Love Beauty >> hou van schoonheid >  >> Gezondheid en welzijn >> Vrouwen problemen

Midlife Misery tot Midlife Mastery!

Midlife is een heel speciale tijd in het leven van een vrouw. Zo bijzonder dat elke vrouw die op de drempel van haar middelbare leven staat zich in een unieke positie bevindt om de opvattingen van de samenleving over hoe het eruit ziet om een ​​vrouw te zijn die deze fase van haar leven ingaat, te veranderen.

Onze midlife zal niet lijken op de midlife van onze moeder. We zullen niet toegeven aan de vooroordelen van een vroeger tijdperk waarin oudere vrouwen werden afgeschreven voor zover ze niets meer van waarde hadden om bij te dragen aan de wereld. De waarheid is dat we veel moeten bijdragen, veel te doen hebben en nog zoveel te zeggen hebben! We zijn klaar om de nieuwe standaard te creëren voor wat het betekent om een ​​vrouw van middelbare leeftijd te zijn!

Alles kan de midlife-transitie in gang zetten. Er komt meestal een moment in het leven van elke vrouw waarop we onszelf plotseling niet meer herkennen, of in ieder geval een deel van onszelf.

Het lijkt misschien goed met ons te gaan in ons huwelijk totdat de kinderen het huis uit gaan en ineens worden we meer met een vreemde dan met een echtgenoot thuis geconfronteerd. Of, het gaat prima met ons op het werk, als we op een dag beseffen dat ons werk geen betekenis meer voor ons heeft en we beginnen over iets anders te dromen.

Misschien overlijdt een ouder, of overleven we een kind, en nu moeten we zien hoe kostbaar onze tijd hier is. Misschien zijn we zo opgegaan in het geven aan anderen, dat we vergaten om aan onszelf te geven, en nu rebelleren we tegen die keuzes.

We beginnen te erkennen dat onze tijd beperkt is en dat er dromen zijn die we nog moeten nastreven!
Er wordt een vonk ontstoken. Het begint langzaam helderder te branden of het laait snel op en verrast ons. Het kan uit de hand lopen en dan even plotseling weer uitdoven als we ons de mogelijke gevolgen van onze acties realiseren.

En misschien moeten we wat ellende ervaren om het meesterschap te bereiken. Zodra we ons realiseren dat we zijn veranderd en uit ons vroegere zelf zijn gegroeid, gaan sommigen van ons door een periode van onrust. Je kunt het een midlifecrisis noemen als je wilt, maar dat is een oude term, die meestal verwijst naar mannen en hun escapades om met jongere vrouwen te daten en mooie sportwagens te kopen. Dit is anders. Het is een tijd van experimenteren, ja, maar ook een tijd van introspectie, een periode van belangrijke lessen. We leren, luisteren, observeren, zoeken de waarheid, stellen vragen en relateren en we kiezen.

“Want God zendt ons geen wanhoop om ons te doden; hij stuurt het om ons tot nieuw leven te wekken.”

~Herman Hessen

En als groep kiezen we iets moois! Het is een tweede helft van ons leven die meer lijkt op ons ware pad en onze authentieke geesten. Het gaat niet meer om klein spelen, of zelfs maar volgens alle regels. Het gaat over het gebruik van onze hervonden kracht om de wereld te dienen en anderen te begeleiden. Het gaat over het inluiden van een collectieve, creatieve, wijze nieuwe energie die gewoon niet langer onderdrukt zal worden. En we mogen ons aansluiten bij de andere vrouwen, de andere pioniers van dit nieuwe tijdperk en een nieuwe kijk op midlife.

Debra Beter, Ph.D. is een Life Coach wiens specialiteit midlife-mastery is. Dit artikel is afgeleid van haar e-nieuwsbrief, "Second Acts", een geest-geest-lichaam-benadering voor vrouwen die de tweede helft van het leven opnieuw uitvinden.