but those with oily skin will probably want to remove the layer of sebum their skin will have produced overnight.
A gentle, non-stripping face wash for oily skin with a low pH would be the way to go, as its only purpose should be to remove oil build-up and to prepare the skin for the rest of the oily skin care routine. You can look for gel, foam or milk cleansers, as you will likely find that cream, balm and oil cleansers are a little too oily for you in the morning. As always, I recommend staying away from soaps and sulfates in your cleanser.
Simply massage your cleanser into your skin using circular, upward motions, and then rinse it away with water. I always recommend one final wipe with a face cloth to ensure all remnants of cleanser are truly gone.
If your skin doesn’t produce too much oil at night you might decide to skip a cleanser altogether, in which case a toner-saturated cotton pad will help lightly cleanse and refresh your skin. When choosing a toner, look for one that will have a specific purpose beyond vague “toning”.
If you will be using moisturizing products (think hydrating serums or a moisturizer with SPF) later on in your AM routine, then focus on choosing a toner that will load your skin up with actives like resurfacing salicylic acid or mattifying niacinamide. Avoid toners with alcohol, as they will strip the skin of moisture and end up dehydrating it.
If you would rather stick to lighter products for the rest of your oily skin care routine that don’t moisturize much but maybe are richer in active ingredients, then opt for a more hydrating toner. Toners are a great hydration step, as they are light but often contain very nourishing and hydrating ingredients – especially Korean toners.
Whichever toner you do choose, soak a cotton pad with it and then wipe it on your skin in circular motions, from the bottom to the top of the face. Unless your toner contains pH-dependant actives like salicylic acid (in which case you can wait 10-20 minutes), you can move straight on to the next step while your skin is still damp.
For some people with oily skin, using both a serum and a toner can feel like too many layers of products on the skin, so feel free to choose just one or the other.
The product you choose should depend on what your skin needs – you might want something with niacinamide to help control facial oils, you might want a gel with a form of vitamin A like to help improve skin texture, or a product with vitamin C to help stabilize your sunscreen.
Serums tend to include more actives or higher concentration of actives than toners, and they also have a slightly thicker texture that is still lighter than a cream. If you’ll be using both a toner and a serum, opt for different active ingredients in each one. For example, if your toner contains salicylic acid, then you can choose a serum with niacinamide.
With serums, a small quantity goes a long way, so pour a small amount into the palm of your hand, rub both hands together, and then apply it to your skin in circular, upward motions. Use the palm and the length of your fingers to cover the entire face quickly and to give yourself a gentle massage.
If, in addition to oiliness, you also experience breakouts, then you may want to apply an acne spot treatment only to the areas of your face where you break out. A spot treatment with benzoyl peroxide or tea tree oil should go on your skin after you’ve applied your serum, while a spot treatment with salicylic acid should be applied before a serum.
Only apply it to the areas where you commonly break out, by gently rubbing it into the skin with the tip of your fingers. The amount you will need depends on how much space you need to cover. Give it a few moments to sink in and then move on to the next step.
No matter your skin type, using sunscreen every morning is critical even if your only sun exposure occurs when you sit by the window at your home or when you walk from your car to your office. The sun is the primary cause of extrinsic aging, not to mention that exposure to it without protection heightens your risk of melanoma.
Those who have oily skin often find that sunscreen just feels too greasy or heavy, which is why I have recommended a few sunscreens that are light enough not to clog pores or feel greasy. All of these sunscreens are adequate replacements for moisturizer, especially if you’re also using a hydrating toner or serum.
Whether your source of sun protection is a sunscreen, a moisturizer with SPF, or a primer with SPF doesn’t really matter as long as you use around a ¼ teaspoon on your face to get full protection.
The best way to apply sunscreen is in two layers of ⅛ teaspoon, waiting a few minutes in between to allow the first layer of sunscreen to absorb. If you will be applying a mattifying primer or makeup, make sure to wait 15-30 minutes to allow the sunscreen to really sink into your skin, so that once you apply makeup it doesn’t dilute or remove your sunscreen.
One of the best ways to control oily skin throughout the day is to use a mattifying primer. These products sit on the cusp between skin care and makeup, since their primary purpose is to keep the skin from looking shiny in the long term.
They create a barrier layer over the skin (one that also locks moisture in) that does not allow facial oils to escape. They also have a blurring effect that makes the skin appear matte as well as more even and less textured.
Some of these mattifiers have an SPF so they also act as a sunscreen, though others don’t and should be applied on top of sunscreen. If your mattifier isn’t also your main SPF then you only need to use a pea-sized amount. Smooth it on your skin, starting with the nose and forehead and then working it outwards towards the edges of the face.
Before going to bed, pamper your oily skin with the right products to make it look radiant and fresh in the morning.
Cleansing in the evening is critical for maintaining the health of oily skin. We’re exposed to so much grime and pollution throughout the day, not to mention that the sunscreen from the morning and any makeup we might be wearing should be removed. Your evening cleanse should be thorough enough to remove your sunscreen completely, as well as anything else that might have found its way to your skin.
Double cleansing with an oil cleanser is a fabulous habit to get into, even if you have oily skin. After all, nothing dissolves oils as well as other oils. If you’re nervous about using oils on your skin, then you can try micellar water for your first cleanse instead.
For micellar water, apply it with a cotton pad and then rinse, while an oil cleanser is best massaged into the skin while the skin is dry. It can then be emulsified with a bit of water, and then rinsed away or wiped off with a damp face cloth.
Your second cleanse can be done with any gel, foam or milk cleanser. You can use the same cleanser you would in the morning, and with the same method:massage it into damp skin until it lathers, and then rinse it away or wipe it off with a damp face cloth. It will totally clean your skin and will also get rid of any residue from the oil cleanser.
Once again, I only see toning as a useful step if your toner contains ingredients that are particularly useful for your skin. In other words, this step is optional, but do keep in mind that it can be a great step for delivering beneficial ingredients to the skin, including antioxidants, resurfacers, and humectants.
Splitting your active-laden serums between morning and evening is a great way of putting together a great oily skin care routine. While some actives, like niacinamide, can be used both morning and night, resurfacing actives like vitamin A, vitamin C, and chemical exfoliants should only be used once a day, or even every other day.
For example, if you use vitamin C in the morning (which is a good idea since it’ll help stabilize your sunscreen), then you can use salicylic acid at night. If you don’t use vitamin C but do use retinol, then it’ll be better to use the salicylic acid in the morning, and then the product with retinol at night.
Much like in the morning, you may want to apply a spot treatment to your skin if you happen to break out in addition to having oily skin. Most spot treatments are best applied after serums and actives.
Your final step should be one that seals in all of the actives and humectants that were present in your previous oily skin care steps – especially if you live in a dry climate. You can do this with a well-formulated moisturizer, a light overnight mask or, if your previous steps included enough humectants, a non-comedogenic facial oil.
The amount of moisturizer you’ll need depends on how many other steps you had in your routine and how dehydrated your skin is at the moment. Start by massaging a pea-sized amount into your skin in a gentle, circular motion, and apply more if it sinks into your skin too quickly.
I’m firmly of the belief that what you do on a daily basis has a much greater impact than what you do just once or twice a week. That being said, masking can be a really nice treat, with clay-based masks being particularly great for those with oily skin since they give a deep clean and really get within the pores. You can mask whenever you find the time – whether morning, evening or middle of the day works better is totally up to you.
Cleanse as thoroughly as necessary depending on the time of the day and what your skin has been put through. You will probably need a fuller cleanse in the evening, while a gentle foam cleanser should be enough in the morning. Make sure your skin is thoroughly clean and free of cleanser by wiping your face with a damp face cloth when done.
I recommend always chemical exfoliants over physical ones since they give a more thorough exfoliation while being gentler. Salicylic acid is, of course, my favorite exfoliant for oily skin.
Before masking, salicylic acid actually helps improve the declogging abilities of your mask since it exfoliates and dislodges things from within the pores. A toner or oil-free serum with salicylic acid would be the best treatment to use. Apply it to your skin with the palm of your hands or by wiping it on with a pad, and let it sit for about 10-20 minutes.
The best masks for those with oily skin are pH-balanced ones that contain a bit of deep cleaning and mattifying clay or charcoal along with some hydrating ingredients. A lot of clay masks don’t contain any hydrating ingredients, so they end up making the skin feel too dry and tight. It’s always possible to follow a more drying clay mask with additional hydrators, but I think it’s better to just choose a mask that does it all.
Apply your mask of choice to your skin with the help of a clean, flat brush. Wipe it on your skin in upward motions, starting from the bottom of the face and working your way up.
Once the mask is evenly applied all over your skin (except for around the eyes), let it sit for 10-20 minutes. Once the time elapses, rinse it off with water and then wipe away with a damp face cloth or some cotton pads.
Once the mask is gone, finish it off with the rest of your oily skin care routine. If it’s morning then use your toners, serums, spot treatments, and most importantly, an SPF product.
If it’s evening time then finish off your routine with your toners, essences, serums, spot treatments, and a final layer of moisturizer or overnight mask.
• Don’t over-cleanse! Cleansing too often or with overly harsh cleansers is not going to make your skin less oily – it’s only going to irritate and dehydrate it!
• Do moisturize your skin! Keeping it nourished with ingredients that won’t clog your pores or feel heavy will make your oily skin feel smooth, strong and glowy rather than overly greasy.
• Use blotting sheets throughout the day to absorb the excess oil your skin produces without disrupting your makeup or irritating your skin.
• Patch test products for a few days on your arm, and then introduce them into your oily skin care routine slowly and one at a time. This is even more important for products high in active ingredients, as they are likely to cause irritation, breakouts or allergies.
• Remember that your mileage may vary. I recommend a lot of different products and active ingredients in this article with the understanding that not all of them will necessarily work for you, although I did choose ones that usually do work for those with oily skin. Once again, this is why patch testing and introducing products one at a time is so important.
• Hair products matter! Thick hair mousses or shampoos that are not adequately rinsed away can be acne-causing culprits.
• Part of skin hygiene is also keeping everything that comes in contact with your face clean, including your phone, pillow cases, large headphones, etc. This is even more important if you have acne-prone skin!
Photos via @nikki.cruz, @jamiellanders, @laura.craffey, @jaenmcq, @laviedefawn, @yssaboutskin, @ohuprettythings, @evelyneslava_, @ashleighdmello
