Alle vrouwen krijgen te maken met de menopauze na de leeftijd van 50 jaar. De menopauze vindt plaats over een paar jaar en deze tijd kan erg moeilijk zijn voor een vrouw. Een vermindering van de productie van het vrouwelijke hormoon oestrogeen en progesteron resulteert in osteoporose, opvliegers en algemene vermoeidheid. Veel onderzoek op dit gebied heeft geleid tot effectieve menopauzebehandelingen. Aangezien er hormonen in het spel zijn, moeten alle menopauzebehandelingen in overleg met de arts plaatsvinden.
Behandeling van de menopauze begint met een verandering in de voedingsgewoonten van een vrouw. Men moet calcium innemen in de vorm van tabletten of in natuurlijke zuivelproducten en groenten. Ze moet de consumptie van cafeïneproducten zoals thee en koffie verminderen. Dit is nuttig bij het behouden van de botdichtheid en verhoogt de opname van calcium.
Andere menopauzebehandelingen omvatten fysieke oefeningen om sterke botten op te bouwen. Dit moet in de vorm zijn van een stevige wandeling of gewichtheffen om haar botten te versterken. Regelmatig sporten helpt ook bij het afvallen. Het is goed voor het hart en kan het cholesterolgehalte verlagen.
Behandelingen voor de menopauze voor opvliegers omvatten de consumptie van natuurlijke producten zoals soja en tofu die natuurlijke oestrogenen bevatten. Men kan ze in rauwe of gekookte vorm hebben. Wetenschappelijke studies tonen aan dat soja opvliegers zeker vermindert.
Verschillende medicijnen kunnen onderdeel uitmaken van menopauzebehandelingen. De inname van belladonna en clonidine kan opvliegers aanzienlijk verminderen. Men moet echter hun bijwerkingen bestuderen voordat ze worden geconsumeerd. Sommige medicijnen veroorzaken slaap, terwijl andere gevaarlijk kunnen zijn voor mensen met een bloeddruk.
Een andere zeer populaire menopauzebehandeling is hormoonvervangingstherapie. Deze therapie omvat het oraal innemen van de oestrogeen- en progesteronhormonen of in de vorm van actuele crèmes. Vrouwen die hun baarmoeder intact hebben, moeten beide hormonen in gereguleerde doses innemen. Het is belangrijk om de dosis te bepalen volgens de instructies van de arts, aangezien de inname van persoon tot persoon verschilt.
Voorwaarde voor hormoontherapie is de begeleiding van een arts. Oestrogeenvervanging kan alle symptomen van de menopauze, zoals opvliegers, fracturen, uitbannen en helpen bij het opbouwen van botmassa. Dit komt omdat deze vorm van menopauzebehandeling kan leiden tot borstkanker, bloedstolsels en tal van andere medische problemen. Het is belangrijk om het medisch dossier van de vrouw en de familiegeschiedenis van kanker te kennen. Vrouwen die vatbaar zijn voor kanker wordt deze menopauzebehandeling niet aangeraden.
Hormoontherapie is beschikbaar in de vorm van tabletten en crèmes. Vrouwen onder de 50 jaar die een vroege menopauze ervaren, kunnen dit soort menopauzebehandelingen veilig gebruiken. Men moet echter eens in de twee jaar een mammogram ondergaan, als men hormoontherapie krijgt. Een groot aantal menopauzebehandelingen is nu algemeen beschikbaar vanwege de snelle vooruitgang in de wetenschap. Een vrouw moet echter een geschikte behandeling ondergaan in overeenstemming met haar behoeften en strikt onder toezicht van een arts.
Artikelbron:http://www.articledashboard.com
Jodie Phillips is de eigenaar van verschillende websites over de gezondheid van vrouwen op en ze deelt haar kennis en onderzoek over de gezondheid van vrouwen in een reeks artikelen.
