Gevoelige huidverzorging – eenvoudige tips voor een gezonde huid

Foto's bekijken Een gevoelige huid is een huid die gemakkelijk reageert op omgevingsveranderingen, vervuiling en cosmetica. Dit type huid is meestal ook een droge huid. Gevoelige huidverzorging is zeer essentieel om de kans op reacties te verkleinen.

Gevoelige huidproblemen zijn onder meer het ontwikkelen van huiduitslag, roodheid, eczeem of jeuk. Elke kleine verandering in weer, doektextuur of cosmetica veroorzaakt ernstige of matige reacties bij dit huidtype. Medicijnen, vervuiling, vuil, hormonale veranderingen, cosmetische en niet-cosmetische allergieën of stress zijn enkele oorzaken van een gevoelige huid. Gevoelige huidverzorging is gemakkelijk als u deze tips volgt.

Tips voor gevoelige huid -

1. Noteer welke producten of aandoeningen de reacties verergeren in jouw huid. Vermijd elk huidcontact met dergelijke producten of irriterende stoffen.

2. Let bij het kiezen van cosmetica op parfumvrije, hypoallergene (product getest op allergieën) en niet-kosmogeen (product dat niet verstopt in de poriën). Doe een pleistertest voordat u het product gaat gebruiken.

3. Ook een droge huid is een oorzaak van gevoelige huidproblemen. Gebruik een vochtinbrengende crème op waterbasis zonder parfum om je huid te allen tijde gehydrateerd te houden.

4.Volg een dagelijkse schoonheidsroutine voor de algehele verzorging van de gevoelige huid. Gebruik milde reinigingsmiddelen, goede zijn verkrijgbaar onder de merken Cetaphil en Neutrogen. Volg het met exfoliëren met een product dat salicylzuur bevat en geen alfahydroxyl. Breng overdag een goede vochtinbrengende crème aan met zonnebrandcrème. Een goede zonnebrandcrème moet titaniumdioxide, zinkoxide en avobenzone bevatten. Gebruik 's nachts een rijkere vochtinbrengende crème, omdat de huid 's avonds beter gehydrateerd is.

5.Breng geen make-up of crème aan als u ook maar een lichte uitslag of een beschadigde huid heeft. Vermijd toners met alcohol als ingrediënt.

6.Regelmatige toepassing van kokos-, olijf- of sesamolie, vermindert irritatie van de huid. Gebruik gezichtsverpakkingen met vers fruit in plaats van cosmetische. Groene thee is een goede anti-oxidant, neem het op in je dagelijkse voeding.

De hierboven genoemde tips voor gevoelige huidverzorging helpen huidproblemen te verminderen. Drink echter veel vloeistoffen. Snack op vers fruit en groenten. Onthoud dat een voedzaam dieet altijd een natuurlijke manier is om voor je huid te zorgen, waardoor deze minder vatbaar wordt voor huidproblemen.