이제 오늘날의 과학적 혁신과 발견으로
노화의 징후를 무시하고 모든 연령대에서 멋지게 보일 수 있습니다.
수년간의 태양 손상을 교정하고 싶거나
이 7가지 노화 방지 기술을 시작하기 전에 주름을 예방하고 싶거나
노화 과정을 완전히 멈출 수 있는 능력을 줄 것입니다.
피부를 추적, 보호 및 수리하고 젊어지게 합니다.
더 건강한 피부
직사광선을 피하십시오 - 연구에 따르면 30대와 40대에 시작되는
피부 변화의 약 90%가 태양의 자외선에 노출된 누적 효과에서 직접 발생합니다.
나이에 관계없이 태양에 장기간 노출되면 피부암 위험이
증가할 수 있습니다. 태양 손상으로부터 피부를 보호하려면
오전 10시에서 오후 3시 사이에 태양에 장기간 노출되는 것을 피하십시오. 자외선이 가장 강할 때, 흐린 날에도 외출 20분 전에 모든 노출 피부에 SPF 30 이상의 자외선 차단제를 바르십시오
. 자외선은 구름을 뚫고 들어가
보호되지 않은 피부를 손상시킬 수 있습니다.
금연 – 흡연은 피부를 노화시키고
조기 주름을 유발합니다. 담배 연기에서 흡입된 화학 물질은
피부의 작은 혈관을 수축시켜 섬세한 얼굴 조직에 대한 산소와 영양분 공급을
감소시킵니다. 혈관
수축은 담배를 끈 후 최소 1시간 지속됩니다.
피부 속부터 영양을 공급하십시오 - 하루에 물 8잔을 마시십시오.
균형 잡힌 건강한 식단을 섭취하십시오. 항산화제와
녹차, 콩, 비타민 A, B, C, E와 같은 비타민을 섭취하세요. 이 모든 것들은
건강하고 젊은 피부를 만드는 데 탁월합니다.
피부 관리 제품에 대해 똑똑히 알아보십시오 - 오늘날 시장에는 노화의 징후를 무시하고 피부를 수리하고 보호할 수 있는
정말 놀라운 피부 관리 제품이 있습니다. 그러나 모든 스킨케어 제품이 동등하게
만들어지는 것은 아닙니다. 5% 미만의 농도로 함유된 비타민 C 제품이
효과가 없거나 콜라겐을 함유한 국소 제품이
피부의 콜라겐을 증가시키지 않는다는 사실을 알고 계셨습니까? 분자는 피부에 침투하기에는 너무 큽니다. 오늘날의 기술과 혁신의 완전한 이점을 얻으려면
현명한 소비자가 되어 최고의 제품과 사용 가능한
가장 유익한 성분에 도달하는 것이 필수적입니다.
과도한 각질 제거 - 각질 제거는 피부를 위한 최고의 재생 과정 중 하나입니다.
죽은
피부 세포의 최상층을 없애고 모공을 막고 피부가 보습제를 더 잘 받아들이도록 하고
피부의 모양과 느낌을 개선하는 데 도움이 됩니다. 그러나
피부과 전문의는 각질 제거 제품을 과도하게 사용하면 피부가 건조하고, 붉어지며, 자극을 받고
태양 손상에 더 취약해질 수 있다고 주의합니다. AHA 제품, 미세 박피 트리트먼트 또는 페이셜 스크럽과 같은 각질 제거 제품은
일주일에 두 번 이상 사용해서는 안 됩니다.
자기 전에 항산화 및 비타민이 풍부한 제품을 사용하십시오.
모이스처라이저 – 연구에 따르면 스킨 케어 제품의 활성 성분을 흡수하는 피부의 능력은
밤에 가장 큽니다. 이렇게 하면 취침 시간이 항산화제와 비타민으로 피부에 영양을 공급할 수 있는 가장 좋은 시간이 됩니다.
비타민 및 항산화제가 강화된 화장품 사용 - 비타민과 항산화제가 함유된
화장품은 피부에 치료 효과가 있고
건강한 피부를 촉진하는 데 도움이 되는 것으로 밝혀졌습니다.
