Op zoek naar de schoonheidsgeheimen achter Europese vrouwen? Je hoeft niet naar het buitenland te reizen om de geheimen te vinden. Het zal je misschien verbazen dat veel Europese vrouwen vertrouwen op zeer eeuwenoude, natuurlijke schoonheidsversterkers die je in je eigen voorraadkast kunt vinden.
Vrouwen in Europa nemen schoonheid serieus. Maar het was hun obsessie voor smalle tailles en rondingen die vrouwen ertoe bracht om korset te adopteren. Er wordt gezegd dat Europese vrouwen vroeger hun gezicht met kwik beschilderden om er mooier uit te zien. Maar maak je geen zorgen, Europese schoonheidsgeheimen die ik in deze post ga onthullen, zijn niet zo hard of stoer.
Dus laten we eens kijken wat de Europese make-up- en schoonheidsgeheimen zijn die ze zo prachtig maken...
1. Een goede nachtrust van 8-10 uur per nacht is een van de belangrijkste redenen voor hun soepele en mooie huid. Ze geloven dat een aangename nachtrust alle stress van hun hoofd zou wegnemen en hun gezicht een frisse uitstraling en glans zou geven.
2. Reiniging, toning en hydratatie maken deel uit van hun dagelijkse routine.
3. Water is een natuurlijke remedie voor een stralende en zachte huid, en Europese vrouwen weten het heel goed en daarom drinken ze dagelijks een grote hoeveelheid water.
4. Omdat deze Europese schoonheden erg begaan zijn met hun huidverzorging, adviseren ze ook om af en toe een goede gezichtsbehandeling te ondergaan. Een typisch Europese gezichtsbehandeling heeft een reinigingsroutine, een peel-off masker, toning en een lome gezichts- en nekmassage. Ze gaan helemaal op in deze schoonheidsbehandeling van 1,5 uur
5. Aromatherapie is ook een van de belangrijkste schoonheidsgeheimen van Europese vrouwen. Ze geloven dat het rustgevend, aantrekkelijk en zeer ontgiftend is, wat helpt om een soepele, gehydrateerde en mooie huid te krijgen. Het verheldert ook de teint.
Dit waren dus de belangrijkste schoonheids- en make-upgeheimen van Europeanen. Nu zal ik ook enkele fitness- en dieetgeheimen van deze elegante dames onthullen, want als het gaat om fit en gezond blijven, weten we dat Europeanen daar ook geobsedeerd door zijn.
[Lees:Griekse schoonheidsgeheimen voor vrouwen]
1. Europeanen consumeren matig Probiotische dranken. Het zijn ongetwijfeld de goede bacteriën voor jou, die zeker goed zijn voor je darmen, maar zelden weten mensen dat ze al heel lang door Europeanen worden omarmd.
2. Dagelijks weinig tijd doorbrengen in een stoombad of een saunabad nemen, maakt deel uit van de Europese routine. Het helpt ze weg te houden van al het vuil, vervuiling en onzuiverheden die de neiging hebben om verkoudheid en griep te veroorzaken.
3. Thee is de favoriete drank van Europa. Het heeft gezondheidsvoordelen en Europeanen drinken het soms in plaats van water. Onderzoekers geloven dat een kopje verse kruidenthee beter is dan een glas water. Water helpt bij de hydratatie, net als de thee. Maar weinig mensen weten dat thee flavonoïden bevat die je helpen beschermen tegen bepaalde vormen van kanker en hartaandoeningen.
4. De meeste Europeanen vermijden het eten van verpakt voedsel. Terwijl mensen in andere delen van de wereld liever voor verpakte voedingsmiddelen gaan in plaats van hele voedingsmiddelen, omdat verpakt voedsel zeker veel handiger is, geven mensen in Europa de voorkeur aan hele voedingsmiddelen. Tomaten met mozzarella met olijfolie besprenkeld of vers pitabroodje en hummus enz. zijn enkele van hun favoriete snacks op de plaats van het eten van een voedingsreep of een snackpakket met 100 calorieën.
[Lees:Freida Pinto schoonheids- en fitnessgeheimen]
Dit waren dus de belangrijkste schoonheids-, make-up-, fitness- en dieetgeheimen van Europeanen. Ze zijn heel eenvoudig te volgen en je kunt ze ook gemakkelijk in je dagelijkse regime opnemen. Ik weet zeker dat ze ook voor jou nuttig zullen zijn.
