Love Beauty >> hou van schoonheid >  >> Schoonheid >> Lichaam en huid >> Lichaams- en huidverzorging

Hyperpigmentatiebehandeling:thuisroutine, remedies en meer

Hyperpigmentatie is een van die vervelende huidaandoeningen waar bijna iedereen mee te maken heeft, of we het nu hebben over donkere vlekken, littekens of zelfs iets goedaardigs (en schattigs) als sproeten. Daarom denk ik dat het zo belangrijk is om de verschillende oorzaken van hyperpigmentatie te begrijpen en hoe je hyperpigmentatie veilig en effectief kunt behandelen.

Ik schrijf altijd vanuit een liefde voor verschillen en diversiteit, dus ik denk dat het belangrijk is om te weten dat hyperpigmentatie op zich niet iets slechts is – moedervlekken en sproeten zijn een soort hyperpigmentatie, maar ze zijn ook super schattig! Ze zijn echter ook iets dat gemakkelijk kanker kan worden, dus goede zorg en kennis zijn erg belangrijk!

In dit artikel zal ik me een weg banen door alles wat je moet weten over hyperpigmentatie en het verwijderen van donkere vlekken, inclusief de oorzaken van hyperpigmentatie en de verschillende soorten hyperpigmentatie. Gewapend met zoveel kennis kun je die donkere vlekken vaarwel kussen!

  • Wat is hyperpigmentatie?
  • Soorten hyperpigmentatie
  • Hyperpigmentatie Oorzaken
  • Hyperpigmentatie versus melasma
  • Post-inflammatoire hyperpigmentatie versus post-inflammatoire erytheem
  • Huidverzorgingsroutine voor de behandeling van hyperpigmentatie
  • Behandelingen voor het verwijderen van donkere vlekken in de salon
  • Medische interventie om donkere vlekken te verwijderen
  • Huismiddeltjes voor een snelle verwijdering van donkere vlekken die echt helpen
  • Gevaarlijke doe-het-zelf hyperpigmentatiebehandelingen om te VERMIJDEN
  • Hyperpigmentatie voorkomen
  • Hoe lang duren behandelingen voor hyperpigmentatie?

Wat is hyperpigmentatie en wat is het proces dat het in de huid veroorzaakt?

Simpel gezegd, hyperpigmentatie is een overproductie van pigment in de huid. De huid van bijna iedereen produceert melanine, wat onze huidskleur geeft, en de huid van sommige mensen produceert meer melanine dan die van anderen (hallo diversiteit!), maar het wordt een cosmetisch probleem wanneer de melanineproductie ongelijk is. Wanneer melanine alleen op specifieke plekken te veel wordt geproduceerd, wordt het een probleem omdat de huid er ongelijkmatig uitziet.

Melanine wordt in de huid geproduceerd door speciale cellen, melanocyten genaamd, die in de onderste laag van de opperhuid leven. Terwijl onze huidcellen zich vermenigvuldigen, worden gepigmenteerde huidcellen omhoog geduwd van de onderste lagen van de opperhuid naar hogere. Dit is de reden waarom soms hyperpigmentatie kan optreden nadat de exfoliatie is begonnen - het was er altijd al, maar gewoon op een lager niveau van de huid.

Het belangrijkste doel van melanine is om de huid te beschermen tegen UV-straling door het te absorberen en te voorkomen dat het lagere huidniveaus bereikt. Dit is de reden waarom blootstelling aan UV-schade de activiteit van de melanocyten verhoogt en ervoor zorgt dat de huid donkerder wordt.

Hyperpigmentatie treedt op wanneer melanocyten te dicht bij elkaar worden geclusterd, of wanneer een paar van hen zich beginnen te misdragen en te veel melanine produceren.


Soorten hyperpigmentatie

Er zijn een paar verschillende soorten hyperpigmentatie die om verschillende redenen kunnen optreden.

  • Sproeten, ook wel epheliden genoemd. Deze mooie kleine stippen zijn tegenwoordig behoorlijk in stijl, maar pas op - te veel blootstelling aan de zon en wat pech kunnen deze jongens veranderen in een gevaarlijk melanoom (ook wel huidkanker genoemd).
  • Zonnevlekken (of de minder sexy naam levervlekken) worden technisch gezien zonne-lentigines genoemd. Deze gepigmenteerde plekken hebben een duidelijk gedefinieerde rand en worden voornamelijk veroorzaakt door blootstelling aan de zon. Er is een groot risico dat levervlekken kanker worden, dus wees alert en laat ze regelmatig door een specialist controleren. Dit soort zonnevlekken, zeker als ze donkerder zijn, kun je het beste behandelen met een combinatie van huidverzorging en laserbehandelingen.
  • Melasma en chloasma zijn een vorm van hyperpigmentatie die wordt veroorzaakt door hormonen, vooral tijdens de zwangerschap. Het ziet eruit als bruine vlekken, meestal met een minder duidelijke rand, en het wordt donkerder bij meer blootstelling aan de zon.
  • Post-inflammatoire hyperpigmentatie (PIH) is de juiste naam voor bruine acnelittekens, hoewel het ook kan optreden nadat er andere soorten verwondingen of brandwonden zijn opgetreden. Net als andere vormen van hyperpigmentatie, zullen de zonnestralen PIH donkerder maken.

Hyperpigmentatie Oorzaken

Er zijn veel verschillende dingen, zowel inwendig als uitwendig, die hyperpigmentatie kunnen veroorzaken. Vaak is het niet één enkele factor, maar een combinatie van factoren die donkere vlekken veroorzaken of verergeren. Onthoud dat terwijl je de lijst leest.

Blootstelling aan de zon

Blootstelling aan de zon speelt bijna altijd een rol bij hyperpigmentatie, want tenzij je een vampier bent, is het waarschijnlijk dat je huid is blootgesteld aan UVB-stralen. Wanneer de zonnestralen de huid raken, beginnen ze heel snel schade aan te richten, en de huid probeert zichzelf op zijn beurt te beschermen door meer melanine aan te maken.

Na verloop van tijd en bij regelmatige blootstelling kan dit leiden tot een meer verspreide verdonkering van de huid of tot donkere vlekken. Blootstelling aan de zon kan ook de duisternis van hyperpigmentatie, veroorzaakt door andere dingen, vergroten.

Als u regelmatig zonnebrandcrème voor het gezicht draagt, verkleint u de kans op hyperpigmentatie aanzienlijk en voorkomt u ook dat bestaande pigmentatie erger wordt!

De genetische factor

Genetica kan ook een rol spelen bij hyperpigmentatie, waarbij sommige mensen vanwege de familiegeschiedenis meer vatbaar zijn voor hyperpigmentatie dan anderen. Moedervlekken veroorzaakt door een concentratie van melanocyten zijn een soort hyperpigmentatie waarmee we worden geboren, dus ze tellen ook als genetisch.

Ten slotte zijn er genetische ziekten, met name ziekten die de hormoonproductie beïnvloeden die hyperpigmentatie kunnen veroorzaken, waaronder coeliakie, Addison's, Cushing's, schildklieraandoeningen, enz. Genetische oorzaken van hyperpigmentatie vereisen vaak de hulp van extremere hyperpigmentatiebehandelingen zoals laser.

Vervuiling!

Steeds vaker leren we dat vervuiling ook voor donkere vlekken op de huid kan zorgen! Er zijn deze vervelende verbindingen die polycyclische aromatische koolwaterstoffen worden genoemd en die grotendeels aanwezig zijn in sigarettenrook en uitlaatgassen van auto's waarvan is aangetoond dat ze de melanineproductie in de huid van muizen verhogen door oxidatieve schade te veroorzaken.

Het is heel eerlijk om te raden dat als je een mens bent die in een met rook gevulde omgeving leeft, je ook een hoger risico loopt op pigmentatie. Het gebruik van huidverzorgingsproducten die rijk zijn aan antioxidanten kan de schade helpen verminderen, dus ze zijn een must als je in een bruisende stad woont of als je wordt blootgesteld aan veel rook.

Veroudering

Veroudering is gedeeltelijk een oorzaak van donkere vlekken, maar belangrijker nog, naarmate we ouder worden, begint onze huid (en ons lichaam in het algemeen) de schade van ons leven te vertonen. Jarenlange blootstelling aan de zon of vervuiling kan lang duren voordat het zich manifesteert als ouderdomsvlekken of levervlekken.

Tegelijkertijd neemt naarmate we ouder worden de grootte van onze melanocyten toe, en de melanineproductie zelf is meestal niet zo goed gereguleerd als vroeger bij ons gebruik. Een levenslange bescherming tegen de zon en geweldige huidverzorging helpen ouderdomsvlekken te voorkomen, en in de post beschrijven we de beste hyperpigmentatiebehandelingen die deze donkere vlekken helpen verminderen nadat ze zijn verschenen!

Littekens

Littekens zijn een andere veel voorkomende oorzaak van hyperpigmentatie. Als de huid eenmaal ernstig is beschadigd, kan deze niet altijd perfect terugveren, dus krijgen we vaak littekens met putjes, verdikkingen of pigmentvlekken nadat we een blessure hebben opgelopen.

Elk trauma of letsel aan de huid kan hyperpigmentatie veroorzaken, maar de meest voorkomende oorzaken zijn acne (wat leidt tot een soort hyperpigmentatie die post-inflammatoire hyperpigmentatie of PIH wordt genoemd) en brandwonden (inclusief brandwonden veroorzaakt door blootstelling aan de zon, zuren of hitte). ).

Als de huid eenmaal op de een of andere manier is beschadigd, is de sleutel tot het voorkomen van gepigmenteerde littekens om de huid zo goed mogelijk te laten genezen. Door alles goed ingepakt en goed gehydrateerd te houden, geneest de huid in een mum van tijd en met minder kans op een zichtbaar litteken.

Zodra de hyperpigmentatie echter bestaat, zal het gebruik van de donkere vlekbehandelingen die ik aanbeveel zeker helpen om dingen op te helderen!

Hormonale veranderingen

Er zijn hormonale veranderingen die donkere vlekken en pigmentvlekken kunnen veroorzaken. Deze omvatten het zwangerschapsmasker, dat zich meestal manifesteert als bruine vlekken op de huid, vooral rond het voorhoofd, de wangen en de mond. Het wordt enigszins uitwisselbaar genoemd als melasma en chloasma en wordt veroorzaakt door de hormonale schommelingen die optreden tijdens de zwangerschap.

Oestrogeen en progesteron, hormonen die tijdens de zwangerschap pieken, stimuleren de melanocyten en veroorzaken een verhoogde melanineproductie in de huid. Dit soort verdonkering van de huid kan ook worden veroorzaakt door hormonale anticonceptie, door sommige ziekten, en het kan ook optreden wanneer vrouwen premenopauzaal zijn.

Meestal is de combinatie van hormonale schommelingen en blootstelling aan de zon de oorzaak van dit soort hyperpigmentatie, dus het dragen van zonnebrandcrème en het vermijden van de zon zijn belangrijke tegenmaatregelen. Achteraf zullen de traditionele wissers voor donkere vlekken die ik aanbeveel enorm helpen.

Bepaalde medicijnen

Medicijnen en medicijnen kunnen ook hyperpigmentatie veroorzaken. Ik heb al anticonceptie genoemd, maar de waarheid is dat elk medicijn dat de hormoonproductie beïnvloedt, hyperpigmentatie als bijwerking kan hebben.

Andere medicijnen die hyperpigmentatie kunnen veroorzaken, zijn onder meer cytotoxische medicijnen, ontstekingsremmende medicijnen, antimalariamiddelen, anticonvulsiva en meer. Het is belangrijk dat u de mogelijke bijwerkingen onderzoekt voordat u een medicijn gebruikt, hoewel hyperpigmentatie meestal de minst zorgwekkende bijwerking is.

Soms (zoals bij antipsychotica en amiodaron) heeft de pigmentatie een blauwgrijze tint, in dat geval komt het vaak voor omdat de medicijnen de huid lichtgevoelig (gevoeliger voor zonnestralen) maken. Door zonnebrandcrème te dragen, verkleint u de kans op hyperpigmentatie door een medicijn.


Hyperpigmentatie vs. Melasma:wat is het verschil?

Hyperpigmentatie is de overkoepelende term die spreekt over plaatselijke verdonkering van de huid, dus je raadt het al - melasma valt eigenlijk onder de paraplu van hyperpigmentatie! Het wordt vaak 'het masker van de zwangerschap' genoemd en het is enigszins uitwisselbaar met de term 'chloasma'.

Melasma verschilt van andere soorten hyperpigmentatie omdat het wordt veroorzaakt door de hormonen die tijdens de zwangerschap worden uitgescheiden en niet door externe problemen zoals blootstelling aan de zon. Dat gezegd hebbende, de zonnestralen zijn een fel en krachtig element dat melasma erger maakt.

Dit specifieke merk van hyperpigmentatie kan ook optreden vanwege ziekten of medicijnen die oestrogeen en progesteron in het lichaam verhogen, waarbij anticonceptiepillen een veel voorkomende boosdoener zijn.


Post-inflammatoire hyperpigmentatie vs. post-inflammatoire erytheem

Post-inflammatoire hyperpigmentatie is een hele mondvol, dus we kunnen het in plaats daarvan PIH noemen. PIH is hyperpigmentatie die optreedt nadat de huid geïrriteerd en ontstoken is, namelijk na een puistje. PIH is een vorm van acnelittekens die vanzelf kan verdwijnen, hoewel allerlei behandelingen voor donkere vlekjes de genezing kunnen versnellen.

Mensen maken vaak een fout door PIH te vergelijken met PIE, of post-inflammatoir erytheem. PIE is langdurige roodheid die optreedt nadat acne zelf is vervaagd. Het wordt niet veroorzaakt door melanine, maar wordt veroorzaakt door verwijde bloedvaten. Dit betekent dat het behandelen ervan een heel ander proces is.

De beste manier om PIE te behandelen is met V-straallaserbehandelingen, die vrij duur zijn, hoewel dingen als siliconenvellen, niacinamide en vitamines ook zouden helpen. Ten slotte helpt het gezond en gehydrateerd houden van de huid bij beide huidproblemen!


Beste hyperpigmentatiebehandelingen

De beste hyperpigmentatiebehandelingen vallen in een paar categorieën:typische cosmetische producten die u thuis zou gebruiken, salonprocedures en medische zorg. Als je alle drie combineert, krijg je de snelste resultaten, en natuurlijk heb je binnen elke categorie verschillende opties voor producten, procedures en medicijnen.

Ik zal je alles vertellen over alle verschillende behandelingen voor donkere vlekjes en hoe ze werken, zodat je erachter kunt komen wat voor jou het beste werkt!

Huidverzorgingsroutine voor thuis om hyperpigmentatie te behandelen

Wat je elke dag thuis doet, heeft de grootste impact op je huid! Daarom is een goede huidverzorgingsroutine van cruciaal belang voor het verbeteren van hyperpigmentatie en donkere vlekken. Ik zal hier een volledige huidverzorgingsroutine schetsen, maar de drie dingen die specifiek van invloed zijn op hyperpigmentatie zijn de volgende:

  • Een exfoliant, bij voorkeur een chemische. De exfoliant helpt de beschadigde of gepigmenteerde huid te verwijderen en bevordert ook de regeneratie van nieuwe, gezonde huidcellen en een helderder uitziende huid. Dit is het beste in de vorm van toner of serum en moet op zuurbasis zijn. De beste zuren voor huidverzorging zijn glycolzuur, salicylzuur, melkzuur, kojiczuur en amandelzuur. Andere zuren, zoals hyaluronzuur of azelaïnezuur, zijn fantastisch voor de huid, maar exfoliëren niet.
  • Een actief ingrediënt (of een paar) dat de melanineproductie zal verminderen. Deze actieve ingrediënten werken door het gedrag van melanocyten te remmen of te reguleren om te voorkomen dat ze overmatig melanine produceren. De meest effectieve van deze ingrediënten is hydrochinon, maar het is ook controversieel omdat het in de bloedbaan kan doordringen. Het is niet beschikbaar voor verkoop in Europa. De volgende populaire keuze is vitamine C, vaak gecombineerd met andere huidverlichters zoals niacinamide, zoethoutwortelextract, azelaïnezuur en uienextract.
  • Zonnebrandcrème is absoluut verplicht om verdere schade en hyperpigmentatie te beschermen en te voorkomen. Alle pogingen om hyperpigmentatie te vervagen zijn totaal zinloos als de huid dezelfde schade blijft ondervinden die de pigmentatie veroorzaakt. De meest effectieve huidverhelderende producten maken de huid een beetje gevoeliger voor de zon, dus zonnebrandcrème met minimaal 30 SPF wordt dubbel belangrijk.

Laten we nu eens kijken hoe deze allemaal worden geïntegreerd in een huidverzorgingsroutine voor thuis.

Ochtend

  • Begin met het reinigen van je huid met een zachte reiniger met een lage pH, zoals de CosRX Low Ph Good Morning Gel Cleanser van Ulta, of besprenkel het gewoon met water als je niet te vettig bent.
  • Breng een huidverlichtend serum op basis van vitamine C aan. Vitamine C moet eerst op de huid worden aangebracht omdat het actief is bij een lage pH. Vitamine C is een van de beste ingrediënten voor het verminderen van donkere vlekken en pigmentvlekken in de huid, en het heeft ook enkele krachtige anti-aging eigenschappen. Omdat vitamine C de melanineproductie regelt, kan het veilig over de hele huid worden aangebracht.
  • Breng een chemische exfoliant aan op je huid die geschikt is voor dagelijks gebruik. Dit kan een product zijn met maximaal 2% BHA (ook wel salicylzuur genoemd) en maximaal 15% AHA (ook bekend als glycolzuur, melkzuur of amandelzuur). Het kan de vorm aannemen van een serum of toner.
  • Breng je huidverhelderende serum of lotion aan die niet pH-afhankelijk is. Het krachtigste ingrediënt in dit soort producten zou hydrochinon zijn, maar het is ook een vrij controversieel ingrediënt. Je kunt ervoor kiezen om het gebruik ervan te beperken door het alleen op gepigmenteerde plekken aan te brengen, of je kunt een serum gebruiken met andere huidverlichtende ingrediënten, zoals azelaïnezuur, niacinamide of zoethoutwortelextract. Deze stap is optioneel als je al een vitamine C-serum gebruikt.
  • Breng indien nodig extra hydrators aan:meer serums of een gezichtscrème.
  • Als je vochtinbrengende crème geen SPF heeft, zorg er dan voor dat je een breedspectrum zonnescherm gebruikt met minimaal 30 SPF om verdere schade te voorkomen. Als je tijd buitenshuis doorbrengt, zorg er dan voor dat je om de twee uur opnieuw zonnebrandcrème aanbrengt!

Avond

  • Reinig je huid om make-up, zweet en zonnebrandcrème van eerder op de dag te verwijderen. Nogmaals, een reiniger met een lage pH heeft de voorkeur.
  • Als je 's ochtends vitamine C hebt aangebracht, kun je het' s avonds overslaan. Breng anders uw vitamine C-serum aan. Voor een extra boost kun je er een paar keer per week dermarollers bij gebruiken. De dermarollers helpen het herstel van collageen en elastine in de huid te stimuleren en zorgen er ook voor dat vitamine C dieper in de huid kan doordringen.
  • Breng elke avond chemische exfolianten aan die je lekker vindt. Sommige mensen houden van BHA overdag en AHA 's avonds of omgekeerd.
  • Breng uw niet-pH-afhankelijke actieve stoffen aan. De avond wordt over het algemeen beschouwd als de betere tijd om retinol en andere vitamine A-producten op de huid aan te brengen.
  • Sluit af met hydraterende producten, zoals een hyaluronzuurserum en je favoriete vochtinbrengende crème.
  • Als je huid bijzonder droog neigt, kun je de deal afsluiten met een huidverhelderende behandeling 's nachts of een zware balsem om alles in te sluiten.

Wekelijkse behandeling – 2 tot 3 keer per week

  • Reinig je huid met een reinigingsmiddel met een lage pH.
  • Gebruik een fysieke exfoliant of (bij voorkeur) een sterk zuur gebaseerde peeling. Als je een scrub gebruikt, wrijf je gewoon in de huid en spoel je daarna af. Als je een peeling gebruikt, breng dan een heel dunne laag aan op de huid met een schone borstel of wattenschijfjes. Laat het ongeveer 10 tot 15 minuten op je huid zitten (het kan tintelen!)
  • Spoel de schil weg met koud water en wattenschijfjes of een washandje. Afhankelijk van het type peeling dat je hebt gebruikt, moet je mogelijk een neutraliserende oplossing gebruiken.
  • Breng vervolgens een huidherstellend en verhelderend masker aan, zoals een van de maskers die wordt aanbevolen in onze lijst met de beste corrigerende middelen voor donkere vlekjes. Spoel het na 15-20 minuten weg.
  • Eindig af met een huidverlichtende behandeling. Vitamine C en andere huidverlichters zijn prima, maar vermijd serums of lotions op zuurbasis.
  • Breng je vochtinbrengende crème aan en je bent klaar om te gaan!

Een opmerking over exfoliëren :Een chemische exfoliant is de betere optie als het gaat om hyperpigmentatiebehandelingen. Je kunt een chemische exfoliant dagelijks, met een lager percentage of wekelijks met een hoger percentage gebruiken.

Afhankelijk van je huid kun je zelfs zowel een wekelijkse als dagelijkse chemische exfoliant gebruiken, maar pas op dat je niet te veel gebruikt en je huid verbrandt of beschadigt. Sommige mensen houden ook van een combinatie van chemische en fysieke exfolianten. Over het algemeen geldt dat hoe meer je huid zichzelf afwerpt, hoe sneller bestaande donkere vlekken verdwijnen.

Een opmerking over serums :Er zijn veel serums die een combinatie van de actieve stoffen bevatten die ik aanbeveel, waarvan er vele aanwezig zijn op de lijst met de beste behandelingen voor donkere vlekjes. In dat geval neemt één serum de plaats in van 3 en zal je routine echt verminderen!


Salon Behandelingen voor het verwijderen van donkere vlekken

Er zijn veel verschillende soorten behandelingen die u kunt ondergaan om het vervagen van hyperpigmentatie te versnellen, vooral als u ze combineert met een geweldige huidverzorgingsroutine voor thuis.

Ik zal ze in volgorde van intensiteit opsommen, maar zorg er ook voor dat de behandelingen in de salon die je kiest goed passen bij je thuisroutine door eerst met je schoonheidsspecialiste te praten.

Acid Peel-gezichtsbehandelingen

Deze gezichtsbehandelingen maken gebruik van glycolzuur, salicylzuur, melkzuur of een ander zuur dat u misschien ook thuis gebruikt, maar in een hoger percentage dan wat u zelf zou kunnen vinden. In een goede salon omvat dit soort behandelingen een gezichtsreiniging, het aanbrengen van de zure peeling, het aanbrengen van een gezichtsverhelderend gezichtsmasker en eindigen met allerlei soorten serums en vochtinbrengende crèmes.

Met behulp van de zuren wordt de dode huid gedwongen om zichzelf af te werpen, waardoor nieuwe huidcellen zich sneller kunnen vermenigvuldigen en de beschadigde en gepigmenteerde huid wordt verwijderd. Deze professionele krachtpeelings zijn een goede keuze als u zich niet op uw gemak voelt bij het doen van wekelijkse peelings thuis, of als uw huid veel exfoliatie verdraagt.

Microdermabrasies of Dermaplaning

Ik heb deze twee gecombineerd omdat het beide fysieke exfoliatiebehandelingen in de salon zijn. Deze kunnen een bijzonder goede keuze zijn omdat ze een veel grondiger handmatige verwijdering van dode huidcellen opleveren dan u thuis kunt krijgen.

Tijdens een van deze behandelingen wordt je huid gereinigd, handmatig geëxfolieerd met een microdermabrasiestaaf of een dermaplaningtool, gespoeld, gemaskeerd met een verhelderend masker en vervolgens gehydrateerd en gehydrateerd met allerlei producten.

Omdat exfolianten op zuurbasis door de bovenste huidlagen dringen en van onderaf vervelling veroorzaken, kun je microdermabrasie of dermaplaning beschouwen als de reinigingsbehandelingen die die huidcellen van bovenaf verwijderen. Een mix van fysieke en chemische exfoliatie is de beste manier om snel donkere vlekken te verwijderen.

Dermarolling of Microneedling

Dermarolling, ook wel microneedling genoemd, is een procedure die zowel thuis als onderdeel van uw huidverzorgingsroutine als in een salon kan worden uitgevoerd.

Tijdens deze procedure wordt een rollerbal met kleine naaldjes over de huid gerold. De naalden veroorzaken zeer milde trauma's - het soort dat de huid niet echt beschadigt, maar in plaats daarvan de herstelmechanismen activeert, waardoor allerlei soorten schade worden hersteld, waaronder hyperpigmentatie.

Eventuele serums en lotions dringen daarna beter in de huid en kunnen de melanocyten beter bereiken. Dit betekent dat huidverhelderende ingrediënten zoals vitamine C aanzienlijk effectiever worden.

Led-lichttherapie

Beschikbaar voor zowel thuisgebruik als in-salonbehandelingen, led-lichttherapie richt zich niet alleen op de ouder wordende huid, maar verwijdert ook hyperpigmentatie en littekens veroorzaakt door acne.

Tijdens de procedure wordt infrarood licht uitgestraald op het oppervlak van het gezicht, wat de productie van collageen en elastine bevordert, waardoor tekenen van huidveroudering, rosacea en pigmentatie worden geëlimineerd.


Medische interventie om donkere vlekken te verwijderen

Het is nooit een slecht idee om naar een dermatoloog te gaan als het om je huid gaat! Met hyperpigmentatie is het vooral belangrijk, omdat een dermatoloog je donkere vlekken kan inspecteren en je kan laten weten of een van hen het risico loopt huidkanker te worden.

Hoewel de meeste oplossingen voor hyperpigmentatie zonder recept verkrijgbaar zijn, kan een dermatoloog u intensere versies geven.

  • Topische crèmes op recept :Er zijn een paar verschillende soorten actuele medicatie die kunnen helpen bij hyperpigmentatie. Retin-A (ook bekend als tretinoïne) is een zeer populaire keuze omdat het de celvernieuwing verhoogt, waardoor donkere vlekken worden geëlimineerd, en het is ook geweldig voor het voorkomen van tekenen van vroegtijdige veroudering en voor de behandeling van acne. De zwakkere versie, retinol, is zonder recept verkrijgbaar. Een vergelijkbaar maar veel milder recept is azelaïnezuur, dat ook een geweldige behandeling is voor rosacea. De volgende populaire keuze is hydrochinon, dat tot 2% zonder recept verkrijgbaar is. Een dermatoloog kan een hoger percentage hydrochinon voorschrijven dat sneller zal werken om de huid op te fleuren en hyperpigmentatie volledig te elimineren.
  • Laserbehandelingen :Laser is de sterkste van alle hyperpigmentatiebehandelingen, en de prijs weerspiegelt dat zeker. Er zijn veel verschillende soorten laserbehandelingen, hoewel ze over het algemeen beter zijn voor donkere, meer gelokaliseerde donkere vlekken dan voor de meer verspreide melasma of post-inflammatoire hyperpigmentatie. Het heeft ook de neiging om beter te werken voor mensen met een lichte huid. Laserbehandelingen moeten altijd worden uitgevoerd door een arts of verpleegkundige, omdat iemand met minder training de huid kan verbranden en erger hyperpigmentatie kan veroorzaken. Uw arts kan u vertellen welk soort laserbehandeling het beste voor u is, met opties zoals:Intense Pulse Light Therapy (IPL), ablatief en niet-ablatief.

Huismiddeltjes voor een snelle verwijdering van donkere vlekken die echt helpen

Het kan leuk en nuttig zijn om je eigen huismiddeltjes voor de huid door elkaar te halen! Hoewel al deze recepten en doe-het-zelfbehandelingen voor donkere vlekjes geen vervanging zijn voor een bewezen cosmetische behandeling, kunnen ze de zaken versnellen en ervoor zorgen dat u zich verwend voelt tijdens het proces!

Onthoud altijd dat wanneer je je eigen huidverzorging voor thuis probeert te verzinnen, je geen langdurig product maakt - je maakt iets dat je meteen zult gebruiken! Anders loop je het risico een aantal vervelende bacteriën op je huid te krijgen en allerlei soorten schade aan te richten.

Yoghurt Gezichtsbehandeling voor het verwijderen van donkere vlekken

Yoghurt zit boordevol goede bacteriën en melkzuur. Hoewel we niet precies weten hoe goed het kan exfoliëren, verzacht en versterkt het zeker de huid, wat geweldig is om het te helpen. Je kunt het mengen met wat honing voor extra hydratatie.

Rozenbottelolie

Rozenbottelolie is een van mijn favoriete huidverzorgingsoliën, omdat het voor bijna iedereen werkt! Geladen met bètacaroteen en slechts een vleugje tretinoïne, kan het de celvernieuwing van de huid versnellen, wat helpt bij het snel verwijderen van donkere vlekken.

Meng gewoon een klein beetje rozenbottelolie met wat van je vochtinbrengende crème, of gebruik het zelfs op zichzelf.

Rijst-, havermout- of kikkererwtenmeel

Rijst-, havermout- of kikkererwtenmeel zijn allemaal uitstekende keuzes voor een gezichtsscrub thuis. Door regelmatig die dode huidcellen te verwijderen, helpt u de gepigmenteerde huid te verwijderen en maakt u de weg vrij voor gezonde en nieuwe huidcellen.

Meng een beetje bloem naar keuze met water, gezichtsreiniger of je favoriete olie (zonnebloem is geweldig voor een vette huid, terwijl olijfolie kan werken voor een droge huid) en wrijf met zachte cirkelvormige bewegingen in de huid. Dit maakt je huid helder en fris!

Je kunt het meel kopen of het zelf maken door het door jou gekozen ingrediënt in een keukenmachine of koffiebonenmolen te malen.

Een aspirine-gezichtsbehandeling

Aspirine zal niet precies hetzelfde werk doen als een van de vele BHA-beladen serums die ik heb aanbevolen, maar als je de behoefte voelt om iets speciaals te doen, kan een aspirinemasker geen kwaad. Aspirine is natuurlijk de commerciële naam voor acetylsalicylzuur, dat een ontstekingsremmend effect heeft op de huid en mogelijk ook een exfoliërende werking heeft.

Plet gewoon wat aspirine en meng het met water. Laat het ongeveer 20 minuten op je huid zitten (na het reinigen en voordat je de rest van je routine doet). Wrijf het in voor een vleugje fysieke exfoliatie, en het zou hyperpigmentatie een beetje sneller moeten opruimen.

DIY vitamine C-serum om donkere vlekken te verwijderen

Om af te sluiten, dit is de meest veeleisende maar ook meest effectieve remedie voor thuis tegen donkere vlekken:een doe-het-zelf vitamine C-serum. Dit recept is tot twee weken houdbaar, zolang je de fles in je minikoelkast bewaart.

U kunt uw eigen doe-het-zelf vitamine C-serum bereiden met de volgende ingrediënten:ascorbinezuurpoeder van farmaceutische kwaliteit (100% vitamine C), gedestilleerd water en bakpoeder. U wilt ook pH-strips om de zuurgraad van het serum te controleren.

Voeg eerst vitamine C toe aan de container (je wilt dat het ongeveer 10% van de formule is - dit zou 3 gram vitamine C zijn als je een container van 30 ml gebruikt, gevolgd door het gedestilleerde water. Schud het om de vitamine C te smelten .

Test de pH van de formule en als deze lager is dan 3, voeg dan een beetje zuiveringszout toe. U wilt dat uw eindproduct een pH heeft tussen 3 en 4.

Als je je serum in een doorzichtige container hebt gemaakt, wikkel het dan in aluminiumfolie om het te beschermen tegen blootstelling aan licht. Gebruik uw nieuwe vitamine C-serum zoals elk ander vitamine C-serum!


Gevaarlijke doe-het-zelf hyperpigmentatiebehandelingen om te VERMIJDEN

Wanneer u huismiddeltjes voor donkere vlekken opzoekt, kunnen veel van de dingen die u tegenkomt, ernstige problemen veroorzaken. Dat iets lekker is om te eten, betekent niet dat je het op je huid moet smeren, dus wees voorzichtig als je op Pinterest surft naar behandelingen voor hyperpigmentatie.

Citroensap is de grootste boosdoener. Veel online recepten zeggen dat het vanwege het citroenzuur in het citroensap effectief zal werken als exfoliant. Dit is niet waar – de pH van citroensap is gewoon te hoog om iets anders te doen dan de huid te irriteren.

Citroensap is ook fototoxisch, wat betekent dat het de huid gevoeliger maakt voor de zon. Met andere woorden, juist datgene dat je hyperpigmentatie zou moeten oplossen, zou het zelfs erger kunnen maken! Azijn kan ook de huid ernstig irriteren, en toch wordt het regelmatig aanbevolen.

Bakpoeder, aan de andere kant van het spectrum, kan de huid beschadigen door de zuurmantel te vernietigen, omdat de pH gewoon te hoog is voor de menselijke huid. Zorg ervoor dat je het koste wat het kost niet gebruikt!

Er zijn andere behandelingen die vaak worden voorgesteld voor het verwijderen van donkere vlekken die niet schadelijk zijn, maar gewoon niet helpen bij dit specifieke probleem. Dat zijn onder andere aloë vera (wat lekker hydraterend is, maar niet helpt bij donkere vlekken), tomatensap, ricinusolie, amandelolie en, om eerlijk te zijn, de meeste suggesties online.


Hyperpigmentatie Preventie

Een ons preventie is een pond genezing waard. Het is veel gemakkelijker om hyperpigmentatie in de eerste plaats te voorkomen dan om ermee om te gaan als het er al is.

Hoe graag ik ook van het gevoel van de warme zon houd, het is helaas niet zo goed voor de huid. De sleutel tot het voorkomen van hyperpigmentatie is om blootstelling aan de zon te vermijden! Dit betekent dat je absoluut zonnebrandcrème moet dragen (minstens een ¼ theelepel om het hele gezicht te bedekken!) als je tijd buiten of bij het raam doorbrengt - zelfs op bewolkte dagen!

Zonnebrandcrème moet altijd opnieuw worden aangebracht na twee uur blootstelling aan de zon. Bovendien helpt het dragen van hoeden of het dragen van een parasol ook hyperpigmentatie voorkomen door uw blootstelling aan de zon te beperken. Door dit te doen, worden zonnevlekken, sproeten en melasma voorkomen. It will also prevent hyperpigmentation caused by other factors like medication, scarring, or hormones from getting worse.

The other common cause of hyperpigmentation is scarring, including acne scars. I know it’s easier said than done, but try to prevent acne scars by making sure not to pick at active breakouts. Instead, use a salicylic acid-based spot treatment to allow them to fade on their own.

If you have picked at your skin, or if you’re worried about hyperpigmentation from a different kind of injury like a burn or cut, don’t worry – there is still something to be done! This kind of hyperpigmentation is called post-inflammatory hyperpigmentation, so it follows that by allowing the inflammation to go away as quickly as possible, preventing dark spots from showing up. You can do this by keeping the freshly broken or burned skin well moisturized.

Silicone creams are generally considered the best for this job, but even vaseline will do. White willow bark extract is a phenomenal anti-inflammatory ingredient that will also help reduce redness, pain, and irritation. If you really allow your injury to heal, the chances of dark spots will be greatly reduced!


How Long Do Hyperpigmentation Treatments Take to Work?

At this point it has already become an aesthetician cliche, but it still rings true:skin issues that built up over years of neglect are going to take a long time to correct. That’s why you shouldn’t expect years of sun damage to go away in the blink of an eye, and with the help of just one skincare product.

Assuming you’re targeting hyperpigmentation full force with regular exfoliation along with the powerful skin brightener hydroquinone, you can expect to start seeing changes in as little time as a month. However, a lot of people choose to avoid hydroquinone due to concerns that it might be carcinogenic. It is not recommended for pregnant women to use.

If you’re using other skin brighteners like vitamin C, niacinamide, or licorice root extract instead, expect visible results to take longer to appear. Anywhere between two to six months is a perfectly standard amount of time to have to wait to see results.

The fastest results, of course, occur with the help of a dermatologist and powerful laser treatments. However those are not available to everyone, so just be patient!

Photos via @mariakragmann, Instagram