Hoe kom je natuurlijk van spataderen af?

Wat zijn spataderen of teleangiëctasieën?

Spataderen worden veroorzaakt door de verwijde bloedvaten nabij het oppervlak van de huid of slijmvliezen. Ze lijken op spataderen, maar zijn kleiner. Spataderen zijn vergrote en gedraaide blauwe of rode aderen, maar spataderen zijn veel kleiner en liggen dicht bij het huidoppervlak. Ze zien er rood of blauw uit en zien eruit als boomtakken of als spinnenwebben, vandaar de term "spinaderen".

Zwakke of beschadigde kleppen in de aderen zijn de belangrijkste oorzaak van een dergelijke aandoening. Zwakke aderen zorgen ervoor dat bloed terug in de aderen lekt en zich ophoopt waardoor ze groter lijken. Aangezien deze aderen verantwoordelijk zijn voor het transporteren van bloed van het lichaam naar het hart, wordt het bloed in uw onderlichaam tegen de zwaartekracht in door de aderen terug naar het hart geduwd.

Andere redenen die spataderen op benen veroorzaken zijn:

1. Erfelijk:

De meeste mensen hebben spataderen die van generatie op generatie binnen de familie lopen.

2. Leeftijd:

Naarmate u ouder wordt, kunnen uw aderen verzwakken en loopt u het risico spataderen te krijgen.

3. Zwangerschap:

Een veel voorkomende reden, waarbij het bloed in het lichaam grotendeels wordt verhoogd, waardoor de aderen groter worden.

4. Obesitas:

Overgewicht legt extra druk op de aderen die het hart weer van bloed voorzien, wat leidt tot spataderen.

5. Hormonale veranderingen:

Hormonale veranderingen in het lichaam tijdens de puberteit, zwangerschap en menopauze kunnen ook tot deze aandoening leiden.

6. Gebrek aan beweging:

Als u stil in een positie blijft, kunnen de aderen hard werken om bloed te leveren. Terwijl je lang zit of staat, oefent het druk uit op de aderen en komt het in zo'n toestand terecht.

Hoe kom je op natuurlijke wijze van spataderen af:

Omdat het meestal op benen, enkels, kuiten en dijen wordt aangetroffen, kun je verschillende natuurlijke manieren vinden om spataderen op benen te verwijderen. Hier ligt de nadruk op de natuurlijke remedies die de bloedsomloop verbeteren en de regio effectief reinigen.

1. Zorg ervoor dat uw bloedsomloop beter werkt, vooral in uw benen. U kunt betere resultaten behalen als u zich bezighoudt met activiteiten met een lage intensiteit, zoals wandelen of huishoudelijke klusjes doen, evenals oefeningen voor het versterken van de benen.

2. Til uw benen op als u slaapt of rust, verander ook van houding of blijf bewegen om uw bloedsomloop te verbeteren en spataderen te voorkomen.

3. Afvallen om de druk op uw benen te verminderen en van een dergelijke aandoening af te komen.

4. Dagelijkse massage doet wonderen bij het verbeteren van de bloedcirculatie en het verminderen van dit probleem.

5. Compressiekousen verbeteren de bloedcirculatie, knijpen je benen en zorgen voor het broodnodige comfort. Zorg ervoor dat u een arts raadpleegt voordat u ze draagt.

6. Een goed en gezond dieet met antioxidanten en citrusvruchten kan wonderen doen voor je lichaam en ook de gezondheid van je aderen verbeteren. Knoflook en gember daarentegen helpen bij het afbreken van fibrine, dat verantwoordelijk is voor het vormen van een hard klonterig gebied rond je spataderen.

7. Een eenvoudig huismiddeltje:door appelciderazijn gedurende 30 minuten op het aangetaste gebied te wrijven, wordt het verschijnen van spataderen effectief verminderd.

Deze natuurlijke behandeling van spataderen geeft je de broodnodige verlichting en met voortdurende oefening zul je een enorme verandering vinden.

2 beste natuurlijke remedies om spataderen op benen te verwijderen