We zijn allemaal getuige geweest van het fenomeen:die stralende oudere vrouw wiens cherubijnhuid (ten onrechte!) de tijd lijkt te trotseren, en de dertiger die verwilderd en ouder dan haar lijkt te zijn. Wat geeft, Moeder Natuur?
Hoewel omgevings- en levensstijlfactoren ongetwijfeld een belangrijke rol spelen in hoe je ouder wordt, zeggen experts dat puur genetisch geluk de basis van de vergelijking is. Een studie uit 2009 van tweelingen, gepubliceerd in de Archives of Dermatology, onthulde dat tot 60 procent van de huidveroudering te wijten is aan genetica, zegt Dr. Heidi Waldorf, directeur laser- en cosmetische dermatologie in het Mount Sinai Hospital in New York.
QUIZ: Hoe gezond is uw lichaamshuid?
Maar wees gewaarschuwd:dit feit kan tegen je werken als de veronderstelling dat je "goede" genetische kansen hebt, ertoe leidt dat je niet voor je huid zorgt. "Je kunt de beste genen ter wereld hebben, maar als je rookt of in de zon bakt, zie je er 10 tot 15 jaar ouder uit", zegt Dr. Ava Shamban, dermatoloog in Los Angeles. Moraal van het verhaal:reken niet op je genen om je te redden van een slechte levensstijl. Het is genetica en milieuschade aan genetische code die de snelheid bepaalt waarmee je ouder wordt.“
We vroegen toonaangevende derms om die genetische jackpot-aanwijzingen te ontcijferen. Als je het geluk hebt een of meer van de onderstaande kenmerken te hebben en je let op je zonnebrandcrème en huidverzorging, is het een goede gok dat je die jeugdige chips later in je leven zult verzilveren.
Je ouders zijn goed oud geworden. Dat klopt, kijk eens naar mama en papa. Eerstegraads familieleden kunnen je het beste idee geven van hoe je ouder wordt, aangezien genen de cellulaire functies aansturen die een enorme impact hebben op het uiterlijk. "We erven de snelheid waarmee onze cellen zich omdraaien, hoe snel schade wordt hersteld en hoeveel collageen wordt geproduceerd", zegt Shamban. Meer specifiek wordt aangenomen dat de sequenties van DNA die aan de uiteinden van chromosomen zijn bevestigd, bekend als telomeren - waardoor cellen kunnen delen zonder de genetische codering te verliezen - worden geërfd. "Recente genetische studies suggereren dat mensen met langere telomeersequenties gemiddeld vijf jaar langer leven met een gezonder uitziende huid dan mensen met kortere sequenties", zegt Shamban. Maar let op:omgevingsfactoren zoals roken, zon en gebrek aan lichaamsbeweging worden beschouwd als een van de grootste bedreigingen voor de afbraak van telomeercodering overuren, ongeacht uw genetische achtergrond.
MEER: Telomeren meten om uw levensduur te meten?
Een babyface. In een samenleving waar hoekige, gebeitelde gelaatstrekken vaak worden verheerlijkt, zeggen experts dat het in feite de ronde gezichten onder ons zijn die de grootste anti-verouderingsvoordelen zullen plukken. Wetenschappers noemen een babygezicht een "neoteneuze" gezichtsstructuur, die wordt gekenmerkt door grote ronde ogen, ronde wangen, een groot gebogen voorhoofd, een kleine kaak, een kleine, korte neus en gelaatstrekken die zich lager in het gezicht bevinden. Wanneer het op oudere leeftijd naast leeftijdsgenoten wordt bekeken, zal het neoteneuze gezicht opvallen met een vollere, engelachtige vorm die doet denken aan de kindertijd. "Mensen die gezegend zijn met dit gezichtstype zullen er jong blijven uitzien na hun jeugd", zegt Shamban.
Hoge jukbeenderen. Er is een reden waarom geweldige botstructuur geliefd is; het creëert de vorm van een omgekeerde "driehoek van de jeugd" die dermatologen vaak aanduiden als de grootste onbewuste indicator dat een persoon jong is. Met de leeftijd kunnen wangen en andere functies gaan hangen, waardoor die driehoekige bodem zwaar wordt en je er oud uitziet. Met hoge jukbeenderen die je gezicht ondersteunen, zal die driehoekige vorm echter niet zo veel en ook niet zo snel hangen. "Kijk naar Sophia Loren, Eartha Kitt, Bo Derek, Linda Evans, Lena Horne en Raquel Welch", zegt Dr. Jeanine Downie, Montclair, New Jersey derm. "Het zijn allemaal geweldige schoonheden met zeer hoge jukbeenderen die zo gracieus ouder zijn geworden." En in tegenstelling tot een poreuze huid of een strakke kont, zullen die jukbeenderen een leven lang bij je blijven. Kleur ons jaloers!
QUIZ: Wat is je gezichtsvorm?
