Geluk is niet een of andere "sprookjesachtige" staat van zijn die je zult hebben als je krijgt wat je wilt. Geluk is een keuze die je tijdens de hele "reis" kan vergezellen en volledig en alleen van jou afhangt. Je kunt elke seconde van elke dag geluk ervaren! Maar soms hebben we een "slechte" houding of "slechte" gewoonten die onze levensvreugde kunnen belemmeren, dus laten we er vandaag maar meteen vanaf komen!

1) Vermijd negatieve zelfpraat en twijfel aan jezelf.
Het denken is een zeer krachtig hulpmiddel dat we hebben en het kan zowel op constructieve als op zeer destructieve manieren worden gebruikt. De enige persoon die jezelf de hele dag hoort praten, ben jij, evenals de enige persoon die er controle over heeft - jij ook! Henry Ford zei ooit:"Of je nu denkt dat je het kunt, of je denkt dat je het niet kunt, je hebt gelijk." Hier verwijst hij naar een zelfpraat in ons hoofd of naar onze gedachten. Daarom moeten we, om een ​​negatieve manier van denken te bestrijden, in elke situatie een zeer sterke positieve houding ontwikkelen. Het goede nieuws is dat de positieve gedachte vele malen krachtiger is dan een negatieve! Dit maakt onze taak gemakkelijker. Vecht dus niet tegen negatieve gedachten, vervang ze gewoon door positieve!

2) Begin met het nemen van kleine stappen om uw doel te bereiken of, met andere woorden, stop met uitstellen.
Je doel of "droom" lijkt misschien extreem groot en bijna onbereikbaar, maar als je het opsplitst in kleine of zelfs "kleine" taken, zal het gemakkelijker zijn om in de richting van het bereiken van je visie te gaan. En met de tijd zullen al deze kleine stappen die je al hebt gezet leiden tot de grote en grote verandering van je leven en dus tot je geluk!

3) Stop met het bekritiseren van andere mensen.
Vaak komen we in de verleiding om de onvolkomenheden van andere mensen op te merken en te verwoorden, vooral wanneer deze mensen niet aanwezig zijn. Maar een belangrijk ding om te begrijpen is dat wanneer je anderen bekritiseert, je negatieve energie ophoopt in je eigen hart, die negativiteit in je leven kan aantrekken. Laten we ons gewoon concentreren op onze eigen groei en verbetering van ons eigen leven, zodat we gewoon geen tijd hebben om op te merken wat er mis is met het leven van andere mensen. Je zult merken hoeveel gelukkiger je leven zal worden als je vrij bent van kritiek op anderen.

4) Stop met jezelf met anderen te vergelijken en stop te proberen iemand anders te zijn dan jezelf.
Media en televisie proberen ons 'bijna onbereikbare' beelden op te leggen en ons te dwingen normen te volgen die zij aantrekkelijk vinden. Maar het is onmogelijk om alle mensen er "op een bepaalde manier" uit te laten zien en het zou extreem saai zijn om in een wereld te leven waar iedereen precies hetzelfde zou zijn. Je kracht zit in jezelf zijn, want er is maar één jij in de hele wereld! Iemand zal altijd langer, slimmer, mooier, jonger zijn dan jij, maar niemand kan jou zijn! Dus accepteer en houd van jezelf voor wie je bent en omarm alles over je uniciteit! Zo voel je je gelukkig en compleet!

5) Stop met alles wat je hebt als vanzelfsprekend te beschouwen en begin in plaats daarvan dankbaar te zijn!
Het geluk van het leven kan enorm toenemen met behulp van dankbaarheid! Het is een van de ware geheimen van een gelukkig leven. Probeer deze eenvoudige oefening te doen:wanneer je elke ochtend wakker wordt, probeer dan dankbaar te zijn voor 10 verschillende dingen in je leven. Het kunnen willekeurige, kleine of grote dingen zijn ... en je hoeft het niet eens met woorden te zeggen, de sleutel is om dankbaarheid van binnen te voelen. (Als je je meer op je gemak voelt als je "hardop bedankt", doe het dan!). Als je deze "oefening" elke ochtend doet, programmeer je je onderbewustzijn voor positiviteit en geluk, en heb je natuurlijk de hele dag een goede en positieve houding! Je kunt je dag op dezelfde manier afsluiten en dankbaar gaan slapen. Het zal je helpen om zoete en gelukkige dromen te hebben.

Ik hoop dat je het nuttig vond en dat deze adviezen je op de een of andere manier zullen helpen om je gelukkiger te voelen.
Later zal ik meer 'gelukstips' en dingen delen die ervoor zorgen dat geluk je trouwe metgezel in het leven wordt.

Ik hoor graag van je, dus voel je vrij om je tips over hoe je gelukkig kunt zijn te delen in het commentaargedeelte hieronder.

Schijn altijd!