Heb je ooit ginger ale genomen? Wist je dat het een overvloed aan gezondheidsvoordelen biedt? Dit geweldige ingrediënt, dat al 2000 jaar wordt gebruikt, kan je op verschillende manieren ten goede komen. Wil je weten welke dat zijn? Blijf lezen!
Natuurlijke ginger ale bevat een chemische stof die bekend staat als gingerols en die eierstokkankercellen kan vernietigen (1). Volgens onderzoek worden deze kankercellen geëlimineerd door apoptose, wat betekent dat de gingerolen het DNA van de cellen doen desintegreren en zichzelf vernietigen. Daarom kunt u eierstokkanker voorkomen en behandelen door regelmatig ginger ale in te nemen. Het beschermt ook tegen darmkanker.
De geneeskrachtige eigenschappen die ginger ale bevat, helpen bij het verminderen van ontstekingen die worden veroorzaakt door botziekten zoals artrose (2). Volgens studies kan deze drank de energie verhogen bij mensen die aan deze ziekte lijden. Gewrichtsmobiliteit wordt verhoogd en ontspanning wordt geïnduceerd. Natuurlijke gember helpt het lichaam soepel te maken en de stemming te verbeteren. De hoeveelheid tijd die deze drank nodig heeft om deze effecten te hebben, hangt af van de ernst van de botziekte.
Volgens de traditionele Chinese geneeskunde kunnen gember en zijn extracten zoals ginger ale de productie van gas in de darmen verminderen (3). Het helpt ook bij het ontspannen van de spieren die het darmkanaal bekleden, wat op zijn beurt helpt bij de juiste beweging van voedsel in het spijsverteringsstelsel. Ginger ale helpt ook bij de behandeling van reisziekte, misselijkheid, braken, duizeligheid en koud zweet.
Volgens de Chinese geneeskunde is gemberbier ook bekend als zeer effectief in het versterken van het hart. Cholesterolspiegels kunnen worden verlaagd en interne bloedstolling kan ook worden voorkomen als u deze drank regelmatig drinkt. Dit speelt een belangrijke rol bij het voorkomen van aandoeningen zoals een beroerte. Om je hart te beschermen, kun je dit heerlijke drankje een onderdeel van je normale dieet maken.
Ginger ale staat bekend om zijn voordelen voor mensen die last hebben van ademhalingsproblemen. De natuurlijke gember erin helpt bij de behandeling van astma, bronchitis, hoesten, griep, verkoudheid, kortademigheid, enz. Als je last hebt van deze problemen, is er geen beter huismiddeltje dan een glas ginger ale.
Ginger ale heeft antioxiderende eigenschappen die helpen bij de eliminatie van vrije radicalen, die het gevolg kunnen zijn van metabolische reacties in je lichaam. Dit leidt op zijn beurt tot de bescherming van de weefsels in uw lichaam tegen beschadiging. De lichaamscellen kunnen ook worden beschadigd door vrije radicalen, aangezien de wanden van deze cellen kwetsbaar zijn. Wanneer deze schade optreedt, is celmutatie het gevolg. Gemuteerde cellen veroorzaken de ontwikkeling van medische problemen zoals reuma, artritis en staar.
Het thermische effect van ginger ale helpt het lichaam warm te houden en beschermt het tegen de kou. Onderzoekers hebben ontdekt dat de warmtegenererende eigenschappen van gember worden bevestigd door het vermogen om de bloedvaten te verwijden. Dit helpt bij het beschermen van uw lichaam tegen onderkoeling en andere medische aandoeningen die worden veroorzaakt door koud weer. Biologisch functioneren wordt ook ondersteund omdat de bloedstroom wordt gestimuleerd door de verwijding van bloedvaten.
Regelmatig gemberbier drinken kan vrouwen met menstruatieproblemen aanzienlijk helpen. Het is bekend dat het zeer effectief is bij de behandeling van onregelmatige en pijnlijke menstruatieafscheidingen.
Mensen met nierproblemen kunnen enorm profiteren van de regelmatige inname van ginger ale. Het staat bekend als een natuurlijke remedie die helpt bij het oplossen van nierstenen (4). Om een operatie voor dit probleem te voorkomen, drink dit bier regelmatig en los de stenen op natuurlijke wijze op.
Natuurlijk ginger ale is het beste als je alle gezondheidsvoordelen wilt benutten die het te bieden heeft. Veel van de merken die je in winkels vindt, bevatten eigenlijk heel weinig gember, en het kan zijn dat je niet dezelfde goedheid krijgt als het natuurlijke kruid. Er zijn veel merken die zelfs kunstmatige smaakstoffen gebruiken en helemaal geen gember bevatten. Het is belangrijk om ervoor te zorgen dat u alleen natuurlijke ginger ale koopt, omdat dit de enige manier is om de goedheid te krijgen die deze heerlijk heerlijke drank te bieden heeft.
Veel mensen maken tegenwoordig liever hun eigen ginger ale thuis. U zult verrast zijn om te weten hoe gemakkelijk het is. Je hebt niet veel ingrediënten nodig en je hoeft ook niet veel geld uit te geven. Een van de voordelen van het maken van je eigen ginger ale is dat je geld kunt besparen terwijl je een drankje maakt met ingrediënten waarvan je weet dat ze vers zijn. Als je ginger ale wilt dat 100% natuurlijk is, maak er dan een in je eigen keuken zonder poespas.
Om thuis ginger ale te maken, heb je alleen het volgende nodig:
Routebeschrijving:
Met dit recept kun je 8 glazen heerlijke ginger ale maken.
Zoals je nu weet, zijn de gezondheidsvoordelen van ginger ale overbodig, en het beste is dat je het thuis kunt maken zonder veel ingrediënten. Het recept is eenvoudig en kost weinig tijd. Drink meer ginger ale om kanker weg te houden, je hart te beschermen en je gezondheid te behouden!
Vertel ons hoe dit bericht je heeft geholpen. Reageer in het onderstaande vak.
