10 eenvoudige levenservaringen om toe te voegen aan je bucketlist
Word je het niet beu om bucketlists te lezen die alleen maar verbazingwekkende, ongelooflijke dingen bevatten die je misschien zou willen doen voordat je sterft, maar geen van de belangrijke, eenvoudige levenservaringen die net zo belangrijk, zo niet meer, zijn? Wie wil uit een vliegtuig springen, bungeejumpen en zwemmen met dolfijnen, maar nooit verliefd worden? Iedereen zou deze wilde ambities moeten hebben en iedereen zou zijn best moeten doen om ze te bereiken, maar laten we enkele van de eenvoudige geneugten van het leven niet missen terwijl we onze adrenalineverslaving aanwakkeren! Hier zijn tien eenvoudige levenservaringen die ergens tussen al die andere geweldige dingen op je bucketlist zouden moeten staan.
1. Doe iets aardigs voor iemand die je niet kent
Een willekeurige daad van vriendelijkheid zou niet echt op je bucketlist moeten staan als een eenmalige ambitie, maar meer als een doorlopend project. Je kunt een enorm verschil maken voor de dag van iemand anders, of zelfs hun leven, door iets heel eenvoudigs te doen voor een vreemde. Koop een burger voor een dakloze, sta op in de bus voor een oudere dame of help iemand die worstelt met zijn koffers. Je krijgt er niets voor terug, behalve een glimlach en een bedankje. Je zult ook veel persoonlijke voldoening krijgen dat je hebt kunnen helpen.
2. Leer zingen of een muziekinstrument bespelen
Ben je niet jaloers geweest op iemand die aan een piano kan gaan zitten en een deuntje kan uitslaan, of wiens stem opvalt als ze zingen? Als je leert hoe je muziek kunt maken, op welke manier dan ook, krijg je er enorm veel voldoening uit en het is een vaardigheid die je je hele leven bijblijft.
3. Ga naar de opera, het ballet of een toneelstuk van Shakespeare
Stap mentaal buiten je comfortzone en ga iets zien dat je nooit eerder had gedacht te gaan zien. Duizenden mensen gaan ervan uit dat ze zoiets als een opera of een ballet niet leuk zullen vinden, zonder er ooit een te gaan zien. Probeer het eens en je zult misschien verrast zijn.
4. Reis, reis gewoon
Op veel bucketlists staat ‘travel the world’, maar dat is niet voor iedereen haalbaar. Reizen van welke aard dan ook zou op ieders bucketlist moeten staan, ook al is het maar naar de volgende stad of het naastgelegen land. Reizen leert je onafhankelijk te zijn, het opent je ogen voor andere culturen en andere manieren van leven, en je ontmoet nieuwe en interessante mensen. Wees niet, wat je ook doet, een van die mensen die zich nooit buiten hun eigen stad wagen.
5. Wees er voor een vriend
Als je kunt, wees er dan voor een vriend, dan kan dat ook een van de geweldige ervaringen van het leven zijn. Of het nu is om ze te troosten in een moment van verdriet, of gewoon om ze een helpende hand te bieden wanneer ze die nodig hebben; vrienden hebben en een goede vriend zijn voor andere mensen, is een van de meest lonende dingen die er zijn.
6. Doe iets, speciaal voor jou
Trakteer uzelf op een weekend in een kuuroord, ga in uw eentje een weekendje weg of stuur de kinderen gewoon naar de grootouders en geniet van een weekendje thuis. Al deze dingen vallen onder de ene noemer dingen alleen voor jou doen. Iedereen verdient tijd voor zichzelf en iedereen verdient af en toe wat lekkers, dus terwijl je druk bezig bent voor iedereen te zorgen, vergeet niet om wat dingen te doen die alleen voor jou zijn.
7. Spelen in de sneeuw
Je bent nooit te oud, dus de volgende keer dat het sneeuwt, ga dan niet gewoon uit het raam zitten kijken, trek je hoed, jas en sjaal aan en ga naar het dichtstbijzijnde park en zoek iemand om een sneeuwballengevecht mee te houden. Als het regent, ga dan naar buiten en plons in een paar plassen. Laat los en speel weer als een kind, en als je handen gevoelloos en blauw zijn van de kou, of je voeten doorweekt zijn van de regen, kun je naar huis gaan en weer opwarmen in een lekker warm bad.
8. Kijk hoe een lam wordt geboren
Heb je ooit een lam zien geboren worden, of een ei zien uitkomen? Moeder Natuur aan het werk zien, nieuw leven creëren, is een van de mooiste ervaringen die je kunt hebben. Het is echt ontzagwekkend om de eerste wankele, aarzelende stappen te zien van een pasgeboren dier op zijn eerste dag in de wereld.
9. Breng een nacht door onder de sterren
De hele nacht buiten liggen en naar de sterren staren. Je zult je over allerlei dingen afvragen. Waar komt het allemaal vandaan, waar eindigt het en, is er nog iemand anders! De sterren zijn iets waar we zelden veel aandacht aan besteden, maar als je er echt over na gaat denken, kun je er allerlei vragen over stellen, en over jezelf.
10. Loop alleen in een bos
Maak een lange wandeling, helemaal alleen, ver weg van mensen, lawaai en vervuiling. Het kan in een bos zijn, het kan op een berg zijn, of het kan op een verlaten strand zijn. Er even helemaal tussenuit, in je eentje, en even genieten van de rust en eenzaamheid.
Blijf gelukkig!
