Vraag hallo ik ben 17 weken zwanger en ik rookte ik rookte 20 per dag maar nu rook ik 10 per dag ik heb geprobeerd het op te geven omdat ik mijn baby geen kwaad wil doen maar als ik probeer ze op te geven word ik gestrest ik heb hier met mijn arts over gesproken maar ze zegt alleen maar om ze op te geven ze wil me nicotinevervangers geven omdat het in Ierland niet is toegestaan als je me wat advies zou kunnen geven wees geweldig bedankt.
Antwoord Beste Natasja,
Gefeliciteerd met je zwangerschap!
Het is duidelijk dat helemaal niet roken het beste is voor uw baby, maar hoe minder u rookt, hoe beter, dus een pluim voor u voor het verminderen van de hoeveelheid die u rookt. En paniek en angst zijn ook niet goed voor je baby, dus je hebt gelijk om dat ook te vermijden.
Ik ben niet erg bekend met goede methoden om te stoppen met roken, dus ik weet niet of ik veel kan helpen. Het is niet echt mijn vakgebied.
Is het mogelijk om de hoeveelheid die u elke dag of week rookt een beetje te verminderen? Deze week bijvoorbeeld verlagen tot 9 per dag, en volgende week tot 8 per dag, enz.?
Het is me niet duidelijk wat je bedoelde toen je de nicotinevervanger noemde. Het klinkt alsof je zei dat de dokter het je wil geven, maar het is niet toegestaan in Ierland. Is dat wat je bedoelde? Aarzel niet om nogmaals een e-mail te sturen om dit punt te verduidelijken.
Ik denk dat de vervangingen beter zouden zijn, omdat de rook zelf ook niet goed is voor de baby, en op deze manier zou je een groot deel van het probleem oplossen. Ik kan ook proberen de effecten van de nicotinevervanger op de baby te onderzoeken.
Veel succes met je zwangerschap en doe je best om te blijven proberen het bedrag te verlagen.
Elke sigaret die je overslaat is een overwinning, onthoud dat.
Sjeva
