결점 없이 빛나는 광채 피부는 모든 여성의 로망이자 건강함을 과시하는 것! 오늘날 세계는 공해와 스트레스로 오염되어 있습니다. 부주의한 피부 관리 요법으로 그것을 채우면 한때 활동적인 기술이 둔해지고 생기가 없어진 것을 보게 될 것입니다. 따라서 피부 회춘은 본질적입니다. 젊어지고 활력을 되찾은 피부는 자신감을 더해줄 뿐만 아니라 많은 애호가들로 붐비는 자신을 발견하게 될 것입니다. 또한 부드럽고 깨끗하며 젊어 보이는 피부를 위해 쉽게 따라할 수 있는 가장 놀라운 피부 회춘을 위한 가정 요법을 소개합니다!
살구는 비타민 A, C, B와 리코펜이 풍부하여 이상적인 피부 재생제로 작용합니다. 살구 4~5개를 물에 담가 핏물을 빼주세요. 과육을 만들고 살구 과육과 꿀 2작은술, 아몬드 오일 1/2작은술, 레몬즙 ½작은술을 섞어 부드러운 혼합물을 준비합니다. 충분한 양을 얼굴에 바르고 약 20분 동안 건조시킵니다. 찬물로 헹구어 내면 빛나는 피부가 드러납니다.
파파야 과육 2작은술과 꿀 2작은술을 으깨어 피부에 원을 그리며 바릅니다. 15분 동안 휴식을 취하고 물로 얼굴을 씻으십시오. 파파야는 피부 관리를 위한 천연 스크럽 역할을 하고 피부에 영양을 공급하는 알파 하이드록시산이 풍부합니다.
오렌지 껍질을 갈아 햇볕에 말린다. 말린 감귤 껍질 1작은술과 밀가루 2작은술, 우유 1작은술을 넣어 혼합물을 준비합니다. 팩을 얼굴에 바르고 15분 후 씻어냅니다. 구연산과 비타민 C가 풍부한 오렌지 껍질이 피부를 정화하고 각질을 제거하여 피부를 팽팽하게 합니다.
붉은 육즙이 많은 과일은 체중 감량에 도움이 되는 것보다 훨씬 더 많은 이점이 있습니다. 놀라운 양의 리코펜이 함유되어 있어 이 과일은 주름과 잔주름을 비롯한 노화 징후를 퇴치하는 데 도움이 됩니다. 다진 오이, 다진 수박, 레몬즙 몇 방울을 섞어 팩을 준비한다. 얼굴에 바르고 미온수로 씻어내면 오일프리 광채 피부를 연출할 수 있습니다.
바나나로 흠집을 없애십시오. 이 노란 껍질을 가진 과일은 피부의 탄력과 유연성을 유지하는 데 도움이 되는 비타민 C와 비타민 B6의 발전소입니다. 중간 크기의 바나나를 으깬다. 으깬 과일에 꿀 2티스푼, 올리브 오일 몇 방울을 넣어 팩을 준비하세요. 20분 후 세안하면 눈에 띄게 매끄럽고 빛나는 피부를 연출할 수 있습니다.
토마토를 사용하여 피부에 충분한 양의 항산화제를 내외부적으로 제공하십시오. 토마토 주스 3큰술에 레몬 주스 1큰술을 섞는다. 우유 크림 2큰술을 넣습니다. 매끄러운 페이스트를 만드십시오. 피부에 원을 그리며 바르십시오. 15분 동안 유지하고 씻으십시오. 토마토에는 피부를 젊어지게 하고 조여주는 라이코펜이 함유되어 있습니다. 또한 피부를 신선하게 유지시켜주는 수렴성이 있습니다.
오트밀은 항염 및 항히스타민 성질이 풍부합니다. 피부를 밝게 하고 여드름과 싸우는 것과 함께 오트밀은 피부에 수분을 유지하는 데에도 도움이 됩니다. 약간의 물과 오트밀 1큰술을 섞어 반죽을 준비합니다. 꿀 1티스푼을 덜어 얼굴에 바르고 20분 후에 씻어냅니다. 오트밀에 함유된 사포닌이 피부를 정화하여 피부에 생기를 불어넣습니다. 피부를 젊어지게 하는 또 다른 최고의 방법입니다!
수제 요구르트는 피부에 놀라운 효과를 줄 수 있습니다. 그것에 존재하는 젖산은 천연 클렌저, 각질 제거제 및 보습제입니다. 요거트 2작은술, 강황 가루 ¼작은술, 밀가루 ½작은술을 섞어 매끄러운 얼굴 팩을 준비합니다. 세안 후 이 팩을 바르고 15분 후 수돗물로 씻어냅니다. 피부를 자연적으로 정화하고 조여주어 젊고 생기 있는 피부로 가꾸어주는 팩입니다.
예, 인스턴트 유제품 미백제는 피부를 젊어지게 하는 데 사용할 수 있습니다! 분유 1작은술, 꿀 1작은술, 레몬즙 1작은술, 아몬드 오일 ½작은술을 섞어 부드러운 페이스트를 준비합니다. 혼합물을 얼굴에 15분 동안 그대로 둔 후 수돗물로 씻어내십시오. 미백제가 피부를 정화하는 동안 레몬이 피부를 밝게 하고 아몬드 오일과 꿀이 피부에 수분을 공급합니다. 즉, 즉각적인 피부 회춘을 위해 꼭 시도해야 하는 가정 요법입니다.
계란 – 예 – 피부에 단백질 터치를 추가하는 데 사용하십시오. 달걀 흰자 1개와 물타니 미티 2작은술을 섞어 고운 반죽을 준비합니다. 브러시를 사용하여 얼굴에 위쪽 방향으로 바르고 완전히 건조시킵니다. 미지근한 물로 충분히 헹구고 보습제를 발라줍니다. 에그는 모공을 조여주고 피부에 영양을 공급하여 리프팅 효과를 줍니다.
야채와 과일로 가득 찬 균형 잡힌 식단을 선택하십시오. 오렌지와 함께 간식으로 감귤류 부스트를 선택하십시오. 오메가 3 지방산이 풍부한 성분과 충분한 단백질 공급원을 포함하여 피부 속부터 채워보세요. 버거, 튀긴 진미, 설탕이 많이 들어간 뭉치, 탄산 음료를 마음껏 즐겨보세요.
8시간 – 교과서에 나와 있는 내용입니다. 권장되지 않는 경우 최소 5~6시간의 깊은 수면을 취하십시오. 상쾌한 피부를 위해 10분간의 파워 낮잠도 포함되어야 합니다.
운동은 피부를 젊어지게 하는 필수 요소입니다. 유산소 운동과 웨이트 트레이닝과 함께 약간의 요가를 하십시오. 혈액 순환이 잘 될수록 피부가 좋아집니다.
8잔 – 1.6리터 – 부드럽고 유연하며 젊어지는 피부를 원한다면 필수품입니다! 따라서 물을 건너 뛰지 마십시오!
미용실에서 파는 고가의 피부 회춘 크림과 로션을 사용하기 전에 피부 회춘을 위한 이 가정 요법을 시도해 보는 것은 어떻습니까? 그들은 간단하고 쉽고 저렴하며 매우 효과적입니다. 직접 사용해보고 피드백을 공유하세요!
