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당신은 올바른 선글라스를 선택하고 있습니까?

사진 보기 대부분의 경우 사람들이 인증에 대한 피상적인 검사 없이 선글라스를 구매하는 것을 보았습니다.
태양 아래서 어두운 안경을 쓰는 것과 같은 단순한 일에도 생각이 필요합니까?
이를 이해하려면 우리 눈이 다양한 조명 조건에 어떻게 반응하는지 살펴볼 필요가 있습니다.

눈은 동공의 크기를 조절하여 들어오는 빛의 양을 조절했습니다. 눈동자는 홍채에 의해 우리 눈에 형성된 중앙의 어두운 창입니다. 우리 눈의 색은 홍채의 색에 의해 결정됩니다. 중앙에는 눈동자라는 원형 창이 있습니다. 이 동공은 다른 사람의 눈에 횃불을 비추면 볼 수 있습니다. 일반적으로 동공의 지름은 3-4mm입니다.

밝은 빛에 노출되면 동공이 수축할 수 있습니다(더 작아짐). 직경이 약 2mm 이하로 감소합니다. 조리개를 줄이는 메커니즘이 눈으로 들어오는 빛의 양을 제한합니다. 햇빛에 나갈 때 동공이 수축하여 과도한 빛이 차단되어 불편함이 없습니다.

어두운 방에 들어가거나 해가 지면 반대 현상이 발생합니다. 우리 눈에 들어오는 빛이 너무 작아 잘 볼 수 없기 때문에 동공이 확대(커집니다) 약 5-6mm. 이것은 또한 우리 망막의 간상체 세포를 빛에 노출시킵니다. 간상체 세포는 우리가 어둠 속에서 볼 수 있도록 도와줍니다.

이제 우리가 옷을 입었을 때 어떤 일이 일어나는지 상상하기 쉽습니다. 태양 아래 외출할 때 어두운 유리. 어두운 렌즈는 우리 눈으로 들어오는 빛을 차단하고 결과적으로 우리의 동공이 확장됩니다. 결과적으로 더 많은 빛이 눈으로 들어갑니다. 감각이 어둡고 불편함을 느끼지 않습니다. 하지만 걱정거리가 있습니다. 어두운 안경은 빛의 자외선(UV Rays)을 차단하지 않습니다.

자외선은 망막에 심각한 손상을 줍니다. 황반변성, 황반구멍, 백내장, 익상편(눈의 성장) 등을 유발하는 것으로 알려져 있습니다.

따라서 우리가 사용하는 어두운 안경은 자외선 차단 능력이 있어야 합니다. . 당신이 쓰고 있는 짙은 색 안경에 이러한 자외선 차단 기능이 없다면, 안경을 쓰지 않고 햇볕에 나가는 것이 안경을 쓰는 것보다 낫습니다.

결론적으로 햇볕을 쬐는 동안 자외선 차단 선글라스를 착용하는 것이 이상적입니다. 자외선 차단 기능이 없는 선글라스는 눈에 더 해로우므로 피해야 합니다.

해야 할 일:
박사에게 연락하십시오. 애슐리 물라무틸 , 그는 케랄라주 코젠체리의 물라무틸 안과 병원 및 연구 센터의 의료 책임자이자 수석 외과의사입니다. 그의 Facebook 페이지에서 그와 교류할 수도 있습니다. .