2015년 세계 심장의 날을 맞이하여 당신의 아름다운 장기를 인정하고 소중히 여겨야 할 때입니다. 올바른 식단을 따르고 심장을 강화하는 운동을 하십시오. 심장 문제와 관련된 징후와 증상을 인지하는 것은 우리 모두가 염두에 두어야 할 몇 가지 사항입니다.
오늘날 전 세계적으로 심장마비와 심장병이 만연하고 있습니다. 우리는 심장이 곤경에 처해 있다는 신호를 무시하기로 결정했습니다.당신은 당뇨병 환자이고 심장병 환자입니까?
최근 연구에 따르면 여성은 남성에 비해 심장마비와 심장병에 더 잘 걸리기 때문에 Boldsky가 이 기사를 공유합니다.
여성이 심장에 더 많은 관심을 기울이는 것이 중요합니다. 심장 문제의 징후를 알고 있습니다. 그러나 이것이 당신에게 더 큰 피해를 줄 수 있으므로 당황하지 않도록 하십시오. 그러므로 2015년 세계 심장의 날을 맞이하는 여성 여러분, 당신의 마음이 심각한 문제에 빠졌음을 보여주는 몇 가지 징후를 살펴보십시오.
그렇게 큰 스트레스를 받지 않았는데도 낮 동안 피로를 느끼십니까? 글쎄, 그렇다면 당신의 마음에 문제가 있을 수 있습니다. 전문가들은 심장이 몸의 모든 부분에 혈액을 공급하기 위해 긴장을 하면 피로감을 느끼기 시작한다고 말합니다. 이것은 명심해야 할 신호 중 하나입니다.
다리와 손이 붓는 것이 보이시나요? 염분 섭취량이 적다면 심장에 문제가 있을 수 있습니다. 팔다리가 붓는 것은 혈류가 제한되고 정맥에 축적되어 부풀어 오르기 때문에 느린 심장으로 인해 발생할 수 있습니다.
가슴 통증은 심장에 문제가 있다는 또 다른 신호입니다. 밤에 또는 잠에서 깨자마자 발생하는 흉통은 중요하게 생각해야 하는 것입니다. 심장이 제대로 작동하는지 확인하기 위해 ECG를 받는 것이 가장 좋습니다.
숨가쁨은 여성을 무시하지 않도록 선택해야 하는 또 다른 신호입니다. 호흡에 문제가 있는 경우 오늘 병원에 방문하십시오. 숨가쁨은 심장이 효과적으로 펌핑되지 않기 때문입니다. 혈액이 정맥에 모이고 체액이 폐로 누출되어 곧 지치고 숨이 가빠질 수 있습니다.
이유 없이 어지러움을 느낀다면 이 심장 신호를 무시해서는 안 됩니다. 다른 모든 이유를 배제하고 여전히 불안정한 느낌이 든다면 부적절한 심장 기능 때문일 수 있습니다.
소화 불량은 다른 많은 건강 문제와 관련이 있습니다. 다른 모든 항목이 로그아웃되어 있고 소화 불량이 계속되면 ECG를 수행해야 합니다. 전문가들은 심장이 충분한 혈액을 공급하지 못하면 위와 소화 시스템에 음식을 소화할 혈액이 충분하지 않아 소화가 잘 안 된다고 말합니다.
5~10분 정도 걸어도 피곤하고 허약한 느낌이 듭니까? 글쎄, 이것이 다리 경련을 동반한다면 말초 동맥 질환의 징후일 수 있습니다.
불규칙한 심장 박동은 판막에 결함이 있음을 의미할 수 있습니다. 마음을 점검해야 할 때입니다. 심장에 심각한 문제가 있을 수 있으므로 이 신호를 무시하지 마십시오.
과도한 발한에도 주의를 기울이십시오. 이것은 당신의 심장에 주의가 필요하다는 또 다른 신호일 수 있습니다. 극심한 피로와 함께 과도한 발한은 무시할 수 없는 문제입니다.
심장 판막에 결함이 생기면 심장 박동 소리가 크게 들리는 경향이 있습니다. 이것은 여성을 무시해서는 안 된다는 또 다른 신호입니다.
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